sluchawki

k3ho: Hardened a co Cie pokusiło, żeby pójść "drogą Wodyna"? Bo z tego co czytałem, miałeś odmienną koncepcje treningu... A, dzwonił do mnie po nocy, płakał do słuchawki, zaczepiał na ulicy i wręczał kwiaty, to skruszałem . Tak na serio, to widząc jak Saib po pierwszym WODYNOWYM treningu narzekał na ból kręgosłupa, byłem sceptyczny. [...]

Mmonikaa nie załamuj się !!!! i nie przerwywaj tej diety !!! odżywiasz się prawidłowo i twoje posiłki są prawidłowo skomponowane, więc zobaczysz, że w końcu efekty będą. Po montim efektu jojo nie ma, mogą być drobne różnice na plus ale w granicach 1-2 kg, oczywiście jak się zdrowo pofolguje. Przetestowałam wszystkie dostępne diety i zawsze u [...]

dzień 50 TRENING: Plecy + biceps 3x15 1. Ściąganie gumy w pozycji narciarza 2. Podciąganie na drążku, podchwyt 3c+4/1c+3/2 podrygi %-) 1cały+6/4/1,5 3. Przyciąganie gumy do brzucha siedząc 4. Wiosłowanie sztangą 15/15/15 19x12+3/17x10+15x5/15 5. Prostowanie tułowia na piłce 6. Uginanie rąk ze sztangą 9/9/9 9/9/9 7. Uginanie rąk z hantlami [...]

Motywuje do czego ? Jak przebiegam przez tereny zamieszkałe to przeważnie słucham swojej playlisty. Trochę polskiego hip-hopu, kilka fajnych amerykańskich kapel grającego żywiołowego rocka i trochę popu na topie. Natomiasy jak wbiegam w las to sluchawki wyjmuję i napawam się ćwierkaniem ptaszków albo szelestem uciekającego zająca

trening bez selfie się nie liczy }:-( głupie pytanie : nie wypadają Ci te słuchawki ?:-P

Słuchawki są wporzo. Odcinają Cię czy to od głupich gadek czy innych takich, pozwalają się skupić a poza tym słuchasz czego chcesz

Ja też nie mogę. U mnie musi być "sytuacja pod kontrolą" :D Nie wyobrażam sobie sytuacji kiedy trenuję, mam słuchawki w/ na uszach a ktoś mi przeszkadza bo chce np zapytać ile mi serii zostało }:-( Wyjmowanie/ wkładanie/ wyjmowanie ... Nie, nie - dziękuję.

Ja tam słuchawki miałam zawsze tylko podczas cardio, a że teraz nie kręcę no to cóż... %-) Bartek co tam u Ciebie? Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2015-01-28 12:16:30

w sumie teraz tak patrze ;) jakie słuchawki polecacie? bo ja zawsze w kapturze trenuje :D

Dobrze że masz słuchawki, bo przy tym "przeboju" ja bym miał - 10 do siły :D

Ja mam takie sobie słuchawki, ale też mogą robić za głośniki edit: z czym? Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-05-10 23:31:18

[...] zapomnial. W pracy rozmawiam na zmiane w 3 jezykach i sie zwyczajnie pieprzy we lbie juz wieczorem, w jednym myslisz, w innym piszesz, a w jeszcze innym mowisz akurat do sluchawki.. My mamy te przewage, ze jestesmy sami, mamy tylko siebie, tu nie zyje sie tak blisko ze znajomymi jak w Polsce. Spedzamy z soba mnostwo czasu i bylo kwestia [...]

@Rion - Miałem aktualizować. :-) Dziś mnie zaczęło gardło pobolewać, uczucie jak na chorobę, ale wprowadziłem profilaktyczne metody żeby się nie rozwinęło. Zamówiłem słuchawki bluetooth, bo te kable od słuchawek trochę mi przeszkadzają podczas treningu. Do rzeczy, mała aktualizacja. Wczoraj fajny trening nóg, dziś wolne. Rozpiska z wczoraj ( [...]

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg Jeden z gorszych dni, zepsute ukochane słuchawki i rower, choroba dobija, wszystkie stawy bolą, ale jakiś trening zrobiony ale przez ból bez animuszu http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg Aeroby 30 minut PUSH 1a. Wycisk sztangi leżąc na ławce poziomej ( siłowo ) 3 x 8 – 10 1b. [...]

źle to napisałem, wyszło tak jakbym wypadek miał %-) na szczęście nie, kaseta tylko się rozwaliła a słuchawki-MP3 tam pękły na łączeniu, bo za szybko ściągałem

narazie czuję tylko okropne swędzenie jak za 1 razem wziąłem i chciałem jeszcze pograc chwilę w cs'a zanim na silke poszedlem to tak mnie uszy piekly, ze masakra myslalem, ze te sluchawki jakies trefne sa ogolnie to czytalem, ze efekty po BA za zauwazalne po dluzszym stosowaniu, poczytaj badania

Ten set kopie lepiej niż deca :)) zapodaję go na słuchawki na trena w poniedziałek 8-) Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2012-01-06 19:31:24

    2014-05-13 wtorek - DNT          Cykl - 13 / dzień - 30       po wczorajszym treningu mocne domsy w klacie i przedramionach, bicki też czuję ale mniej podobnie brzuch wczorajszy wyciskanie gilotynowe na klatę zrobiło konkret robotę, będzie częściej chodzić u mnie taki wariant PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             93,8            Waga [...]

Dalej ta sama głupia gadka, niby miesiąc minął ale "gorący temat" rzekomego oleju ciągle na topie. Ja tam wolałem Jaya na tronie, phil wydaje mi się być strasznym pyszałkiem i ignorantem. Wystarczy obejrzeć jego film treningowy choćby z burneiką. Słuchawki na uszach, ani be ani me, brak szacunku. Jest kompletnym zawodnikiem i .... tyle [...]

co to za sluchawki ? :>