SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok jablkowy

Czy chodziło Ci o: "sok jabłkowy"?

  • Cukier - pomaga, czy szkodzi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest oczywiście jedyną alternatywą.... Istnieje wiele różnych produktów, które z powodzeniem możemy stosować jako zamienniki cukru białego, np. Syrop klonowy - zagęszczony sok z klonu kanadyjskiego (występującego również w USA). Zawiera w swym składzie około 45% cukru i wiele czynnych składników, między innymi wapń i potas. Nie jest on wskazany [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13131 Data: 2002-08-24 18:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z psychiką :) Sylwester udany, po północy skończyło się moje postanowienie roku bez alkoholu i w sumie delikatnie napiłem się z przyjaciółmi 3 drinki bardzo słabe z whisky i sok jabłkowy - bardzo fajne połączenie btw Dziś praktycznei cały dzień spałem coś podjadłem no i od jutra redukcja czas start. Trochę zrzucę i powrót na mase Miałem dziś dać [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-01 22:20:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się ładowanie. Zdjęcia jedzonka znajdują się właściwie we wczorajszej wypisce. I posiłek, zaraz po ważeniu: Kaszka manna z wiśniami, bułka razowa z pasztetem i serem żółtym, sok jabłkowy. II posiłek Czekolada w towarzystwie Rafała III posiłek Kebab IV posiłek Serek wiejski, 10 ml oliwy, rzodkiewki SUPLEMENTACJA - BCAA Xtra o smaku cytrynowym [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 23:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Minia

    Post
    Ladies SFD

    Dzieki. Dzem i tak pewnie zastapie mrozonymi truskawkami, jednak czasami uzyje tego sklepowego, jest czysty, bezcukrowy, bezslodzikowy, owoce i sok jablkowy, z jogurtu kokosowego tez pewnie nie zrezygnuje, jogurtu naturalnego uzywam sporadycznie, unikam nabialu, oprocz jajek, musli wlasnej roboty, za kazdym razem inny sklad, ale wiem co jem

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 12:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Węgle - 20g. - Kromka chleba lub 2 ( 50 g. ): Białko - 5g, Tłuszcze - 0,5g, Węgle - 25g. - Salami, szynka, mielonka ( około 40g. ): Białko - 6g, Tłuszcze - 9g, Węgle - 0 /sok,chleb i szynka beda wtedy zbede,daj warzywa 5. Kolacja ( około 21.00-22.00 ) - Kromka chleba zwykłego ( 100g. ): Białko - 5g, Tłuszcze - 1g, Węgle - 55g. - Szynka ( 50g. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2007-03-24 14:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idac sladem Kuby, napisze moja diete od wczoraj od godizny 22 do dzisiaj do godziny 17: -Piwo Sambor Export - 4 sztuki4 -Zubrowka + sok jablkowy - 2 sztuki -Rogal z serem na sniadanie -Kebab "u szejka" na talerzu z frytkami i surowka -Pizza Carbonara w pizza hut -Pizza Farmerska w Pizza Hut od jutra sie biore za siebie bo te spadki nie [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 16:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mi z Tesco te zwykłe oranzady pasują i jest sok jabłkowy, moja się śmieje, że to już pokroju wina za 5 zł :))

    Odpowiedzi: 4250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-07 18:17:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ZMA - 3 kapsułki przed snem DIETA Założenie: 170B/100T/200W 1. płatki owsiane, daktyle, odżywka białkowa 2. ser cemembert, orzechy 3. jajka, masło 4. kasza jęczmienna, kurczak, daktyle * trening, w trakcie treningu jabłko (sok jabłkowy) 5. jak 4 6. ryż brązowy, kurczak, brokuły, papryka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd295c2d78984f92ad5f600952b3868a.gif

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 23:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciągu dnia, wieczorem koncert ;-D Miska: Suplementy: Euthyrox, WPC, Mg + B6, kwas foliowy W/O: marchew, papryka, cukinia, sałata Napoje: woda, zielona herbata Sen: ca. 9h Waga: 57,2kg Grzechy: 1 piwo, 1 drink(wódka + sok jabłkowy) /SFD/Images/2015/8/15/c24f0bc742524eacba393c2eadcecaa3.jpg Zmieniony przez - prin w dniu 2015-08-15 13:05:47

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 13:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia cyborg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleba, masło, 30g szynki, 40g dżemu. 120g twarogu półtłustego. 300ml herbaty 3 łyżeczki cukru razem 650 kcal, białko 28,4, węglowodany-104g, tłuszcze 20g 2 godz 13,45 300ml sok jabłkowy-114 kcal, 27g węglowodany 3 około 16 - 100g ryżu, 150g piersi z kurczaka, 120ml sosu chińskiego z warzywami , 250ml plush magnez 700kcal- 42,2 białko, - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-12-04 23:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomidorowa, lane kluski (jajko, mąka owsiana i gryczana), kawałek kurczaka - banan - bułka, masło, śledzie marynowane - ryż, indyk x2 napoje: kawa z mlekiem, woda, herbata, sok jabłkowy Aktywność Marsz ok. 30 min. Trening: rozgrzewka - pompki na podwyższeniu 10/8 1. Przyciąganie uchwytu wyciągu dolnego do brzucha 3x10 2a. Wyciskanie na klate [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 14:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryż, śmietana, indyk - indyk, ziemniaki, masło, ser żółty - rodzynki, zurawina, orzechy, migdały, mandarynka - ziemniaki, indyk, masło napoje: kawa z mlekiem, woda, herbata, sok jabłkowy Aktywność Rano - trening: 1a. pompki na podwyższeniu 6+2+2 /6+4 /6+4 1b. wiosło hantlą 3x12, 5,5 /6,5 /7,5 2a. wyciskanie gumy zza pleców siedząc 3x12, cz [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 08:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lane kluski, smietana - ryż, mięso mielone (schab wieprzowy, wołowina), placki ziemniaczane - orzechy, rodzynki - twaróg z warzywami napoje: kawa z mlekiem, woda, herbata, sok jabłkowy Troche tego jedzenie było \-) Niestety już któryś raz zauważyłam, że po treningu, szczególnie nóg włącza mi się mega głód. Ćwiczenia wcale nie są ciężkie, nawet [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 08:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.05 środa (16t, 2d) Dieta - owies, jajko, banan, jabłko, twaróg, masło - zupa szczawiowa, ziemniaki, jajko - jabłko - makaron pełnoziarnisty, mięso mielone (wol-wieprz), ser żołty - orzechy, rodzynki - makaron, mięso, ser (j.w.) napoje: kawa z mlekiem, woda, herbata, sok jabłkowy Aktywność Marsz ok. 4km, niecałe 40 min.

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 08:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To sok jabłkowy domowej roboty, tylko nie miałem innej butelki...

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-06 17:19:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Soki owocowe Hortex

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    „ Czy soki Hortex np. jabłkowy czy pomarańczowy te w przezroczystych butelkach które mają w składzie np. sok jabłkowy 100% z soku zagęszczonego możnaby było włączyć do diety? Lubię pić soki owocowe a te wydają mi się dobrej jakości i w ogóle, nie mają w składzie dosypywanego cukru czy konserwantów lub barwników. Pić tak ze 2-3 szklanki dziennie„ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2020-08-15 18:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] się co zjadłam;-): ° 2xrurka z kremem ° szaszłyk ° kielbasa z grilla ° kawałek pizzy ° kawałek szarlotki + kawa ° smoothie ° smoothie bowl z płatkami ° bułka ze smalcem ° sok jabłkowy ° w domu na śniadanie: jajka, chleb, masło, pomidory, obiad: kaczka, ziemniaki, powidła śliwkowe, jabłka /SFD/2018/9/16/f85660835f4b4a3491625af853fa4bcd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-16 23:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i działa korzystnie na jelita. Przy zakupie oleju MCT popatrz w skład jaki jest profil kwasów tłuszczowych. Bo występują różne konfiguracje. Moim skromnym zdaniem sok jabłkowy JEST zły. To jest praktycznie woda z cukrem. Narzekasz na proponowanie białego pieczywa, a nie przeszkadza Ci, że w szklance czystego soku jabłkowym masz [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13606 Data: 2017-09-04 20:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka reduckja , po czytaniu postów..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel : Redukcja , zrobiłem -300kcal redukcji na początek wg dziennika posiłków Vitalmax . Zrobiłem zmiany jakie mówiłeś, ale Śniadanie 7:30 1.Serek Wiejski ( 150g ) 2.Mleko 2 % ( 250g ) 3.Płatki owsiane (50g) 4.Orzechy włoskie ( 10g ) (nie lubie twarogu wyjątkowo więc zostawiam serek) II Śniadanie 10:30 1. Dwie błuki grahamki (100g) 2.Pierś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-12-07 14:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś przeciwko zakwasom?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No znalazłem 23 zł za 300 gram to moze dodatkowo sie skusze z mała dawką profilaktycznie 5 gram dziennie starczy na 2 miechy przytym nie rezygnujac z owoców i warzyw.sok z cytryny,soda,sok jabłkowy i inne owoce warzywa dobrze odkwaszaja .przetestuje na sobie jedno i drugie :) Zmieniony przez - LIONS w dniu 2010-06-22 16:55:19

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10381 Data: 2010-06-22 16:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)