skóra

myje twarz letnią wodą bo zimną nie mogę gdyż od razu skóra mi się łuszczy, a tak to używam żel La Roche i to nie zawsze bo zbytnio mi skórę wysusza, wcześniej używałam żel Iwostin do cery tłustej i też nie mogłam go zbyt często stosować bo podrażniał mi cere

myj twarz 3 razy dziennie mydlem antybakteryjnym - protex albo inne , i zaraz po tym smaruj skore zelem nawilzajaco-matujacym, dzieki temu skora po umyciu bedzie bez bakterii a zastosowanie zelu pomoze w nawilzeniu skory na nastepne pare godzin, dodatkowo pij herbatki oczyszczajace organizm - popytaj a aptece jakie ziola sa na tradzik , [...]

Dziś do tej pory: Śniadanie: Chleb żytni pełnoziarnisty Sałata zielona z pomidorem, ogórkiem i olejem Tuńczyk w oleju Brak węglowodanów o niskim IG takich jak płatki owsiane, chleb jaka ilośc ? 1 duża kromka to około 30g, to straszny zapychacz. Tuńczyk w oleju odpada, jak coś to z wody, i to też 3 x tydzień max ( 3 puszki). Brak jajek, które są [...]

[...] ostatnio sumo a ostni trening dociagania Klasyk był z 3 niebieskich oraz 10kg Czyli dzisiaj z nizszego punktu troche Kostium łopatki rozciagniete blokuje troche zejscie skóra juz mnie napyerdala 195kg sie boje ciagnac po udach bo ostry ból ale bedzie trzeba sie do tego przyzwyczaic 205kg 2-gie bym zrobił zebym mocno ciagnał po udach [...]

No trudno, bo lubie rodzynki Tak jak i czekoladę, słodkości i inne niedozwolone rzeczy Wiec odstawiam je, a makaronu z mąki durum nie da rady? Tęskni mi sie za nim Ja nie, to trdno jestem elastyczna i skora do poswięceń

wydaje mi się, że duuża ilość aerobów + ćwiczenia siłowe + odpowiednia dieta powinny załatwić sprawę, jednak nie ma gwarancji że cała skóra z tłuszczem będzie lepiej wyglądało - klatka może zostać tak opadnięta, chociaż zawsze będzie trochę lepiej .

Eeee, mnie tam nic nie boli. Skóra stwardniała i jest dobrze

Stary,to właśnie była konstruktywna wypowiedź.Z Twoja genetyką możesz wyglądać świetnie,kiedy tylko bedziesz chciał,ale porównaj poprzednie foty z teraźniejszymi...Byłeś mega estetyczny i doj.ebany.Teraz dopadły Cię spadki,co oczywiście,każdemu może się przytrafić.Mięśnie wrócą do poprzedniego stanu.Skóra?Nie sądzę.Może być tylko gorzej,oczywiście [...]

[...] też nie wklepuję ton kosmetyków w siebie, bo nie czuję takiej potrzeby, ale balsam nawilżający do twarzy Nivea for men i krem do rąk mam zawsze... jakoś tak sucha i schodzą skóra czy to z rąk, czy z buzi nie jest dla mnie miłym widokiem, tym bardziej, ze jest zima i takie przypadłości ma wiele osób, wydatek niewielki, a dodam, że do rąk kupuję [...]

[...] Wrzuć trening FBW i nie popuszczaj sobie, będzie ciężko, ale jak będziesz ostro trenował to dasz radę. Po pierwszym miesiącu może Ci się wydawać, że wyglądasz gorzej niż przed rozpoczęciem treningów, ale nie przejmuj się tylko ćwicz. To woda i tłuszcz wypalając się sprawią, że skóra będzie wyglądała trochę słabo, ale to nie trwa długo. Pozdro

noo koksik szaleje forsą fura skóra i komura i jeszcze mu zostaje

źle opisałem, guzek pojawił się w górnej części uda, czyli jak siedzę to go widzę. Pod skórą na długości ok 15cm wzdłuż czworogłowego. Na prawym udzie nie mam tego Tak waliłem tłuczkiem, że nie bolało w nocy tylko teraz jak chodzę to czuję. Od czego robi się takie cholerstwo? Jak rozmasuję to przejdzie (rozejdzie się)?

cwiczenia sa koniecznym elementem zdrowego stylu zycia w naszych "leniwych" czasach wiec nie wazne kiedy wazne ze cwiczysz. reszte chlopaki powiedzili, wiec jak nie masz ochoty zyc i jesc zdrowo, na prawde, to my ci tu w niczym nie pomozemy. Tu obowiazuje ideał sportowej sylwetki a nie skora i kosci.

dermatolog to tyle narobi wypisze mu benzacne pójdzie chłopak kupi skóra mu zlezie z gęby i potem będzie miał jeszcze gorzej niż ma, ja polecam przejść się do tematu o pielęgnacji dla panów i zapytać o kosmetyki typu tonik / krem / maseczka / pilling, wiem że troche roboty jest, ale to jest lepsze niż jakiś benzacne lub tego typu syf, który [...]

Zen-40 to ja ci napiszę dlaczego nie jest to zdrowe... żeby skóra w jakikolwiek sposób się zabarwiła trzeba zjeść lub wypić tej marchwi ogrone ilości... a cała robota, zeby się tego pozbyć przypada dla naszej wątroby, która może tego nie wytrzymać i poprostu Ci wysiądzie. A kolor skóry się zmienia, bo efektem pochłaniania pomarańczowy barwnik, [...]

Dawka zwiększona do półtorej miarki shocka Trening Podciąganie na drążku +15kgx5 +10kgx8 +5kgx8 8x Wiosłowanie hantlą 5x70kg 8x60kg 12x50kg 15x40kg Wiosłowanie sztangą 5x127,5kg 8x107,5kg 12x87,5kg 15x67,5kg Martwy 3x168,5kg(film) 5x138,5kg 8x118,5kg 10x98,5kg Wyciskanie francuskie 3x10x47,5kg Chwytem młotkowym 3x10x40kg Dobry trening,choć [...]

Marcin bym musiała zastosować kiedyś na poślady może obudziłabym się z gładką i fajną skórą na nich

piling z kawy czyni cuda ze skora na tylku Marta byle sie dziecie nie zarazilo od ciebie.... No mam przerabane z tym nosem cholernym, jak nie urok to straczka glupi katarek mozes ei zamienic w angine albo zatoki, z dwojga zlego wole zatoki, poki co zawsze schodzilo przedzej czy pozniej, tylko splywa z tylu i wciaz drazni gardlo. A tak poza tym [...]

dobra wiedze macie... nie polecam nadmiaru karotenu, bo skora nabierze nienaturalnego i nierownomiernego kolorytu, polecam melanotan II, pogoogluj, a dowiesz sie co to w dopingu byl o tym temat, przepatrz kilka ostatnich stron i bedziesz wiedzial wszystko

w dzienniku vitalmaxa wartosci dla banana sa obranego czy ze skora?