sol

[...] ostatnio z chlebem. kupiłam w sklepie ze zdrową żywnością mąkę pszenną razową z pełnego przemiału. a przepis taki: 1kg mąki 5 dag drożdży 3\4 szklanki mleka łyżeczka soli łyżka fruktozy 3 łyżki oliwy z oliwek najpierw robimy zaczyn z ciepłego mleka- około 30-40 stopni , z drożdży, dodajemy fruktozę i kilka łyżek mąki- koło czterech łyżek. [...]

Droga Martko, piszesz, że chcesz zrzucić 8 kg. Zacznij od określenia twojego zapotrzebowania energetycznego tz. swoją aktualną wagę pomnóż przez 30 kcal (jeśli prowadzisz mało aktywny tryb życia) lub 35 kcal (średnio aktywny t.ż.). Teraz wprowadź równanie: - 1 kg = - 7000 kcal, co oznacza, że jeśli chcesz zrzucić 1 kg musisz od swojego [...]

spoko, nie sądzę, że trujesz. Ja raczej odżywiam się żywnością nisko przedworzoną, i na co dzień unikam pustych kalorii itp., ale czasem sobie pozwalam na mały grzech, żeby potem nad sobą panować i nie nażreć się w końcu jak wieprz. Dziś jak już pisałam zamieniłam precla na paczkę (20g) chrupek kukurydzianych (więc i tak lepiej chyba niż chipsy, [...]

sól w niewielkich ilosciach OK pieprz OK chrzan OK musztarda w umiarkowanych ilosciach OK ketchup w umiarkowanych ilosciach OK wszystko pod warukniem ze dobrze tolerujesz te rzeczy Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Ups z tym uniwerkiem cos zle skojarzyłam ja wiecznie taka rozprzepana i rozkojarzona hhm Hosse Nowa Sól znam tylko od strony szpitala ;-( tam jezd bardzo niezły hehe a ogolnie to dobrze ze sie stamtad wyprowadziłes bo strasznie brzydkie to miasto i przygnebiajace.. Jednego mozesz załowac kobietki z Ziemi Lubuskiej sa najpiekniejsze i [...]

[...] 6 lyzeczek(zawieraja 2 g blonnika) przepisy na bazie otrab. 2 szklanki mleka 2 szkl wody 3 jajka *mozna sprobowac same bialka) 1 szkl otrab i 1 szkl razowej maki pszennej sol. zmiksowac. nalesniki smazyc dosc grube zapiekanka kalafiorowa kalafior podzielic na rozyczki i obgotowac w osolonej wodzie. 4 jajka lu same bialka, 2 szkl. mleka, 1/2 [...]

a teraz SOJA wally'ego: 8 kotletow sojowych woda ketchup sol pieprz pieczywo razowe Bierzemy wrzucamy te sojowe kotlety do wody wrzacej (nie do rosolku tylko do wody!!)... gotujemy przez 3 min. potem na talerz sypiemy sola i pieprzem Lejemy na to troche ketchupu... Jemy to tak kroimy kawalek kotleta... maczamy w ketchupie i zagryzamy chlebem aby [...]

[...] mi proszę co mam z tej paćki teraz zrobić? bo nie wyrzucę przecież, szacunek do pożywienia jeszcze się gdzieś kołacze no i pyszną kolacyjkę jadlam dziś: brokuły i fasolka zielona podgotowane na parze, rozgniecione widelcem, do tego pół puszki tuńczyka, jajko na twardo też rozgniecione, dwie łyżeczki otrąb, odrobinka majonezu, parmezaniku [...]

[...] uzupełnieniem wiadomości o odżywianiu wg Montignaca.I przy tym napisana dość przystępnie. Na stronie: www.swiatksiazki.pl znajdziecie fragment. oto przepisy: Zielona fasolka ½ kg umytej i pokrojonej zielonej fasolki 2 łyżeczki oliwy z oliwek ½ łyżeczki soli czosnkowej Włożyć fasolkę do pojemnika z plastikowym [...]

Sławku dobrze zrozumiałem twoją wypowiedź z posta "CITRO i PIRO", http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=7&topic_id=63917 że picie wody z chlorkiem potasu powoduje wyciągnięcie wody z przestrzenieni międzykomórkowej (efekt odwrotny do działania chlorku sodu, który powoduje jej zatrzymanie)? Pytam w kontekście konieczności zejścia na krótki czas z [...]

Sauna, ograniczenie wody - to tylko niektóre z metod zbijania wagi Ale spożywanie soli potasowej - o tym wcześniej nie słyszałem Dlatego bardzo bym prosił o konktetne info o wyciąganiu wody poprzez sól potasową możliwie jak najszybciej - zawody w sobotę Danone Dzięki ale o to info prosze dla kumpla (on jest w pilnej potrzebie), ja planuje start [...]

No pewnie, że tak - z tym, że pytanie jaki czas przed zawodami jest to ważenie. Jeśli kilka dni np. 3 to uważam, że zawodnik zdąży wrócić do formy. Fakt faktem ta sól potasowa to najlepsze wyjście. Danone

[...] piersi kurczka (albo indyka) koncentrat pomidorowy, papryka czerwona, ogorek kiszony (ja daje dwa) cebula, pieprz, czosnek w proszku, papryka ostra i slodka, majeranek, sol Na patelnie wrzucamy pokrojone w kostke piersi, o chwili drobno pokrojone warzywa, przyprawiamy i dusimy pod przykryciem ok. 20 min., wlewmy koncentrat rozrobiony woda i [...]

[...] sa orzechy, migdaly, pestki dyni... Ale - nei moze to byc podstawa diety - orzechy arachidowe - bo takie sa najbardziej dostepne sa zwykle bardzo tluste i bardzo slone - sol zatrzymuje wode w organizmie - od tego nie schudniesz tylko spuchniesz... Pamietaj ze 100 gram orzechow to okolo 500 - 600 kcal - czyli garstka orzechow = godzina [...]

no hej Dymolek, z tymi przyprawami to chodzi o to żeby nie używać tych, które zawierają cukier czyli vegety i inne kucharki. nalezy wszystko sprawdzać i czytać skład bo wszędzie wtykają cukier! a jak jest to sam pieprz, sól, majeranek i takie tam...wszystko co nie jest skażone jakąś niewiarygodną mieszanką to można dodawać i jeść ze smakiem. [...]

[...] 1 lyzka oliwy z oliwek - 1 1/2 szklanki przecieru z pomidorow (nie koncentrat pomidorowy) - 1 zabek czosnku przecisniety przez praske - 1 lyzki posiekanej natki pietruszki - sol i pieprz - 1/2 szklanki utartego sera cheddar - 1/2 szklanki utartego sera mozzarella - 1/4 szklanki sera Parmesan Makaron trzeba gotowac w osolonej wodzie 10 minut, [...]

Sól jest związana z zatrzymywaniem wody. No właśnie nie kojarzę z tymi przyprawami-może Darek coś rozjaśni. Danone

[...] wina, piwo, zjesz słodycze, gumę do żucia, każde dodatkowe jedzenie, to przerywasz kurację od razu i w związku z tym ginie efekt. Jeżeli kurację przerwałeś przed upływem 6 dni, można ją powtórzyć od nowa po 3 miesiącach. Jeżeli przeprowadziło się kurację punkt po punkcie we wszystkim, nie można absolutnie powtórzyć jej szybciej niż po roku.

ferstly, aleście się zangielszczyły sekondly, aj didint hew en ajdia, det jur intrested in volejbol Grasiu et list nat es macz ferdly, hev e gud trejning Missy and, last bat not list, its soł najs tu rid ju ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się [...]

dodam od siebie ze sol jest potrzebna czlowiekowi...org czerpie s soli Sód..jednak nie nalezy przesadzac..jedna lyzeczka dziennie w zupelnosci wystacza... nie raz bywa ze sol jest powodem spuchniecia albo problemoow z ukladem krazenia... co do przypraw ogoolnie to powiem ze ostre przyprawy powoduja zwiekszone wydzielanie sokoow trawiennych i tym [...]