Mrówa, bede ograniczal sol w pozywieniu, unikal nadmiernych ilosci wegli, zero cukrow prostych, pil duzo wody, duzo cynku i magnezu i modlil sie zeby mnie nie nawodnilo
[...] pokroić w drobną kostkę, wszystko włożyć do garnka, razem z ziarnami pieprzu, zalać wodą, dodać kostki bulionowe. Gotować aż warzywa będą miękkie. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Drugi pęczek włoszczyzny oczyścić, umyć i pokroić w paseczki. Włożyć do rosołu razem z groszkiem i gotować 5 minut. Przed podaniem posypać posiekaną natką [...]
[...] pomarańczowego, jajko na miękko, kromka chleba razowego, posmarowanego margaryną Obiad: Surówka z ogórka, sałaty, papryki czerwonej i cebuli przyprawiona do smaku szczyptą soli, octem winnym i oliwą Kolacja: 200 g ugotowanych szparagów, kalafiora lub brokuł polanych łyżeczką roztopionego masła. Do tego kromka razowego chleba Dzień 3 Śniadanie: [...]
a co do alkoholi... przypomnialo mi sie ze spija=zlizuje sie sol z ucha... a do tego tequila z pępka... z kobiety ktora lezy na barze.... czy nie brzmi lepiej niz to wasze Qazarowo-Bigusiowe.... A moje ostatnio ulubione alkohole Sutter Home White Merlot (tak naprawde nie bialy a rozowy) Mniami i Kahlua.....
[...] gebie i browarem w lapie, ktorzy jedza hamburgery popijajac je cola i zagryzajac czekolada... Wszystko w naszym zyciu jest szkodliwe... powietrze, woda, alkohol, narkotyki, sol, tluszcze, ogolnie te chemiczne jedzenie to wszystko sklada sie na "problemy" w przyszlosci... zycie jest sztuka wyboru... ja wole niszczyc swoja watrowe [...]
[...] nasila zatrzymywanie sodu i wody w organizmie, co z punktu widzenia kulturystyki jest bardzo niekorzystne. W okresie przyjmowania tego leku musimy więc ograniczać spożycie soli oraz produktów będących ich źródłem, jak przetwory mięsne, marynaty, wszelkiego rodzaju konserwy a także wszelkie dania typu "fast food". Aby zrównoważyć [...]
Te serki najlepiej smakuja jak sie je w mikserze zrobi Biały ser "pomidorowy" 1. ser biały 250 g 2. suszone pomidory150 g 3. przyprawy - sól, pieprz Biały ser "Szczypiorkowy"- 1. ser biały 250 g 2. szczypiorek 150 g 3. przyprawy - sól, pieprz
[...] elektrolitową organizmu, na przykład kontroluje poziom elektrolitów w osoczu krwi. Pomaga również regulować pracę mięśni i nerwów. Większość sodu przyjmowana jest, w postaci soli kuchennej. Sód wchodzi również w skład cząsteczki glutaminianu jednosodowego, substancji używanej do poprawiania zapachu i smaku wielu przemysłowo wytwarzanych produktów [...]
1.Olimp Sport Nutrition Center swoich klijentow kocha bez liku szanuje i obdarowuje roznymi na mikolaja prezentami ... klienci szanuja i rywalizuja na prezenty od Mikolaja Olimpa oczekuja 2.Arthroblock 100 kap. Bio Silica 60 kap. Glucosamine Plus 90 kap. Glukozamina 120 kap. Glukozamina 60 kap. Kolagen Activ 400 g Kolagen Aktiv Plus 400 g [...]
i wracają do tematu polecam sól morska około 4 zł za kilogram ale zdrowsza dostałem ja dzisaj achuanie zawiera jod i takie tam bajerki Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-12-19 21:43:00
a ile poszla waga przez te 2 tyg? nastepnym razem wybierz inna sol kreatyny, np jabłczan mozesz ograniczyc sod, pic wiecej wody, jakies ziolka diuretyczne etc.
to jest sol kreatyny ! odmiana kreatyny (mozna tak to wytlumaczyc) charaktweryzujące jest to ze nie pompuje wodą jak mono ! (czyli zwyka kreatyna) a daje dozo sily i czystego mięcha
"to jest sol kreatyny ! odmiana kreatyny (mozna tak to wytlumaczyc) charaktweryzujące jest to ze nie pompuje wodą jak mono ! (czyli zwyka kreatyna) a daje dozo sily i czystego mięcha' - chyba pomyliłeś z jabłczanem kreatyny. chodzi o jabłczan cytruliny.