soki

przepijac konkretnie (soki itp) proste nieskomplikowane i nie konczyc imprez zgonem, zgon wczesniej i przed koncem wstac i dopić wody haha i sie wstaje świeżutkim ;)

};-) Dzień do przodu© Często na siłowni widzę jak niektóre osoby siedzą sobie na rowerku czytają gazetę i popijając Kubusia play,soki w kartonach albo te soczki z tarczyna (same cukry ogólnie). Dotyczy to szczególnie kobiet i trochę dziwnie wygląda %-) Ale dobra może masują i węgli dobijają a ja się czepiam ;-) Zmieniony przez - Kkkris91 w dniu [...]

Z owoców to ja tylko soki z cukierem w których jest 0,3 procent owoców :D

Dzięki wielkie Mariolka! };-) możesz mi na priv wysłać nazwę tych tabletek? A soki z warzyw.. to mogę wrzucić po prostu ugotowane warzywa do blendera i dodać wody? :-> bo ja nigdy takich rzeczy nie robiłam %-)

pewnie leżakowało by w warunkach chłodniczych jak chociażby soki z marwita, pewnie poddawane obróbce

[...] Aha i dlaczego podczas odchudzania nie można pić wody mineralnej gazowanej? Przecież dzięki temu, że jest nasycona CO2 to jej pH jest zakwaszone, co pozytywnie wpływa na soki trawienne, polepsza pracę żołądka. Poza tym bąbelki gazu bardziej podrażniają kubki języka znajdujące się na jego początku (czyli obok przełyku), dzięki czemu będziemy [...]

[...] jest taka maxymalnie ograniczaj ww proste jedz duzo miesa, chudego sera, ryby, jaja i multum warzyw ( zwłaszcza surowe) kompletnie wywal slodycze, pieczywo cukiernicze i soki kretke mozesz brac cyklicznie i w małych dawkach stale w redukcji fatu nie przeszkodzi ani tez nie pomoze wracając do spalaczy wymien mi jakie brałeś w cyklu i jakie [...]

W takim razie soki 410 ale czytam ten temat dość wybiórczo i to jest ten powód. Szkoda mi czasu na czytanie na calą stronę bzdur. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2009-02-18 21:16:50

Nie ilość, a stosunek LDL/HDL ma największe znaczenie. Chyba nie muszę mówić jak soki wpływają na ten stosunek... Jakby nie było - silnych androgenów leci dużo - już nie mówię "jak na zawodnika" tylko "jak na człowieka" :). Baran, kiedy będziesz robił jakieś wyniki krwi?

soki cały czas pmp?? Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2014-06-28 13:51:49

Dzień 44 (tydzień 7) 28.05.2013 DNT nery dzień 2 napoje: woda +5l (jeszcze dojdzie), pokrzywa+bratek x3, zioła na wątrobę x6, drin z rana soki z: gruszka, grejfrut, ogórek zwykły, kapusta biała, brokuł, pomidor, kalarepa, kalafior, zupka z wywarem sałatka z kiszonej z oliwą i kawałkami małosolnego i papryką Powtórka z odwadniania. Zimno, mózg nie [...]

Dzień 45 (tydzień 7) 28.05.2013 DNT nery dzień 3 napoje: woda +5l (jeszcze dojdzie), pokrzywa+bratek x3, zioła na wątrobę x6, drin z rana soki z: jabłko, grejpfrut, ogórek zwykły, kapusta biała, brokuł, pomidor, kalarepa, kalafior, szczaw, zupka z wywarem smoothie: rzymska, szpinak, grucha sałatka z kiszonej z oliwą i kawałkami małosolnego, [...]

Dzień 47 (tydzień 7) 31.05.2013 DNT nery dzień 5 napoje: woda +4,5l (jeszcze dojdzie), pokrzywa+bratek x3, zioła na wątrobę x6, drin z rana soki z: ogórek zwykły, kapusta biała, brokuł, pomidor, kalafior, szczaw, marchew, rzymska jabłko i kawałek gruszki, zupka, sałatka z kiszonej z oliwą, szparagowa z kalafiorem i oliwą, pomidor, papryka, [...]

[...] gorąca kolacja, kilka kieliszków i lampek wina z rodziną (jestem prawie, że abstynent - piję okazjonalnie, ale się skusiłem), no i takie podgryzanie kanapek + jakieś tam soki do popicia. Wszystko poskutkowało lekkim bólem brzucha w nocy, ale za to spałem jak suseł, aż do ... 7 :)) Wyglądałem jakbym miał piłkę do kosza w brzuchu. Wczoraj już [...]

Jeśli nie jesteś w gronie szczęśliwców którzy mogą ładować na byle czym - a pewnie nie jesteś (bo mało osób jest) to jakość produktów też ma znaczenie. Mało laktozy co by brzucha nie wywalilo czy woda nie podeszła. Też bez dużej ilości białka czy ogólnie miecha a nawet warzyw. Wszystko wywalić. Może brzuch. Wiem że to.nie do fot ale daje złudny [...]

swojego czasu pisałam pracę magisterską na temat działania żurawiny i różnych jej odmian na różne bakterie. Robiłam też sama badania laboratoryjne. Badałam np. żurawit, czy jakoś tak z apteki- nie działał wcale. Tylko świeża żurawina (zarówno błotna jak i wielkoowocowa), żurawina mrożona również działała, soki 100% z żurawin.

[...] poszło niż przy nerkach ale ja jestem ludziem co światła i ciepła potrzebuje, więc nic dziwnego. Zeszło tylko 0,8 kg i troszkę cm. Dla mnie najlepsze oczysczanie to byłyby soki, woda i sałatki z oliwą. Mogłabym z miesiąc tak ciągnąć. Co nie zmienia faktu, że dziś z radością pochłonęłam 2 pstrągi, karkówkę z grilla, dużo sałatki, nadziewane fetą [...]

Jodan co masz na myśli pisząc "ekstrakt z guarany" ? Bo są różne soki tudzież herbatki z guaraną, ale chyba nie o to chodzi. Możesz wskazać jakiś konkretny produkt ?

[...] i chwilę trzymam na ogniu, dosypuję rodzynki, czasami z garść mlekołaków dla odmiany :) Wieczorem gotuję jajka, żeby rano oszczędzić czas i masz pożywne śniadanko. Odstaw soki, chyba, że pijesz takie prawdziwe, a nie z marketu z 2 litrowego kartonu. Po obiedzie zrób trening, ewentualnie dodaj jeszcze jeden posiłek o 18-18.30 i trening zrób [...]

A powiedz Przemo czy ten bold jest naprawdę wart tyle zachodu?? Nie wydaję mi się żeby był on jakimś złotym środkiem lub dawał coś czego inne soki nie dają... Wbijać trzeba po gramie tygodniowo i koszty przewyższają korzyści a pewnie taki sam efekt będzie bijąc 300mg trenu e tyg co w ogóle nie jest duża dawką a zważając na to że jest tam zbijacz [...]