sol

[...] + świeża posiekana mięta = prosty i dość oklepany sos. Ja polecam tak na szybko zrobić Ci coś takiego - na patelnię wlewasz łyżkę oliwy, dobrze rozgrzewasz i obsmażasz posoloną pierś kurczaka po 30 sekund z każdej strony, dodajesz pod sam koniec obsmażania świeży pokrojony imbir i czosnek. Dolewasz szklankę wody (tak, żeby przykryła mięso do [...]

W topiku pojawiła się wątpliwość w kwestii jakości produktów witaminowych, jak widać poniżej znaczna część tych dostępnych w obiegu może być zafałszowana http://www.consumerlab.com/news/Multivitamin_Multimineral_Test_Results/3_31_2009/ Co do InkoSpor'a to pamiętam dyskusję w ich dziale na ten temat. Nie tylko, że produkt oparty na tlenkach i [...]

[...] dodac pokrojona cebule i smazyc zeby sie zeszklila. dodac pokrojone pistacje, daktyle, skorke z cytryny i cynamon, smazyc razem jeszcze chwile. dodac ugotowana quinoe i dodac do smaku sol i pieprz wlozyc nadzienie do dyni, przykryc folia aluminiowa i wlozyc jeszcze na 20 minut do piekarnika Zmieniony przez - Teeija w dniu 2012-11-08 18:26:16

[...] dodac pokrojona cebule i smazyc zeby sie zeszklila. dodac pokrojone pistacje, daktyle, skorke z cytryny i cynamon, smazyc razem jeszcze chwile. dodac ugotowana quinoe i dodac do smaku sol i pieprz -wlozyc nadzienie do dyni, przykryc folia aluminiowa i wlozyc jeszcze na 20 minut do piekarnika Zmieniony przez - Teeija w dniu 2012-11-08 18:44:21

tak ale to raczej coś między mąką a piaskiem niż glina. Jak już mam dokładnie opisać. Twardsze od zbrylonej mąki, zresztą na jednym zdjęciu widać tam że w worku wygląda jak by "ziemia była popękana" a pierwsze moje Whey 100 było jak sól czy cukier jedna cała, sypka masa. Widocznie ta paczka była źle magazynowana wilgoć, niska temperatura te [...]

hahaha :)) Jednak mimo wszystko wolałbym podciąganie zacząć po redukcji, kiedy będę musiał dźwigać mięśnie a nie 10-12kg fatu :P. Soł: czym jest ta sztangielka bokiem? >.<.

To ucinanie estro samo w sobie wcale nie daje jakichs spektakularnych zmian. Tu i tak w koncowym rozrachunku chodzi o diete ^ prawda jakaś nowa de.bilna moda, która nie wiem skąd się wzięła że jak sie zbije estro to nagle cudownie zacznie lecieć smalec %-) bzdura na masie dopóki nie masz gino to estro możesz mieć nawet 3krotną norme i to tylko [...]

[...] czerwona, por, imbir, czosnek, ewentualnie ciecierzyca (dzień wcześniej namoczona i ugotowana) lub soczewica zielona (nie są konieczne), chyba dałam też kiedyś pociętą fasolkę szparagową, mleczko kokosowe (żeby odrobinę zmienić smak); przyprawy: sól, pieprz, inne wg upodobań, raczej mało majeranku; tłuszcz do smażenia + dodany do potrawy [...]

witam, witam, po dosc dlugim czasie obrastania w tluszcz stwierdzilem ze koniec z tym, ze dobrze by było trochu sie odchudzic.. tak wiec na wstepie ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 96 Wzrost : 186 Obwód klatki : -- Obwód ramienia : -- Obwód talii : -- Obwód uda : -- Obwód łydki : -- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - [...]

[...] dobre w roli ścisłości. współczuje ;) - a skąd wywnioskowałeś, że będę dawał ari przy bf13-16% ?? pisałem gdzieś, że zaczynam od razu ari?ATD ? / pisałem, że najpierw 4 tyg prop solo i dopiero potem tren, a o ari myślałem w 2-3 tydzień trenu. jednym słowem wymyśliłeś swoja historią i jesteś z siebie zadowolony . Schizofrenia jak nic %-)

Jak to Arni mówił biała śmierć cukier,sól,mąka

sól glauberska (siarczek sodu):-D

sól glauberska, robisz sobie roztwór, podobno pełna rozj**unda z dupy idzie%-) domownicy mogą nie wyrobić, wydalisz wszystko 2 tyg. jesz sam ryż ile tam chcesz (bo i tak przez Ciebie przelatuje), żeby odbudowac florę w jelitach:-) najważniejszy ten ryż bo można sobie kuku podobno zrobic jak się wrzuci coś przyprawianego nie daj boże alkohol%-) bo [...]

no już ok. Na przyszłość jemy tylko chleb żytni o składzie: żyto, woda, sól, bez jakiegokolwiek syfu i drożdży, więc może już zacznij hodować swój własny zakwas ;-) no i staraj się unikać piersi kurzej, chyba, że wiesz czym były karmione

sałatka brokuł + filet z kury sałatka na imprezę typu imieniny, urodziny itp ilość składników jest dość spora i wychodzi duża ilość sałatki, zawsze można zrobić ją z połowy składników przygotowujemy składniki i wrzucamy je po kolei do jednego dużego gara/pojemnika dwie piersi z kurczaka gotujemy na bulionie, potem kroimy drobno w kostkę (1cmx1cm [...]

[...] robocie kuchennym który ma michę do urabiania ciasta, jak ktoś nie ma to przygotowuję ciasto tradycyjnie - rękami na stolnicy lub w jakiejś misce do michy daję mąkę, troszkę soli i najważniejsza - porządna oliwa (nie może być to zwykły olej), im więcej jej dodamy tym bardziej miękkie będzie ciasto ja dodaje jej tak około 3-4 dużych łyżek jak [...]

11.11.2012 Dzień nietreningowy, zacząłem jeść od 14, ostatni posiłek wrzucę przed 20. 1) 250g cyca 200g ryżu + por/cebula/papryka + sos własnej roboty na bazie sosu sojowego 2)Placki owsiane na ostro 2 jajka 100g płatków owsianych papryka ostra w proszku, papryka słoda w proszku, pieprz, sól. 3) 375g twarogu trochę cebulki z patelni [...]

koktajl moze byc. natomiast spaghetii, tudziez makaron z miesem mozesz miec w diecie i codziennie, a sos bardzo latwo zrobic samemu. wystarczy np. dobry przecier pomidorowy. z podravka ma 99,5% pomidorów i sól. wrzuc do tego jakąś cebulke, czosnek, ziola, przyprawy, etc.. mozesz tez zerknąć do dzialu kuchnia sfd- jest tam wiele przepisów. ja [...]

Jedyne co mi przychodzi do głowy to pić pokrzywę i zieloną herbatkę. Odstawić sól. Taki urok mono, mnie też strasznie podlewa na nim Mnie już po 2-3 dniach zalało fest, ale to pisałem %-)

[...] z Egiptu. Znajomy, ktory przywiozl mi ja, niestety nie przywiozl bacteriostatic water 0,9% alkoholu benzylowego, ktory byl dolaczony, poniewaz myslal, ze jest to zwykla sol fizjologiczna i teraz mam problem, bo bacteriostatic water jest niedostepna w PL. Czy zwykla sol fizjologiczna jest w stanie rozpuscic somatropine? Czy taki zastrzyk [...]