soki

[...] produkty EC na rynku? Ja o takich nie slyszalem... Co do znikomej dostepnosci to sie zgodze. Tak na marginesie dodam, ze pogloski o zamknieciu Eurochemu sa nieprawdziwe i firma caly czas produkuje soki na bierząco a tabletki ktorych braknie ostatnio wszedzie, planuja zaczac robic w ciagu 2-3 miesiecy. Ps. Bierz Bolda EC albo Axio jak sie pojawi

[...] z siemienia lnianego, witamina b5 lub kwas pantotenowy, witamina E, - kilka kropel oleju rycynowego na pół szklanki płynu na czczo, - spożywamy banany, sok z limonki i soki warzywne, - sposób na alergie pokarmowe; pięciodniowa głodówka na sokach owocowych bogatych w witaminę C, - zabronione; herbata czarna, kawa, cola, czekolada, alkohol, [...]

ja niedawno kupilem takiego robota na telezakupach mango, masz w tym blendera, tnie na wiórki, mieli tnie w plasterki i jeszcze soki mozna wyciskac i jestem z tego zadowolony, ale rozumiem ze pewnie chcesz sam blender jakis bardziej profesjonalny ta?

Niech wkonuje trening aerobowy jesli jest z toba na silowni 2h przed wybraniem sie do klubu niech nic nie je ani nie pije zadnych napojow zawierajacych weglowodany (soki, slodzone napoje gazowane itd.) najlepiej jesli bedzie pic wylacznie mineralna niegazowana W klubie niech sie porzadnie porozciaga, jesli tanczyla breackdance to bedzie [...]

cos tam czulem ale stackowalem wiec nie wiem co dzialalo najmocniej.. agresja byla typowa dla testa wiec domniemam, ze omka byla OK.. ale co do stezenia to tak jak pisalem - watpie.. albo po prostu na mnie slabo dzialaja te soki pfffffff

[...] ciezkie treningi, suplementacja kreatyna itp - mozna zwiekszyc ilosc przyjmowanych plynow do 1,5ml/kcal pamietac nalezy jednak, że mowimy tutaj o wodzie nie tylko w stanie czystym, ale rowniez w postci innych plynow (zupy, herbata, mleko, soki), a i rowniez pokarmy - zawierają przeciewz wodę... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-02-05 12:27:07

Wymieszać, czyli po prostu wstrząsnąć? Ok! Tak też zrobie. Na 0,2 L soku? A może być jkaiś inny smak czy koniecznie winogronowy, bo ja np. nie wiem czym sie różnią te soki poza smakiem? Dzięki, za porady. Pozdrawiam!

Wystarczy brak ruchu, do tego "zdrowe" soki pełne cukru, tylko dwa, trzy posiłki dziennie i już niewiele brakuje do wzbogacenia organizmu o dodatkowy materiał zapasowy. Widzę to u osób młodszych ode mnie a ja wcale taki stary jeszcze nie jestem

przerwij cykl 3tydz wiec slabo sie rozkrecily soki...zszedlbym i zaczal ponownie po powrocie

[...] witaminy? Ktore beda mi niezbedne? Ze bede brac bialko? Budulec masy miesniowej? Ze bede pic wode niegazowana? Lepiej pic gazowana ktora oszukuje nasz organizm (z tego co wiem przy kreatynie pije sie dziennie 4l wody? Slodkie soki posiadaja cukier ktory wytwarza insuline ktora jest potrzebna w naszym organizmie do lepszego przyjmowania kreatyny?

pmp i alchemia maja dobre soki nigdy nie narzekalem

Ja tam słyszałem, że nie powinno się ani tuż przed, ani w trakcie, ani tym bardziej tuż po (bo ponoć rozrzedza soki trawienne...). Może ktoś kompetentny się wypowie?

Po jedzeniu wydzielają się soki

[...] A czy aby ejsteście pewni, ze to zapalenie pęcherza a nie cewki moczowej? Obiawy typowe dla cewki... Tak czy inaczej idź do lekarza zeby mieć pewnosc. On Ci przepisze odpowiednie leki i po 3-5 dniach będzie już dobrze. Pij soki żurawinowe. edit A nie.. w sumie może i być i pęchrz... faktycznie. Zmieniony przez - ALPAq w dniu 2011-03-14 08:18:34

ogolnie kupne soki są przetwarzane, robione z zageszczaczy, dosypują tam inne cukry itp itd. tez kiedys pilem z winogronowym, ale stwierdzilem ze wiekszosc sokow zawiera cukry proste, wiec jezeli juz pijesz kupny to chyba obojetnie jaki ps: ja podobnie jak Meril popijam krete zwyklą woda z dodatkiem glukozy i maltodekstryn Zmieniony przez - [...]

Trening ogólnorozwojowy, ACT, biegać też możesz, trucht przez 0.5-1h. Jedzenie ciemnego pieczywa i zamiana coli na soki to nie jest dieta , poczytaj w dizale o odzywianiu

[...] i trening mam dobrze opanowane. Zależy ma na przybraniu masy, ale nie tej wodnej. Mam jeszcze ok. 100 mety, może z tym coś ułożyć ? No i moim ograniczeniem jest kasa, na soki i osłonki nie mogę wydać więcej niż 500 zł. Wiem, że to mało ale tego nie przeskoczę. Proszę o podpowiedz co dla mnie i w jakich ilościach w tym osłonki. Moją propozycja [...]

pakman191 no ale mowisz o calym cyklu a mi chodiz o poszczegolne soki ile trwaly i jak bral

ja jednego jeszcze nie skończyłem a soki na nastepny mam:)

na czym smażysz ? wywal cukier uważaj na gotowe sosy, nie stosuj ich codzeniie mizeria lub na kefirze soki owocowe tez ogranicz