sogi

Enyama - w takim razie żen-szeń, guarana/kofeina i efka wystarczą w zupełności. Po co Ci te sogi ? Dam Ci ale tutaj sie nie prosi o takie rzeczy. btw. hehhe teraz widze ze kazdy sie tutaj pomylil mowiąc bądx odpowiadając nei temu co trzeba Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-03-11 13:34:48

[...] do następnego posiłku, i pół godziny po nim robie biceps. Nie chodzi tu już nawet o to, że po treningu pleców robie bica mniejszym cięzarem, ale o to, że w ogóle nie mam siły go robic, nie mogę się dobrze wczuć w jego prace, a przecież własnie o to chodzi ale dzięki za sugestie, sogi wbiłem Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2009-11-23 13:19:03

oto co z ludzmi robi całonocne czuwanie wybiła 4 rano chłopcy pora wstawac The End dotrwalismy do rana teraz mozecie sie wypowiedziec sogi tez moga byc

Dzieki za rady - sogi polecialy ( juz kazdemu nie wejdzie) chyba postawie na kreatyne - wzmocni mnie i na egzaminie i bede mial korzysc na silce. Ale to jeszcze do rozpatrzenia...

ok dzieki za rady sogi poleciały :)

moglbym prosić i wiecej porad ? doświadczonych osób ? _radek czego byś sobie darował ? ps. sogi chłopaki poszły Zmieniony przez - Cezary93 w dniu 2011-01-08 14:50:31

dawaj sogi i bedziemy kwita %-)

Dzieki za pomoc ;) SOGi poleciały ;)

dzieki za sogi niestety nie odbije bo niemam abona

colter dzis po treningu wypiłem z wyciśniętym sokiem z cytryny+sok grejflutowy--****a dalej było czuć to g**** nie da się z tym wygrać hehe pozdr.! Sogi off course

dzieki-panowie-za-pomoc(JAKies-sogi-dla-wszyskich:)

Michaił - dopiero teraz zauważyłem, ze w casie tego treningu klatka+barki+triceps wykonuje niewielka ilosc cwiczen, wiec juz praktycznie nie ma problemu i prawie na pewno bede cwiczyl tym planem. Sogi dla wszystkich. Jednakze jakby ktos jeszcze mial jakis pomysl niech pisze :)

cwiczysz 4 lata i nie potrafisz ułozyć treningu wg schematu powyżej? :O Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki [...]

"postanowilem ze sie biore za siebie... :) - dlatego kupilem kreatyne i jestem zadowolony" nie rozumiem-pomyliłes pojecia a dlaczego zrobiłes zle,z poczatku miesnie same musza sie przyzwyczaic to trudu z jakim wiaze sie trening a nie od razu na "dopalaczu" teraz jestes zadowaolony ale nie zdziw sie jak spadniesz [...]

Dzieki!Sogi dla was! Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym!

umierac nie mam zamiaru, jeszcze jestem za maly, jesli chodzi o wage a okres to juz dawno mialem, ale moze cos pozostalo SOGi

dzieki Wam i sogi jesli naliczy Doradca w dziale Fitness

Thx sogi poszly a jesli jem bialko z mlekiem (czesciej z woda) to razem juz chyba niebede mogl lykac zgadza sie?

j/w Jak już napisałem, najlepiej wchodzi mi górna cześć ruchu w szerokim chwycie. I tak wam sogi nie wchodzą.

Ok no to w takim razie z zcego bym mial zrezygnowac ewentualnie jak by to zostalo i dorzucilbym 2 XP jak bym mial to wszyskto dwkowac?Po za gainerem bo on by tylko byl uzupelnieniem.Moze 30 min przed treningiem...ewetualnie.Sogi ciagle zcekaja