sok

ph to gowno , lepszy sok nikt nie wie co tam siedzi

ankieta a wino z testem nie bierz trenadrolu bo pazalujesz wino sok czy tabsy ankieta! to ci rozpisze caly cykl trenadrol moze rozwalic ci caly organizm nerki watroba cholesterol a jakbys polaczyl z winem to zju wogle lipidy wyjeebia w kosmos Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2010-04-23 21:42:26

Przeczytałem pare propozycji dodyczących oleju z oliw i coś sklepałem:czosnek+sok z cytryny i wchodzi jak 40%.Nie bede mieszał w olejach,tylko jade z tym jednym i mam nadzieje że ta waga wreszcie zacznie isc do góry.Dzieki za pomoc i pozdrawiam.

[...] dwa razy odbiłem od klaty. Jest dobrze. Dokładam i na razie zostaję na 5tkach. Dieta... 1. owsiane, whey, kakao troszkę, rodzyny 2. makaron ciemny, kurak, szpinak 3. whey, sok owocowy 4. jak 2 5. sorbet wiśniowy, orzechy, białko 6. wieprzowina razowiec brokuły 7. no już chyba coś normalnego ogarnę Foty przed treningiem i w czwartek rano. [...]

[...] Bialko= 302g=3,3g/kgmc WW= 428g=4,7g/kgmc Fat= 87g=0,9g/kgmc ******************** Sniadanko: Mleko lowfat 150 Białko z prochu 40 Płatki owsiane 110 Siemie lniane 20 sok low carb jogurt 0% 0-3 3kaps 1x Animal pak przed treningiem: Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 Ryż biały 70 baton Tri-o-Plex 1/2sztuki suplementacja [...]

Najpierw marcheweczka a potem serek wiejski + pomidor koktajlowy + zielenina z cebulki + oregano + bazylia + papryka pikantna w proszku + szczypta soli czosnkowej z chlebkiem i herbata/sok (jeszcze rozkminiam ;p)

[...] apropo 1 shota. Sprawa jest nastepująca, bije igłe w udo. Igła wchodzi 3,8cm i dalej nie chce iść? Do 3,8cm idzie ładnie bez bólu a jak chce wbic dalej choć o 1mm to czuje ból i opór. Igła jest w mięśniu? Gdy wbije te 3,8 cm to wtłaczac sok? Na czym ta igła sie zatrzymuje ze nie chce dalej iść? Prosze o pomoc, chce rozwiać watpliwosci.

Posiłek godz. 05:00 - 100g płatków owsianych - 300ml mleka 2% - 3 jaja cale gotowane - 100ml soku z marchewki - mały banan - Dodaj oliwe. Posiłek godz. 09:00 - 100g szynki z piersi kurczaka - 140g pieczywa razowego - 30g sera żółtego - 10g masła - sałata, pomidor - zamiast szynki daj fileta z kurczaka, bez sera, dodaj orzechy włoskie. Posiłek [...]

Nie bede komentowal co niektorych wypowiedzi... przyjdzie czas na sok ... to dam zdjecia... i podpisze ze wspomagam sie jelfa jakas ;) poki co... sponsored by sci-mx

Sok winogronowy słyszałem najlepszy, prawda to ? Takim przyjmowaniem jak Ty piszesz pucha starczy mi na okolo troche ponad 5 tyg. Prawie 6 bo od paru dni juz biore DNT 5 g i DT 10 g. Będzie lepiej jak bede przyjmował więcej, ale krócej ? Dzięki za pomoc

[...] Bialko= 304g=3,3g/kgmc WW= 470g=5,1g/kgmc Fat= 90g=1,0g/kgmc ******************** Sniadanko: Mleko lowfat 150 Białko z prochu 40 Płatki owsiane 110 Siemie lniane 20 sok low carb jogurt 0% 0-3 3kaps 1x Animal pak AP zostalo jeszcze 9pakow - dp srpdy przed treningiem: Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 Ryż biały 70 1x NutriGrain [...]

Sok duchowy dla Ciebie ;-P Oczywiście pytania dalej aktualne, im więcej opinii tym lepiej Zmieniony przez - E-qester w dniu 2010-04-27 15:34:51

Co odjąć, jak zminimalizować koszty ?? Tak teraz obliczyłem całą reszte rzeczy do tego i wyszło : Odżywki : Prostatan - 60kaps - 30zł - 2x1ed = 120kaps/60dni = 60zł Q-10 Olimp - 30kaps - 20zł - 3x1ed = 180kaps/60dni = 120zł Omega3 - 60kaps - 15zł - 3x2 ed = 360kaps/60dni = 90zł Animal pak - 44paki - 100zł - 2x1 ed = 132paki/66dni = 300zł Animal [...]

Za dużo WW, podaj godziny posiłków, to może 7 będzie nie potrzebny 1 POSIŁEK Mleko 250ml(2%)-7,75gB/11.75gWW/5gT/117.5KCAL Płatki/musli orzechowe 50g(prawie pół szklanki)-3.6gB/41.5gWW/0.5gT/186.5KCAL 3 jaja kurze cale-22.5gB/1gWW/15.5gT/250KCAL Orzechy włoskie/ oliwa z oliwek 20g-3.2gB/3.6gWW/12gT/129KCAL//19gT/176KCAL Sok typu kubus [...]

[...] treningu siłowym ze 100g ryżu oraz z 5 białek jaj ? Chce troszke przybrac na masie miesniowej a nie chce robic jakiejs specjalnej diety... da mi coś szamanie 3x dziennie ryżu białego (ew. zamiast chleba)? Bezpośrednio po treningu mam spożyć jakiś szybkowchlanialny ww czyli np. wypic sok czy wode z sokiem? Ile powinno być gram ww? z góry dzieki

[...] wliczone w bilans, jakiś trefny program mam/ bwt 39/59,5/23 616 kcal II chleb pełnoziarnisty żytni 80g tuńczyk 90g sałata bwt 24/35,9/1,5 243 kcal III serek wiejski 150g sok warzywny bwt 16,5/3,6/4,5 121,5 kcal IV mintaj warzywa oliwa bwt 26/0/15 253 kcal V makrela sałata bwt 23/6/6,5 177 kcal VI wiejski 150g orzechy bwt 20/6/19 244 kcal [...]

[...] HC HC MC MC HC MC LC - niedziela Pon & wtorek - juz za mna - High Carb: Sniadanko: Mleko lowfat 150 Białko z prochu 40 Płatki owsiane 110 Siemie lniane 20 sok low carb jogurt 0% 0-3 3kaps 1x Animal pak przed treningiem: Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 Ryż biały 70 1x NutriGrain baton Tri-o-Plex 1/2sztuki [...]

Tak, mogło zanieczyścić. Domowa procedura robienia takich soków obejmuje - sterylizację flakonów i gumek ( gdzie zabijane są tlenowce i beztlenowce - filtrowanie i sterylizacja soku przez filtry o odpowiedniej porowatości(W) gdzie sok wychodzi z tego sterylny i bez zanieczyszczeń mechanicznych. Zaniedbanie czegokolwiek skutkuje infekcjami. A [...]

Sok(e) nie wejdą.

Sok nie wchodzi Zdecydowanie brak Dewianta i Manipulanta w zestawieniu