SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • barykukurydza bedziesz zadowolony bardzo dobry sok jest z isis polecam trena i dece

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2013-01-02 23:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ropy bo zeby tak sobie zasyfic miesien trzeba sporego stanu zapalnego a co za tym idzie duzej opuchlizny i dotkliwego bolu.to co kolega wyciagnal z nogi to niewchloniety sok byc moze z powodu miksowania juz w miesniu oleju z winkiem bo i konsystencja wskazuje na taka mieszanine. kolejna sprawa jezeli by byl syf w towarze to juz dawno noga by [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12249 Data: 2013-01-06 12:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] doskonale z sałatką z mieszanej sałaty i sosem czosnkowym. Przepis pochodzi prosto z książki Dieta South Beach Arthura Agatstona. Na 4 porcje potrzeba: 1 łyżka świeżego soku z cytryny 1,5 łyżki utartego świeżego imbiru 0,5 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu 2 ząbki czosnku 4 pojedyncze filety z kurczaka oliwa do [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 14:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a ten sok z biosiry dobrze działa ???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9872 Data: 2013-01-12 19:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryż, pierś z kuraka , suszone morele,sok pomidorowy

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 13:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jednodniowy sok marchewkowy Marwit, a zaraz pierś i ryż.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 18:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] -170g truskawek mrożonych -60g jagód mrożonych -wszystko zmiksowane ze sobą po południu(17:30): -3 salaterki sałatka owocowa z: -mandarynek -jabłek -bananów -kiwi -gruszek -sok owocowy pod wieczór(19:00): -2 kanapki z chlebem razowym i szynką http://img96.imageshack.us/img96/8326/zdjcie0241jm.jpg [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 20:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] - marchew 70g - jedna cebula - seler korzeniowy 30 - 60g - pietruszka korzeń - 30 - 60g - ziemniak 200 - 300g - por 30g dodatkowo: woda, 1-4 ząbki czosnku, 1 jabłko, sok z cytryny, majeranek, sól, pieprz 1.Umyte mięso wsadzić do gara i zalać wodą tak by po późniejszym dodaniu warzyw wszystkie składniki były zanurzone w całości. [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 17:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • REDUKCJA Z GŁOWĄ - ROZŁOŻONA W CZASIE.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z rana i już masz kaloryczne śniadanie, chociaż ja na twoim miejscu odżywkę białkową brałbym tylko po treningu. A rano jajeczka. Po treningu jak najbardziej węgle proste sok odpada, owoc typu banan znakomicie się nada. Co do przerw mozesz jeść o godz 8, 11, 14, 17 ( tu przed treningowy posiłek pasuje jak ulał gdy trenujesz o 18-18:30), zaraz [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 10723 Data: 2013-02-13 12:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja dodaję sok pomidorowy z tabasco kupny

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 15:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] to juz sie konczy zabawa i podjadanie, maniek masakra kawal roboty zrobiles, 3mam kciuki. To samo pokazal i Barano, kiedys Mr.Omka a potem transformacja masakryczna a sok bije pewnie dalej jak bil, tylko zaczal jesc na 100%, cardio itp.. Pamietam fotki Micza,mimo ze posiadal juz wtedy ogramna wiedze na temat koksowania, bez obrazy ale [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 03:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Polecam zestaw numer 5. Przepyszne i bardzo zdrowe kanapki z serwisu potrenuj.pl (by faftaq). - do zestawienia dorzucam 2 ząbki czosnku, sok z cytryny, sól pieprz. Cud malina :-)) Porcje wyglądają na małe, ale kurde nie chodzę głodny (no może oprócz poranka, jak jadę do pracy do zasysa ostro) Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 08:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Makaron 2. Mięso wieprzowo-wołowe 3. Parmezan 4. Sos 5. Sok pomarańczowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f7a077213b81465d8927c0dc4ab64a01.jpg

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 16:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • to podczas aspiracji nie bedzie krwi w strzykawce a jak wj**iemy sok to mozna trafic w zyłe ?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11095 Data: 2013-02-22 15:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 8 posiłków dziennie to nie za dużo?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Warzywa nie dopisałem ale jem na bieżąco. Pomidory, sałata, cebula, ogórki zwykłe jak i kiszone, papryka, pieczarki. Dodatkowo wcinam między posiłkami słonecznik, orzechy, wyciskam sok z pomarańczy. Ostatni posiłek jest taki bo nie wiedziałem gdzie upchnąć dodatkowe 300kcal więc na noc zjem trochę makaronu i popiję oliwą :p

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2013-02-24 13:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] to jakaś większa produkcja. Nie znam się na tym, ale kwas chlebowy jest tak bardzo polecany, że trochę mnie intrygował. Z kombuchą mam osobisty problem, nie bardzo podoba mi się ten grzybek, jakoś nie mogę się przekonać do niego. Może trzeba mocniej zamknąć oczy |-). Poza tym - właśnie kiszę buraczki na sok. Tu już żadnych "ale" nie ma.

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 18:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ocet spirytusowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardziej bym sie martwil o skutki zdrowotne a nie o miesnie. Staraj sie unikac ale oczywiscie od czasu do czasu mozna jak najbardziej zjesc. Do surowek uzywaj jablkowego lub winnego, ew. sok z cytryny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2013-03-04 13:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JEDNAK CYPIO

    Post
    Doping

    Po rozpisce ewentualnie w maire chęci prosze o kilka porad jak przechowywac sok (ew. jakis link z opisem) Hcg zeby sie nie przegrzało najlepiej tak, żeby mama nie widziała 8-) możesz trzymać w lodówce, możesz w szafce raczej nic się nie stanie. przed każdym nabijaniem smarujesz gumke spirytem więc odkażasz miejsce pobrania, po wyjęciu igły [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2013-03-18 10:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zielony, cebula, marchew, pietruszka, seler, kapusta biała, zioła świeże i suszone, sól, pieprz, marynata do mięsa: musztarda, oliwa z oliwek, czosnek, imbir, kurkuma, sok z cytryny, kolendra, pieprz, papryka. SUPLEMENTACJA Omega 3, sterolea, magnez z witaminą B6, bisocard, Naproxen, Lioton, Joint Therapy Plus, kurkuma, cynamon, imbir. [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 14:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • veronia dla mnie to ty musisz plecy poprawić, a nie tyłek a jak ci wchodzi sok z tych warzyw? lepiej czy tak samo wzdęcia?

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 13:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)