sojowe

[...] stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? Z dieta bylo roznie. Jestem wegetarianinem, ale jem ryby. Glownie sniadanie : musli (175 g) + mleko (500 ml). obiad kotlety sojowe (100g + 200g ryzu), kolacja: dwie puszki tunczyka i z 3 buleczki. Do tego 3 razy dziennie gainer Hi-teca. Lub Provit 85 Olimpu. Ale czasem zdarzalo mi sie zaniedbywac [...]

No dobra, nabiał to mleko i sery, świat się nie wali. Można jeść normalnie ryż, kurczaka, rybę, jajka, nic wielkiego. Poza tym jeśli masz białko jajeczne albo sojowe to ok, ale serwatkowe to też nabiał, nie?

ja na twoim miejscu sprzedał bym te białko sojowe hmb również bym sprzedał Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-03-28 14:36:41

heh ja jem czasem takie batoniki TWIGGY. U mnie jest w sklepach ze zdrowa zywnoscia. Smaki sliwkowy i malinowy - pycha. Sklad batonikow: bialko sojowe, platki owsiane, suszone owoce...itd a calosc polana biala czekolada mniam.... LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Ajsowy Laugh out Loud

[...] kapusta kiszona + 10g oliwy z oliwek - 75g WW 40g B 11g T 5)Zaraz po treningu: 50g glukozy.- 50g WW Godzina po treningu:125g ryżu + tuńczyk/pierś z kuraka/ew. kotlety sojowe 100g + 10g oliwy z oliwek - 80g WW ~40g B ~10g T 6)1 puszka tuńczyka z wody (ok. 1h przed snem) - 30g B Poprawiłem dietę. Posiłki rozłóż co 3h Pomóż dzieciom: [...]

Witam jak cie interesuje baiłko SCITECA to mogę ci ząłatwić taniej niż na allegro , tylko jakie to białko cię interesuje? izolat,koncentrat, mieszanka, sojowe, serwatkowe, jakie ? i ile 900 gr 2 kg 4 kg?

[...] Ci juz mieszal z godzinami spania, 30 min w ta czy w ta w koncu nie sprawi problemu. Odzywki - jak grubo masz w portfelu Carbo to praktycznie obojetnie, Olimp, BX, Trec. Bialko równiez tych firm, maja spory wybór tansze np. Olimpu sojowe SP80, lub drozsze Prolongatum BX-a lub Night Protein Treca. Osobiscie stosuje Treca ale to inna historia

[...] niektore zle (bialy chleb) choc mowisz ze powoli zamieniasz go na ciemny - to bardzo dobrze... warto dodac do jadlospisu pelnowartosiowe chude bialko (biale mieso, produkty sojowe, wolowine, ryby chude twarogi) najlepiej postaraj sie skupic i podaj tutaj co lubisz jesc...a napewno wspolnie postaramy sie ulozyc jakis sensowny jadlospis [...]

[...] ok zreszta sam osadz 7 - 100 g platkow kykurydzianych 0,5 litra mleka 10 - kanapki z szynka i serem zoltym 12 - hamburger z frazesa 16 - jakas zupa ,ziemniaki fasolka i jakis skab lub mieso sojowe 19 kanapki z bialym serem ok 60 g seru 22 - po trenngu worek ryzu dwa jajka kuerze ok 12 ide spac spie do 7 rano a potem znowu ten sam cykl

Jeszcze kotlety sojowe gotowe.

Jeśli z masarni, to jest to prawdopodobnie białko sojowe (o ile mnie pamięć nie myli nazywa się "supro"), które jest dodawane do przetworów mięsnych. Coś w stylu Sojavitu, tyle że bez aspartamu Zmieniony przez - Marijo w dniu 2004-04-25 21:42:33

Panowie! Nie czytacie co chłopak pisze... On kupił je w masarni, nie w mleczarni, a w masarni wykorzystuje się do przetworów mięsnych własnie białko sojowe (swoją drogą całkie niezłe - jeśli tym białkiem jest supro).

faku to bialko sojowe jest - wez sobie w supermarkcie do reki jakies parowki albo kielbase taka zapakowana w folie i przeczytaj sklad - wszystkie prawie sa dobialczane soja

[...] 50g makarony, 50g ryżu, 2 szklanki mleka, 500ml wody 100 g ryżu brązowego/parabolicznego + mięso + łyżeczka oliwy TRENiNG POSIŁEK V 100g ryżu, 2 szklanki mleka, 50g kotlety sojowe/cyc kurczaka, 500ml wody, orzechy + jakiś owoc/ warzywo, Ryż/makaron + pierś z kurczaka/ryba + owoc POSIŁEK VI 2 jaja, owoc/warzywo, 200ml wody 2 jajka + warzywa lub [...]

W czym problem? Masz kasę, to kupuj WPI o ograniczonej ilości cukrów do minimum. Jak chcesz zaoszczędzić, to bierz wołowe. Sojowe bym odpuścił.

[...] różne procesy obróbki mleka zwierzęcego http://www.sfd.pl/Mikro,_ultra,_nanofiltracje__technologie_produkcji_bia%C5%82ek_WPC%2FWPI%2FWPH-t438622.html jak mleka nie pijasz i wg Ciebie odżywka taka odpada to są jeszcze białka sojowe http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Soja_Pro-opis27264.html tylko tutaj smakiem nie można się delektować taki urok soi.

W Carrefour chyba widziałem takie - na tym dziale co są produkty sojowe to jest mleko chyba w takich, ale nie jestem pewien czy ma 3 litry.

białko sojowe powoduje wyrzut progesteronu i moze powiekszyc ginekomastie dla faceta najgorsze bialko z mozliwych

PRZYJMUJE, ZE ILOSCI SA TAKIE ZE DOSTARCZASZ TYLE ILE ZAKLADASZ WTEDY DIETA JEST OK. SKAD BIERZESZ TLUSZCZE BO NIE WIDZE ZADNYCH ZRODEL? W sumie mógłbym zastąpić te kotlety sojowe tuńczykiem w sosie własnym,ale czy w jakiś sposób mi to nie zaszkodzi? Czy nie będę jadł za dużo ryb w ciągu tygodnia? /NIE ZASZKODZI. JA JEM TUNCZYKA 2 RAZY DZIENNIE

[...] jeść inne. Masz do wyboru w zasadzie różnego rodzaju mięsa, ryby, nabiał, jajka i rośliny strączkowe. W przypadku odżywek białkowych będzie to białko serwatkowe, wołowe, jajeczne, grochu, ryżowe, sojowe, czy konopne. Dochodzą do tego jeszcze różnego rodzaju ograniczenia wynikające z alergii, czy nietolerancji. Z czegoś wiec trzeba je dostarczyć.