Kuchnia MD - śniadanie odc. 9! Po dłuższej przerwie prezentujemy Was Kuchnię MD - w tym odcinku Radek Słodkiewicz pokaże Wam jak przygotować omlet z tuńczyka. Zapraszamy! http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,296,kuchnia-md-sniadanie-odc-9.html
http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/415/1/1509049377.jpg Kuchnia MD - deser odc. 14 Zapraszamy na 14-ty odcinek Kuchni MD, w tym odcinku Radek Słodkiewicz przygotowuje wysokobiałkowy deser. http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,415,kuchnia-md-deser-odc-14.html
http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/455/1/705830876.jpg Kuchnia MD - obiad odc. 16 Zapraszamy na nowy odcinek Kuchni MD - Radosław Słodkiewicz pokazuje nam sposób na szybki, kulturystyczny posiłek - pierś z kurczaka panierowana w płatkach owsianych! [...]
Dzięki :) Krótka relacja z dzisiejszego treningu Czwartek najlepszy dzień w tyg czyli klatka-barki (przednie i boczne aktony) Dziś Radek Słodkiewicz stwierdził że sprawdzimy ile tam tej siły juz wróciło po zawodach i tak zaczęliśmy od mniejszej ilości powt. 1. Lawka poziomo wyciskanie sztangi: rozgrzewka -50kgx20pow/ 80kgx10pow / 110kgx6pow/ [...]
Troche mylnie zatytułowałeś ten temat-siłownia dla studenta-to kojarzy się z niska cena,czymś tanim....:) Słodkiewicz-Gym & Fitness jest na Os Piastowskim 25... Co do pamięci mięsniowej...jak ćwiczysz 10 miesiecy to do poprzedniej formy wrócisz w miesiąc.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/733cf21a618f4a54b31bb7a2f275153b.jpg [...]
może komuś sie przyda lista filmów oto ona: 1. Abbas Khatami - advanced hit training 2. Anders Graneheim -Sista posen documentary bodybuilding 3. Arnold Classic 2003 4. Arnold Classic 2004 5. Arnold Classic 2005 6. Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron 7. Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron 8. Arnold [...]
i hehe nie dentysta ... po pierwsze jak bys nie wiedział to lekarzem ... wszyscy tak mysla ale ja ucze sie takze interny pediatrii chirurgii ginekologii wtyzjatrii/pulmonologii nawet glupiej dermatologii (u ciebie w angli dentysta to dentysta a u nas to lekarz o specj. stomatolog...) a poza tym potem robie takze lekarza ogolnego (takie mam plany) [...]