[...] nie mam przekonania.Chcę wysłuchać opini tych którzy sie znają lepiej odemnie :) Jak zejde poniżej 80 kg do końca kwietnia to osoguje wszystkich którzy mi doradzą ,założe kilkadziesiąt dodatkowych kont i będę walił sogi,aż nie będę widział nic na oczy. Jeszcze jedno może jakieś inne combo z Proleanem 2 np. z Thermal Redem,albo 3-andro Extreem
[...] bierze...czy w polsce naprawde było by to tak mało opłacalne,czy w polsce ludzie nie interesuja sie koszykówka(trzeba bedzie wystosowac jakies pismo do TVP za co my płacimy)...no lae że DSF nie bedzie transmitowac to juz wogóle mnie rozwaliło....sogi dla was..pocieszmy sie jakos "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"
To jest jakas dywersja Olo mi zabiera albo blokuje sogi niech ktos da jednego to zobaczymy czy naliczy czy Olek sobie wezmie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
7. hyhy , nie lubie tej pozy nie wiem czemu LoL , nie wiem , pewnie dlatego mam wiecej w klacie ze jestem endoformikiem (czy jak to sie gada) i polowa z tego to t.tluszczowa pozdR ! , dzieki za sogi czekam na dalsze wypowiedzi ... CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you set your mind to, man::.._
No sogi nie powinny odzwierciedlać kto co ile wie.Chociaż wiadomo że jak w treningu ktoś ma 200 to naciągacz to raczej nie jest. Moderator działu Komputery "Wiatraczek to to co się kręci" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że [...]
Ok. Sogi poszły. Czy HMB trzeba brać ciągle (tzn. codziennie te 3-6 tabletek) czy można tylko w dni treningowe (3 razy w tygodniu- środa, piątek, niedziela)? I o jakiej porze dnia brać tabletki?
kermit- popieram, sogi dzisiaj praktycznie mało już znaczą każdy ma ich bardzo dużo powinno się to polikwidować, a o wiedzy i doświadczeniu powinny tak jak mówisz świadczyć pogrubienia... I'm living in a dream I can't wake from.
No dobrze, ale skoro expert w szatni nic nie znaczy to po co wogule istnieje? Przeciez to tylko mota ludziom w głowach. W sumie sogi moga zostac, ale trzeba sie zastanowic w jakich dzialach naprawde sie przydaja a w jakich tylko przeszkadzaja, a tak jest wlasnie w "zdjeciach". Ostatnio ludzie zamiast pokazywac muskulature to pokazuja [...]
[...] jakich działów powinny zniknoc twoim zdaniem krawat ?] No dobra z szatni, humoru, naszych zdjeć,nasze hobby, targowisko, moderatorzy zgadzam sie zeby z tych działow zniknely sogi ale w innych powinny zostac ale powinna byc podniesiona poprzeczka (patrzcie moja wypowiedz wyzej). Jak myslicie ? "młodzi kibice młodzi policjanci kretyni kontra [...]
Super foto story Laski te z reklamy proszku to wsam raz dla nrotona, vana,deke,vithala,placka i tremitka Oni Ci napewno sogi dadza Nie czesto udaje im sie widziec chlopcow w przebraniu dziewczyn Joke Wrzucaj te z filmu to Ci wtedy soga ja dam -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
moze zrobisz ankiete z opcjami np. - jestem za zlikwidowaniem sogow - jestem za zostawieniem wszystkiego tak jak jest - zostawic sogi, ale podniesc poprzeczke - zwisa mi to "młodzi kibice młodzi policjanci kretyni kontra kretyni" "...ósmy cud świata piąty pasek w dresie specyficzni kolesie ich karki są szersze niż opony w [...]
a wedlug mnie po to sa, po to zostaly stworzone by z nich korzystac. Np. targowisko mialo by stracic rowniez sogi dlatego ze niejest zwiazne ze sportem, wedlug mnie tak samo jak na allegro jest wystawianie komentarzy to pewnego rodzaju oznaka pomocy lub sprzedazy jest dany sog i niech tak zostanie niepotrzebne jedynie sa wedlug mnie w moderatorch [...]
No a np w tym targowisku ktos se moze z kolegami nabijac sogi pozniej od niego kupisz a to bedzie walek, pomyslales o tym? "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"
Dzieki za odpowiedz (oszywiscie SOG polecial) ale chcialem sie dowiedziec nieco wiecej a poniewaz teraz mam troche wiecej czasu zadam konkretniejsze pytania: 1. Jaki trening stosowac? Czy przy uzywaniu suplementow, ktore mi polecicie (vide: punkt 2) bardziej trenowac jak na mase (8-12 powtorzen) czy jak na rzezbe (20 powt)? Ile treningow [...]