[...] promocja 50% zniżki praktycznie na wszystkie suple;-) Więc jakieś białko trzeba wyrwac tylko sie jeszcze zastanawiałem jakie bo od niektórych mnie odrzuca to ze w skałdze soja i pszenica Moze jeszcze jakieś carbo wezmę. cos chyba z tego wybiorę: http://www.hitec.pl/search.php?filter_producer=1142347123&filter_select=filtruj miałem brac to ale [...]
[...] w sumie masz racje...więc teraz nie wiem które wziasc jedynie chyba to C-6 ale szkoda mi kasy....bo nawet to protein anabolic też ma jakieś frakcje roślinne... w sumie ta soja nie jest taka zła, białka sfd-dowskiego sie przeciez troche zjadło%-) zdało by się cos jednak wybrac bo poromocja dobra, że tego kurde wczoraj nie zamówiłem przemski [...]
No planuję coś wziąć, tylko jeszcze nie jestem zdecydowany, bo nie wiem ile forsy będę miał. Może ta soja nie jest taka zła jak ją opisują no nie wiem. Cenowo fajnie wychodzi :-)) chociaż np. wiadro łowickiego 2,2kg kosztuje 70-80zł, a podobno tam nie ma frakcji roślinnego białka, więc już chyba lepiej takie wpc łowickie wziąć. Też mnie dziwi po [...]
[...] to powiedział, właśnie ten miks jest najbardziej odpowiedni i najbardziej stymuluje Anabolizm, skład został opracowany na podstawie badań naukowych:) nauka idzie do przodu;) soja jako połączenie z WPC jest najbardziej anabolicznym białkiem jest mnóstwo artykułów jak i badan z EU i US co to potwierdzają :) każde białko ma swoje zastosowanie jak i [...]
Tylko że osoba z SFD napisała że wysłali do badania. Więc chciałem się dowiedzieć czy juz sa wyniki. Ps: fitmax nie miał wpadki z soją, w kurczakach chyba tez jej nie ma...
kreatyna dobra bialko z ostrowi zjadliwe,a to drugie to soja%-) Ale skąd nagonka na soję. To nie produkt idealny, ale nie jest też zły. W pewnych sytuacjach nie jest złym wyjściem. Jeśli ma i nie jest na nią uczulony to niech je - z racji wolniejszego wchłaniania to dobry produkt n noc
[...] białka co i nic, pomijając już źródło… Jeśli nie jesz mięsa ratuj się nie wyrobami mlecznymi a jajkami,warzywami strączkowymi (ciecierzyca,różne fasole, soczewica. Byle nie soja.). Z samymi jajkami i strączkami można wymyślać miliardy potraw, więc się nie znudzą. A i nie trzeba też siedzieć non stop przy garach , bo jajka to kilka minut, w [...]
Masz rację. Jeszcze w październiku jadłem około 4000kcal dziennie przerwa była dosyć długa to fakt lecz dzisiaj już nie było wizyty w ubikacji w szkole ;) Czyli powoli się stabilizuje. W dniu dzisiejszym było smacznie i znacznie wydajniej niż wczoraj. Polecam ten model obiadu - wartościowy i smakowity. Jutro dzień bez treningu. Obniżyłem ilość [...]
uym - śmiało możesz brać - co prawda jest z soją ale jeśli Ci to nie przeszkadza to kupuj jeśli chodzi o białko na noc to proponuje zwykle wpc + oliwa np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] brzuch ( przyszki przysiady pilka lekarska 3x12) Co do diety to może być lekka kicha:D Poniedziałek -śniadanie płatki z mlekiem -obiad kasza/ryż uwilbiam oba:D -kolacja soja ( z powody że mam nie dobór białka ) Wtorek -platki/owsianka:D -ryba ( filet ) -owoce Środa -płatki/kanapki -ziemniaki z surówką -ryba po grecku ( czysta ryba gotowana:D [...]
wpc, bialko straczkowe i soja niestety glownie wyczuwalna goryczka i gesta, mocno amczna konsystencja, raczje nie polecam z tanszych wyszlo teraz r-wpc econo z uns, mix bialka ryzowego i wpc
No dziś jedzenie porażkowe, bo mało czasu, dużo pracy, w kantynie było, to co było, więc ryba i mięso bez węgli. Dlaczego uważasz, że jem za dużo nabiału? 2 plastry sera+niecały kubek mleka to dużo? Z reguły jem dwa plastry sera dziennie, czasem kawałek sera do sałaty, twaróg na kolację, ale rzadko. Ile tego nabiału można jeść, a przede wszystkim [...]
[...] dodatkowo jest wytwarzany z mleka ciężarnych krów (z hormonami), co niekorzystnie wpływa na naszą własną gospodarkę hormonalną. Do tego duża ilość nabiału wpływa na wysoki poziom prostaglandyn w organiźmie (mogą boleć stawy) - soja - ze względu na fitoestrogeny w niej zawarte - słonecznik ze względu na niekorzystny stosunek omegi 6 do omegi 3.