http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Lucuma_i31547_d380x380.jpg Opis - Jest w 100 % produktem naturalnym i organicznym - Posiada certyfikat ekologiczny - Naturalny słodzik - Silny przeciwutleniacz Super Lucuma to źródło minerałów i witamin oraz kwasów tłuszczowych niezbędnych dla Twojego organizmu, dlatego też należy do kategorii tzw. [...]
Słodkości przypominające w smaku rafaello, są z kaszy więc nie są twarde, ale są smaczne Składniki: szklanka kaszy jaglanej 15 sztuk orzechów laskowych 60g wiórków kokosowych 200 ml mleka zagęszczonego niesłodzonego (można użyć mleko kokosowe, ale będzie pewnie mniej dietetycznie) słodzik wykonanie: kaszę gotujemy i odcedzamy dodajemy do niej 30g [...]
wpadłem na taki pomysł, żeby założyć temat 'nasze smakołyki' ze względu na to, że w naszym przypadku raczej ciężko o urozmaicenia w diecie :) większość z nas włącznie ze mną wsuwa cycki z ryżem i warzywami :D a jak fajnie byłoby od czasu do czasu dodać do diety coś smacznego, co zje się z wielką ochotą i smakiem :) można podawać wszystko - te [...]
Skład: białka jaj 200g SFD WPC Protein V3 - 100g, ja miałem akurat smak biała czekolada i karmel, nie ma to większego znaczenia, byle nie owocowe, np wanilia, natural jak najbardziej pasuje Milsani serek homo 0% 200g, może być homo Miechów 0% albo jakiś inny homo lecz pogorszą się wtedy btw kakao 16% - 20-30g proszek do pieczenia, sól słodzik guma [...]
Witam, wczoraj zrobiłem oto takie "batony". Skład: -80ml mleka -30g masła -50g orzechów laskowych -50g odżywki białkowej (ja dałem ciastko z peaka) -słodzik, kilka tabletek, zależy od użytego białka. -15g ryż preparowany, jak chce się więcej ww można dać więcej Orzechy mielimy blenderem czy młynkiem, prażymy na suchej patelni, aż trochę [...]
Hej! W sumie przepis banalny ale sam jestem zdziwiony jak to smakuje. Skład: - 4 jaja - 2 średnie marchewki - kakao, cynamon, słodzik jako polewa: - 20g wpc + odrobina wody (ja miałem smak tropikalny, fajnie się skomponował) Przygotowanie: Marchew ścieramy na drobnym oczku na tarce, białka jaj ubijamy na sztywno z odrobiną soli. Do ubitej piany [...]
Sernik: 500g twarogu Aromat wanilia czy coś innego Słodzik zależy od ciebie ja dodałem 12 i było dobre 4 jaja 60g odżywki (opcjonalnie aby podbić białko) Jogurt naturalny 50g Jakiś owoc. Przygotowanie: Jaja i twaróg wrzucamy do michy i mieszamy dość porządnie. Do masy dodajemy białko i mieszamy i rozpuszczony słodzik. Masę wlewamy do wyłożonej [...]
Witam, Prosty przepis na owsiane muffinki. Są pulchne i bardzo smaczne. Składniki: - płatki owsiane 100g - banany 200g - proszek do pieczenia - soda oczyszczona - słodzik Przygotowanie. Płatki potraktowałem blenderem i rozdrobniłem je aby były bardziej mąko podobne. Banany również zostały zmiksowane w blenderze. Oba składniki wymieszałem i [...]
Skład: 4jajka 20 gram maki bezglutenowej ( ja uzywam ryzowej) 5 gram oleju (ja uzywam ryzowego) sok z cytryny ( pol cytryny) 20ml wody gazowaneeej słodzik(opcjonalnie) kakało (opcjonalnie) truskawki i inne dodatki na nadzienie(opcjonalnie) Jak robic? 1.Oddzielamy bialka i ubijamy na sztywna mase 2. Zółtka ubijamy ze słodzikiem, cytryna 3.Powoli [...]
Witam! W kuchennym dziale znajduje się już kilka przepisów na ciasta i ciasteczka na bazie wiórków kokosowych, więc kolejny przepis nie zaszkodzi;-) Produkty: 1.W wersji dla ortodoksyjnych low carbowców: - wiórki kokosowe: 200g - masło: 60g - kakao: 10g - jaja(duże): 4 sztuki - słodzik: 15 tabsów - WPC czekolada, ew. wanilia (u mnie Dymatize Elite [...]
co sądzicie o miksowaniu jedzenia, posiłku i o spożywaniu go w formie półpłynnej.. ?? powiem szczerze że juz mam dość szamania suchego ryżu i czasem blenduje go z mlekiem, do tego wszamam np piers kury lub tunczyka zeby miec kompletny posiłek lub np robie szejka ryz plus surowe jaja i słodzik albo ryz mleko i kostka sera słodzik i inne tym podobne [...]
Chciałbym podzielić się z wami przepisem, który ostatnio skradł moje serce. Mam nadzieje, że nie było go wcześniej, bo sam do niego doszedłem, chociaż jakiś trudny do wymyślenia nie był. Przechodząc do rzeczy. Składniki: - Skrobia ziemniaczana (15g) - WPC, u mnie SFD econo v3 (20g) - Mleko (50ml) - Wrzątek (według uznania) - Dodatki, w moim [...]
[...] Malinowa Skladniki: -100g.wiorkow kokosowych -30g.platkow migdalowych -3 czubate lyzki masla orzechowego -5tabeletek stevii rozpuszczonych w min.ilosci wody (lub inny slodzik) -15g.odzywki bialkowej Wiorki i migdaly miksujemy na drobno w blendzerze,dodajemy maslo orzechowe,odzywke i slodzik. Formujemy kuleczki. (u mnie wyszlo 13) [...]