sok

[...] rodzil drugi dzieciak z racji braku czasu nedzenia co 2-3h. No dla mnie to jest zbawienna dieta, bo ze względu na moj tryb zycia trzymanie kalorii na HC było ciezkie, czeste duze posilki, na prawde walczylem z tym az trafiłem na ZO i teraz kazdego dnia na koniec mam zapiete wszystkie kalorie, co za tym idzie sok, czas w koncu sie nie marnuja ;)

[...] Polfa - 16mg 7dni ON/ 7 dni OFF. Wiem, że Enan może trzymać wodę i bardziej nadał by się prop do tego cyklu. Ale diete będe miał na ujemnym bilansie do tego cardio i sok z pokrzywy więc nie powinno być retencji. Co myśliscie o takim cyklu? Co byście zmienili? Myślałem żeby do Sally dorzucić Yohę. Ale sam już nie wiem jak to rozplanować. [...]

dzisiaj kupiłem olej kokosowy banany.sok i tatar i konserwe bo fhooy dobra jesy i co?4dychy hooy strzelił%-)

nie wyrobisz na zakupy xD przy wiekszych zakupach niz chlep i piwo to standard ze 100leci. cyferki na tej kasie strasznie leca szybko %-) ja dzis tez kokosowy kupilem 2,50e za 500 to 2wzialem %-) i zobacz ja tez kokosowy,sok 1l,banany1kg i miecho 0,4kg i 10e mi poszlo a to caly hooy jest %-)

Dziś znalazłem takie oto specjalne produkty w biedronce. Wyglądają ciekawie patrząc na skład Tadeuszu co sądzisz? Sok pomidorowy jako porcja warzyw na szybko, a sok z buraków przed treningiem?? /SFD/Images/2016/5/18/cda37699e8aa4a6d81882ea5f25eddb8.jpg /SFD/Images/2016/5/18/3c44c98c20784dfc8e1211ee7e649cf6.jpg

dudee - wpisz w google "pantothenic acid myprotein sklep" diwadek - sok z buraków jako prewokrout OK, sok z pomidorów okazjonalnie. Lepiej świeże warzywa.

Beta karoten lub sok z marchwi i odrobinę słońca. Solarium nie jest trwałe.

Naleśnik orzechowo-daktylowy i świeżo wyciskany sok, deser lodowy dla lepszego samopoczucia ;), ciasto orzechowo-białkowe, i szara codzienność a więc kurak i warzywka :D /SFD/Images/2016/5/19/239231db096f4c349eca0122f8789f8a.jpg /SFD/Images/2016/5/19/a919a46c43284cfb824344b2dc7c5de3.jpg /SFD/Images/2016/5/19/3801e43b819449fda2aa707246ba5107.jpg [...]

[...] GLUKOZA pomiędzy 2-5 dniem miesiączki. Dzień 15 18.05.2016 DNT Micha: Warzywa: wliczone w michę Suple: euthyrox, omega3, selen, osteoblock Inne: ocet jabłkowy 2 łyżeczki, sok z wodą z 1 cytryny, czystek 1. Jaja, masło klarowane, papryka 2. Jaja, płatki jaglane, orzechy nerkowca 3. Polędwiczka wieprzowa, kasza gryczana, masło klarowane 4. Udo z [...]

[...] czyms dopchac a bialka i wegli juz nie mozna bo limit nie pozwala , na tej dietcie jak znalazl moze ktos skorzysta , a wiec : kupuje taki zageszczacz koncentrat niby sok , to nie jest sok tylko tak syro smakowy u mnie w uk to robinson ma 0 kcl , moze jest i w polsce jak nie to inne firmy , daje dwa litry goracej wody ,dodje tego [...]

[...] 0.40 Micha: Warzywa: wliczone w miskę Napoje: kawy bez mleka, czystek, wody niegazowane Suple: BCAA 8g, euthyrox, omega3, selen, osteoblock Inne: 1 łyżka octu jabłkowego, sok z 2 cytryn 1. Łosoś wędzony na gorąco, sałata, rzodkiewka 2. Twaróg półtłusty, migdały, gruszka, whey 3. Jajka, płatki jaglane, banan, mąka ryżowa 4. Kurczak, masło [...]

Bilem koło 13, póki co nie ma śladu po strzale, z tym że w strzykawce było jeszcze ml cypio i ml bolda Czyli albo dobrze zrobiony sok albo nie ma tam acetatu %-) ps. jaka dawka bolda w szczycie będzie szła ??

Bilem koło 13, póki co nie ma śladu po strzale, z tym że w strzykawce było jeszcze ml cypio i ml bolda Czyli albo dobrze zrobiony sok albo nie ma tam acetatu %-) ps. jaka dawka bolda w szczycie będzie szła ?? Chcial bym bezbolesny acetat, albo i nawet mniej bolesny eq cyp.

Bilem koło 13, póki co nie ma śladu po strzale, z tym że w strzykawce było jeszcze ml cypio i ml bolda Czyli albo dobrze zrobiony sok albo nie ma tam acetatu %-) ps. jaka dawka bolda w szczycie będzie szła ?? Chcial bym bezbolesny acetat, albo i nawet mniej bolesny eq cyp. przy takiej mieszance z bolde unde i test cyp to nie ma opcji by bolalo.

[...] 20kg x 10/ 20kg x 10/ 20kg x 10 Miska: suplementy: telfexo, magnez, vita-min multiple sport, wit. D, wit. A+E, CLA, probiotyk napoje: kawa, woda, pokrzywa, herbata zielona, sok z aronii /SFD/Images/2016/5/21/2e9db48e358f4ffc9e983afa9c2fab05.jpg SOBOTA 21/05/2016 DNT Dzisiaj miałam pracowitą sobotę, musiałam ogarnąć mieszkanie przed przyjazdem [...]

[...] 21.05.2016 DNT Micha: Warzywa: wliczone w michę Napoje: kawy bez mleka, jedna kawa z ciutką mleczka, wody niegazowane Suple: euthyrox, omega6, cynk, wit d, osteoblock Inne: sok z 2 cytryn Aktywność: 8,5km rower, około 5km spacerku. 1. Makrela wędzona, papryka 2. Kasza jaglana, whey, kakao 3. Marchew, zupa kalafiorowa mrożona, ziemniaki, kurczak [...]

ryby jak ostatnio robie, to przeważnie filety z piekarnika na prosto - sok z cytryny lub limonki, pieprz cytrynowy, sól, mozna tez dorzucic np troche cebulki do lososia fajnie tez czosnek smakuje

[...] 10/ 7,5kg x 10/ 7,5kg x 10 7,5kg x 10/ 7,5kg x 10/ 7,5kg x 10/ 7,5kg x 10 Miska: suplementy: telfexo, wit. A+E, wit.D+K, probiotyk, CLA, Gold Omega Sport Edition, magnez, vita-min multiple sport napoje: kawa, woda, sok z aronii, pokrzywa /SFD/Images/2016/5/22/7e6fbcff785a412e85503d5d0137c125.jpg Zmieniony przez - Nikki w dniu 2016-05-22 16:10:15

[...] dyspozycji ławeczkę + sztangi oraz hantle. Teraz moje pytanie co moge sobie kupić za odzywki na przyrost masy co poradzicie? Dodam też, że nie jadam słodkiego (czasem wypije sok pomaranczowy), nie objadam się też głównie jem białko w postaci kotleta, jajka, kiełbasę. Prośba o poradę. Docelowo myślę wybrać się na siłownie (czekam na karnet z [...]

Do tego już pow9li się przygotowuje na lc /SFD/Images/2016/5/23/4d0c01b42ba4408b97f3d1600368a1a5.jpg /SFD/Images/2016/5/23/12748a21f6af407782d724eb08c4e0fe.jpg Galaretki i lody 0kcal. w sumie to nie lody a sok,ale zawsze psyche oszukać można. Wczoraj wlecialy po dwie sztuki. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-05-23 11:23:35