[...] Zmieniony przez - jordanxxx90 w dniu 2017-08-16 09:59:54 Zmieniony przez - jordanxxx90 w dniu 2017-08-16 10:00:47 biłem go 3-4 lata temu..sok taki żółtawy ...i zaj**iście klepał... W piątek pierwszy strzał pojdzie ;) a jak z bólem po iniekcji? Jest jakiś? Po tym co teraz mam tylko w tyłek jak bije to czasem [...]
[...] 5. plank 3x max na piłce, bo nie było mat..ale nie liczyłam 35s/35s/30s +Spacer 5 km 1. Jajecznica z boczkiem, chleb z kaszy masło 2.Udka z kaczki, ziemniaki pieczone, sok wyciskany z nektarynek 3. Kawałek ciasta z riccoty 4. Pizza ryżowo-gryczna z chorizo Wtorek- spacer 4 km, juz mi było slabo Myślałam, że się wezmę po wakacjach za [...]
[...] (skorcze dodatkowe) rok temu mialem robione echo serca i kardiolog powiedzial ze wszystko z nim jest OK. Jak myslicie co w takiej sytuacji powinienem zrobic(wrzucam czosnek +sok z aronii ale praktycznei w ogole cisnienie nie spada) ? Pzdr PS.Z ta nierowna akcja serca jest tak,ze czasami ona sie pojawia a czasami jej nie ma. 1. WIEK:22 2. WAGA:87 [...]
MINICUT TYDZIEŃ 2 Z 6 Siemanko. Dziś mija pierwszy tydzień minicut i jako, że zleciało ze mnie w 7 dni tyle co normalnie bez DNP w 3 tyg to zrobiłem sobie cheat'a. No ale mały w sumie bo nie mam jakoś ochoty. Zjadłem to co chciałem i już finito na dzisiaj. Tylko po zjedzeniu tego tak się ze mnie pot lał, że to tragedia jakaś. Na high carb to bym [...]
Szukam naukowych badań i informacji ze źródłem na temat właściwości soku z buraków. Czy ma właściwości odkwaszające i w jaki sposób go zażywać. Google pokazuje same linki do stron typu "kafeteria" czy innych blogów, które są tylko powieleniem gdzieś zasłyszanych informacji.
Wykonuje iniekcje w bok uda. Zawsze było spoko, ale ostatnio mam problemy z wtłoczeniem soku. Używam igieł 0,5x2,5 i 0,6x3. Jak już siedze igłą w udzie to próbując wtłoczyć sok aż się tłok wygina. Troche boli, ale wbijam na siłe i jakimś cudem wbijam te 2ml. Wykonuje iniekcje 2x w tygodniu. Raz lewa, raz prawa noga. Co może być powodem takiej [...]
Ja swoje zasadziłem godzinę temu i wstrzykuje mu sok z gumijagód więc za tydzień podejmę wyzwanie ;-) /SFD/2017/8/21/f5b11236b0a44abf8d5e9f8ca24aca52.jpg
Bylem dzis urodzinnego lekarza i przepisal captopril w razie gdyby bylo wysokie,mam robic pomiar 2x dziennie zapisywac i za tydzien sie zglosic,ofc nie wspomniałem ani slowa o dopingu bp znam tego lekarza i wiem jakby sie to skonczylo.Dokupilem czosnek w tabsach biore 800mg dziennie jemiola 5ml 3x dziennie i sok z aronii 2x dziennie,dorzuce cardio [...]
Bylem dzis urodzinnego lekarza i przepisal captopril w razie gdyby bylo wysokie,mam robic pomiar 2x dziennie zapisywac i za tydzien sie zglosic,ofc nie wspomniałem ani slowa o dopingu bp znam tego lekarza i wiem jakby sie to skonczylo.Dokupilem czosnek w tabsach biore 800mg dziennie jemiola 5ml 3x dziennie i sok z aronii 2x dziennie,dorzuce cardio [...]
[...] czy jest to dieta nisko węglowodanowa ? Dieta: 1.150g pieczywa żytniego/razowego/orkiszowego/typu graham+ 100 g polędwicy drobiowej/tatara wołowego/tuńczyka +owoc/szklanka soku owocowego lub 100 g płatków typu musli+mały jogurt naturalny+20 g odżywki białkowej typu wpc+ dżem/miód (tylko do smaku) lub 100 g płatków kukurydzianych typu corn [...]
[...] i moczyć 10 minut. Kaszę jaglaną ugotować do miękkości, pozostawić do ostudzenia. Pomarańczę sparzyć wrzątkiem i z połowy owocu zetrzeć skórkę, a z całości wycisnąć sok. Gorącą wodą zalać rodzynki i moczyć kilka minut. Mak odsączyć i dokładnie zblendować z kaszą, bananami, jajkami i erytrytolem, tak aby nie było grudek. Dodać kakao, [...]
No to mi pomogles...właśnie o to chodzi ze nie chce wbijac byle g... A tutaj ten dzial jest chyba od tego by pomóc okreslic co to za towar jest w tym zawarty. Najlepiej gdyby wypowiadaly sie osoby ktore bily juz ten sam sok.Dziękuję.
Ochota na zimny napój gazowany, szczególnie w ciepłe, letnie dni, dopada chyba każdego. Problem, a nawet dwa pojawiają się jednak w sytuacji, gdy nie chcemy dostarczyć zbędnych cukrów prostych oraz gdy mamy niewielki fundusz na tego typu zachcianki. W przypadku pierwszego problemu z pomocą przychodzą nam, dostępne w szerokiej gamie produktów, [...]
[...] 3 - jednoczesne unoszenie ręki i nogi (za każdym razem przytrzymaj w górze, utrzymaj równowagę) 4x 30-60s 6. unoszenie nogi bokiem w lezeniu z guma 4x 20 Miska na dzis: -sok z buraczka - -pomidory, smoothie z jarmuzu i szpinaku z sokiem jablkowym /SFD/2017/8/28/bcd81542f1b74dda90367005a3204789.jpg Ciekawe pomiary : 1.08 versus 27.08 waga: [...]
Ogólnie najgorsze w sokach jest to, że niestety są wodniste, "przelatują" przez nas, a często nabijają wyżej wspomnianych kalorii, dla uczucia sytości, ten sok jest prawie niezauważalny, wyobraź sobie - zjeść pół kilo jabłek, czy marchewki ;-) Tym się zasycisz, a wypij sok z pół kila jabłek...;-)