sog

sog wszedł a czy według ciebie trening raz w tygodniu wystarczy czy kompletne zmarnowanie pieniędzy w sumie to i tak tylko będę mógł raz w tyg. ale tak z ciekawości się pytam Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-06-19 16:39:30

dzieki sog leci moze jeszcze ktoś sie wypowie?

Dzięki za pomoc - leci SOG :) PS. Czyli jeśli założymy, że na takich zajęciach spalam 350 kcal, to mam rozłożyć to na cały tydzień i dostarczać 50 kcal dziennie więcej, czy wystarczy, że tego dnia dostarczę te 350 kcal więcej? :)

dzieki SOG polecial i jeszcze jedno!1 Ryz wrzucac na gotujaca sie wode czy od razu???

Bardzo fajnie, jednak wydaje mi sie ze tric zamaly w stosunku do bica. sog

a te spadki to po... ? a tak pwoaznie to chciałbym tak wygladac w najlepszej formie, a ty tu o spadkach piszesz sog!

też mam tyle wzrostu, niezłe plecy byłbym zapomniał o daniu SOG-a jakbyś mógł to daj jeszcze fotki nóg bo oczywiście je ćwiczysz no nie ? I przyznam jeszcze raz że co do barków to sie pomyliłem na poczatku ale klatka to napewno nie jest twój mocny punkt Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-01-14 14:52:58

Konkretna i estetyczna budowa,SOG

dobra dobra foty pewnie po cyklu a farmazon sprzedajesz, ze na spadkach =D nie zmienia to faktu ze jest super! sog

wypas sog

Lo kurde konkretnie, lapa mi sie najbardziej podoba SOG.

Sog. To by bylo na tyle. pozdro

Sog'i, status (expert czy znawca) nie są wyznacznikiem wiedzy. Każdy kto ma rozum potrafi sam ocenić kto dobrze pisze / radzi a kto nie, ewentualnie podpina się pod tego kogoś zdanie. Spam'posty istnieją po to, żeby Ci którzy są na forum tylko po to żeby pisać o głupotach pisali właśnie w takim temacie a nie pisali bzdury w merytorycznych. Tacy [...]

Xavier - SOG !

no wlasnie nie moge 200 zl przekroczyc. Ale dzieki za pomoc. sog jak wejdzie.

Jabłko z cynamonem - brzmo kusząco Miałem kiedyś WPI o takim smaku. Było super tylko trochę za drogie. Sog za wiedzę

[...] do dałem w dziale odzywianie i alternatywna droga posty odnosie diety i treningu ale jakos nikt sie nie wypowiada, a chciałe mwszyustko dopiac na ostatni guzik i ruszac) wiec zamiast mono i hyperfusion biore ester chyba z biogenixa 240 kapsów w zupełnosci wystarczy bo chyab miedzy vitalmaxem i hi-tec nie ma za bardzo róznicy? apo sog za pomoc

THx za link ale te rzeczy już wiedziałem napisałem że nie miałem doczynienia z treningiem i odżywianiem się od dziś ale nie znalazłem tam odpowiedzi do większości pytać :/ ofc sog :)

Sog. Gratuluje duzej przemiany.

super sog