SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    20.11 Rzadko mi sie zdarza żebym robił klatę w poniedziałek. Z tego powodu nie cisłem sie na najpopularniejsza siłownie w Zabrzu (smart) tylko poszedłem na równie dobrego gyma gdzie ludzi jest 80% mniej. Trening bardzo dobry, siła w górę, ciężar dodany. Przed treningiem skromne 5g AAKG i sól 1. Spięcia z linką jednorącz 3x20/15 2. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 10:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    Każda sól działa bakteriobójczo w roztworach większych niż 0,9% - sam NaCl też. Cudowne mikroelementy z himalajskiej to mniej niz 3% tej soli (97% to NaCl)i do niczego nie są nam potrzebne... Chyba, ze chcemy mieć radioaktywne bakterie:) I na zakażenia dróg oddechowych to nie podziała, tylko ew. na pokarmowe. Ronin - bez obrazy, ale to g...warte

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 12:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie z czym to k******* zmieszac żeby rozbić na 3 dawki Sol fizjologiczna, kupic 5tke, odlac 0,5ml i wstrzyknac zawartosc ampulko strzykawki do pojemnika, nabrac do 5ml strzykawki i dawkowac wg. uznania :-)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-24 06:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sol Polska to chory kraj, wiadomo nie od dzisiaj. Zabierają chore pieniądze przymusowo a jak chcesz z tego skorzystać będąc ubezpieczonym w taki sposób to szybciej Ci choroba przejdzie niż Ci pomogą. Za taką kwotę przecież można by mieć nie najgorszy pakiet od prywatnych ubezpieczycieli, który działa 100x lepiej od państwowego. Gdyby było [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 17:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czym jest sól. Sól to związek sodu (chlorek sodu), stosowany jako przyprawa i źródło sodu w diecie. Zgodnie z prawem (przynajmniej w USA), aby produkt można było nazwać solą, musi się on składać w minimum 95% z chlorku sodu (zwykle są to wartości 97-98% chlorku sodu), z czego około 30-35% stanowi sód elementarny. Spożycie soli powinno być [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2017-11-26 13:13:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IFG-1

    Temat
    Doping

    Gdzie kupić tom wodę bo wołają receptę bo zaczynam zabawę z peptydami ,czytam forum i zgłupiałem czy ta sól się nadaje czy nie . DO IGF-1 ????? Zmieniony przez - kruszyna moia w dniu 2017-11-26 17:41:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2017-11-26 17:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFG-1

    Post
    Doping

    Moze byc sol w zamian Ale jak pogadasz w aptece to kupisz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2017-11-26 18:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym bardziej, że jak wspomniałeś na początku - powinniśmy raczej unikać dodatkowego dosalania produktów. Nie mniej, nadal pozostanę przy tym, że lepiej jednak korzystać z soli mniej przetworzonej, do której jeśli wpadają jakieś dodatki to w znacznie mniejszej ilości. +kolejne pytanie. Na ile często sól himalajska sprzedawana w sklepach jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2017-11-26 23:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka sól w miarę dobrze się sprawdza jako przyprawa. Jak ktoś lubi stosować sól himalajską i nie przeszkadza mu płacenie 10x tyle co za warzoną, to spoko. Po prostu himalajska nie posiada żadnych istotnych korzyści względem regularnej stołowej soli, no może poza stosowaniem antyzbrylaczy w tej ostatniej. Zawsze można szukać bez antyzbrylaczy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2017-11-26 23:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poniedziałek, klatka poszła w ruch Przed treningiem AAKG i sól 1. Spięcia z linką jednorącz 3x20/15 2. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 4x15/6 + 1x10 (pierwsze wyciskania zaczęły bardzo pompować) 3. Wyciskanie hantli na ławce płaskiej, wolne ruchy z max dopięciem 3x10 4. Wyciskanie na hamerze, skos w dół 4x12 5. Spiętki na maszynie 4x15 [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 20:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce to kluczowy element diety? Jakie owoce wybrać?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] włoskich 20 g swojskiego miodu 10 g oliwy z oliwek 15 g soku z cytryny 20 g musztardy (np.: miodowej) sól, pieprz. Przygotowanie: Pierś pokroić na małą kostkę, przyprawić solą pieprzem, można dodać przyprawy do kurczaka i słodką paprykę, podsmażyć na oleju kokosowym. Pomarańczę pokroić na małe kawałki, sałatę lodową cienko poszatkować. Kolejno [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8883 Data: 2017-11-28 10:33:25
  • Rodzaje napojów kawowych. Napoje na bazie kawy okiem dietetyka

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Kawa i jej smak chyba znane są wszystkim. Kawa parzona, rozpuszczalna, z cukrem, mlekiem, kawa latte, espresso, cappuccino – każdy ma swoją ulubioną. Od pewnego czasu spotkać można gotowe napoje kawowe, które po wstrząśnięciu są w stanie zaspokoić naszą ochotę na kawę, ale też nieco nas ochładzają. Spójrzmy z bliska, co kryje się w gotowych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7014 Data: 2017-11-29 10:00:13
  • Heh Sol wczoraj dokładnie to samo mu mówiłem :-) No ale serio, lekko to on teraz nie ma.

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 10:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety+poprawka(pomoc)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko chciałbym abyście ocenili moją dietę! Wiek: 20 Waga: 101 Wzrost: 176 cm Cel: 78/81kg na wadzę Zapotrzebowanie kaloryczne według kalkulatora BMI: ~ 3400/3500kcal Dieta jest dość według mnie specyficzna jak na moją wagę ale się zaj**iście na niej czuję i wszystko leci jak ma lecieć. Jakiś popisów kulinarnych tu nie będzie wygląda to tak: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2017-11-29 20:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety 101kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko chciałbym abyście ocenili moją dietę! Wiek: 20 Waga: 101 Wzrost: 176 cm Cel: 78/81kg na wadzę Zapotrzebowanie kaloryczne według kalkulatora BMI: ~ 3400/3500kcal Dieta jest dość według mnie specyficzna jak na moją wagę ale się zaj**iście na niej czuję i wszystko leci jak ma lecieć. wszystko robione na oliwie z oliwek. Co do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2017-11-29 21:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sol, a próbowałeś wgl koedyś siadać w specjalnych butach? Bo tak zawsze gadają ci którzy nie próbowali, no albo mają super mobilność. Dla większości różnica jest ogromna.

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 10:11:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Sol, a próbowałeś wgl koedyś siadać w specjalnych butach? Bo tak zawsze gadają ci którzy nie próbowali, no albo mają super mobilność. Dla większości różnica jest ogromna. ja też mogę śmiało potwierdzić, że rzeczywiście takie buty robią robotę, jeżeli mówimy tutaj o siadach :-)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 10:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sol, a próbowałeś wgl koedyś siadać w specjalnych butach? Bo tak zawsze gadają ci którzy nie próbowali, no albo mają super mobilność. Dla większości różnica jest ogromna. Ja wiem o tym przemek. Ja chce kupic takie buty ale nie chce online bo z rozmiarowka moze byc ciezko. Dawno adidasow nie mialem a wiem ze tam numer jerst inny niz w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 10:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz Sol pamiątkę na całe życie! Tego Ci nikt nie zabierze a osiągnąłeś to nie dzięki znajomością Tylko dzięki ciężkiej pracy. Nikt za Ciebie nie szedł ma trening, nikt też nie cierpiał za Ciebie w diecie! Gratulacje! Teraz kup w razie czego kilka sztuk i do albumu. :-) Jak byłem w mens health to kupiłem 5 egzemplarzy %-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-02 07:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5htp to typowo na lepszy sen? tylko dawkaonie przed spaniem? a SAMe skoro piszecie ze tak działa to chyba tez by sie przydało bo czesto mam podobnie xD sol jak bedziesz to dawkował?

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-03 10:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)