[...] na brzuchu i trochę na biodrach po tym jak schudłem. Na pewno coś takiego musi być. Widzieliście pewnie programy jak grubi ludzie chudli po 150 kilogramów i mieli obwisłą skórę. No to mi chodzi o to, żeby właśnie takie pozostałości jakoś zlikwidować. Nie mam tak bardzo obwisłej tej skóry, ale jednak jest. Chyba nie potrzeba zdjęć, skoro [...]
czyli nie jest wszystko jedno na flexit i kolagen activ w składzie pisze tylko ze hydrolizat żelatyny a którego typu to nie chyba sobie dokupię kiedys ten kolagen w tabletkach skoro tam jakaś modelka narysowana to może i jest jakiś typ tego kolagenu na skore a nie na stawy , wlasnie na twoim zdaniu mi zależało czytałem w wikipedi o tych typach [...]
kolego zaznaczyłem,żę wartośći przybliżone,w 250 gr wędzonej makreli ile gr z tego to niejadalne częśći,tak samo z udkiem z kuraka masz kośći i skórę należy odjąć bo ważą pewną cześć całej ćwiartki dzii dzięki to w takim razie zawsze wychodzi mi około 100 gram z jej mięsa przed kimaniem:-) Zmieniony przez - Pakero123 w dniu 2013-03-27 21:22:49
[...] wzmacnia je. Ekstrakt pokrzywy wzmacnia paznokcie i włosy. Zawarte w produkcie witaminy z grupy B (ryboflawina, biotyna, niacyna) oraz witamina A pomagają zachować zdrową skórę. Naturalne antyoksydanty: witamina C i E, ryboflawina, cynk oraz miedź przyczyniają się do wzmocnienia ochrony organizmu przed oksydacyjnym uszkodzeniem komórek, [...]
Zorac (mociejszy 0,1%) 2 razy w tygodniu wieczorem i Differine (tez 0,1%) codziennie - wieczorem, tylko pamiętaj ze to retinoidy i jeśli na plecy nakladać Ci je bedzie Twoja kobieta to ostrzeż ją że musi dobrze umyć ręce i lepiej zeby nie zachodziła w trakcie kontaktu z tymi specyfiakami w ciąże bo powodują wady genetyczne u płodu. Tylko na [...]
Ja tyż mogę sporo zjeść czekolady, ale jak się jej nażrę, to potem mam skórę jak trędowaty z liszajem i wszawicą. %-) Więc się powstrzymuję. Jutro lany poniedziałek, piękna słowiańska tradycja, więc szykujcie łopaty śniegowe i palniki do roztapiania. %-) Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2013-04-01 00:15:41
[...] 4.8-6.0km/h Komentarz: 1. szło dobrze :-) nachwytem jak zawsze gorzej 2. progresik 3. przy 6kg było bardzo ciężko 4. progresik - myślałam, że żyły przebiją się przez skórę na zewnątrz|-) 5. progresik /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5c23c987ba85456bb2023ca5a784e41d.jpg Moje filmiki z wznosów bokiem: ps jeden krótszy bo mój kamerzysta nie sądził, [...]
Ja też widziałam rajstopy, ale proszę Cię kreweta - jeszcze nie widziałam żeby założenie rajstop z kogoś niezłą dvpę zrobiło \-) Jest mega zmiana, a pomarszczoną skórę na brzuchu to niektóre laski mają po samej ciąży. Nic nas nie zmyliło, nie umniejszaj sobie :->
[...] i spięta spinaczem, albo nawet zszywką i tylko czekała na wyjęcie z szuflady? No z godzinę u niej siedziałam, wypełniała masę formularzy, pomierzyła mnie wszędzie, pogadała o bieganiu, tętnie (mam gdzieś zapisane), dbaniu o skórę i następna wizyta ma być za 2 tygodnie. Dobrze, dziękuję za odzew. Ile kalorii przyjąć? Siłownia: jaki trening?
[...] Damian przegrywał rundę za rundą, ale pozostawał groźny. Pojedynek zakończył się przedwcześnie, kiedy w czwartej odsłonie w wyniku niezamierzonego faulu Valentino rozciął skórę na głowie Wrzesińskiego. Kontuzja uniemożliwiła naszemu zawodnikowi dalszą walkę, a na podliczonych kartach wyraźnie prowadził Włoch (40-36, 40-36, 39-37). Kategoria [...]
No z godzinę u niej siedziałam, wypełniała masę formularzy, pomierzyła mnie wszędzie, pogadała o bieganiu, tętnie (mam gdzieś zapisane), dbaniu o skórę i następna wizyta ma być za 2 tygodnie. jestem ciekawa co jej powiesz :-) "Zwiększyłam kalorie, bo się pani nie zna :-D " :-) powodzenia!
W aptece mozesz kupic takie specjalne plastry na odciski, wez je i je naklej tam gdzie masz poobcierane, ja mam buty do boksu i tez strasznie zniszczyly mi skore od odcierania, rozmiar dobry mam tylko duzo sie ruszam i podeszwa jest twarda dlatego chyba. PS. ja bez plastra i mam to caly czas, najbardziej to mi sie to dzieje podczas sparingu az [...]
[...] W życiu nie miałem takiej formy. W pasie to już jak połowa barków wygląda (w lustrze przynajmniej). Waga dalej 105 kg, a wygląd zdecydowanie na plus. Meta 40 mg ed antykatabolicznie;-) sprawdza się bdb. Jeszcze żeby się udało cieńszą skórę na brzuchu zrobić. Ale może clen i LC na to pomoże. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-04-03 14:38:21
no chyab cie poyebało z tym zdjeciem! fakt ze sciagasz reka skore i efekt jak w kiblu Freemana ale wk***iłes mnie i tak, nara ide byc grubym rudym gdzie indziej#-P Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-04-03 17:06:43
no chyab cie poyebało z tym zdjeciem! fakt ze sciagasz reka skore i efekt jak w kiblu Freemana ale wk***iłes mnie i tak, nara ide byc grubym rudym gdzie indziej#-P Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-04-03 17:06:43 haha chcesz to wysle duze foto, ani centymetra skory nie naciaglem };-)
[...] 10 minut abs itp. Teraz z kręgosłupem po 6 miesiącach ćwiczenia tego nic mi nie jest. Jakieś tam efekty dawać to zaczęło a potem waga zaczęła spadać i zamiast mięśni na brzuchu mam skórę i kości. Mój brzuch jakieś 3 miesiące temu http://s1.pokazywarka.pl/i/1893242/703091/zdjecie1258.jpg Lepiej to wyglądało niż teraz. Jak mogę go trochę poprawić?
[...] kreski mi się pod pachami robią od czasu do czasu i na plecach mi się zrobiło(Mama mówi, że to krwiak %-) ). Ale to chyba tylko znak, że ładnie wchodzi. Tak w ogóle to graty za 165 w mc. 180-190 może już by weszło. Pas zaciskasz do oporu aż Ci się wżyna w skórę czy trochę lżej? Bo ja zawsze opór, jakąś schize mam, że się na pół złamie }:-(
[...] auszwic minęły bezpowrotnie :-)) Jestem z Ciebie mega dumny, wszystko idzie w bardzo dobrą stronę. Co do syfów, mydło Protex, mi nawet na SAA pomaga na syfy. Troche wysusza skórę ale nie bardzo. Pilingi też mogą pomóc. Nie mogę nie zgodzić się z Ronim, rób redu bez względu na wszystko. Niski BF będzie później idealną wyjściową do kolejnej masy. [...]
Ja mam problem od czasu dojrzewania, czyli co najmniej przez połowę życia już :-) Różni dermatolodzy nie pomogli, więc przestałam do nich chodzić i pogodziłam się z syfami. Poza tym mam na całej twarzy zaskórniki, czarne albo białe. Jeśli Obliques może to przeczyta (sorry za spam u Ciebie, ale do mnie Obliques chyba nie zagląda), to chciałabym [...]