SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • [...] tyg lecę do dermatologa Chciałem wcześniej wejść na izotek ale ze względu na wakacje miałem wejść na kurację od września ... Ale że ich nie ma ;P to od przyszłego tyg zacznę leczenie. Mi osobiście pogarsza się skóra po mono z tego co zauważyłem. Dzięki za radę :) 3m się Sog Poszedł Zmieniony przez - _NeRwUs_ w dniu 2011-08-08 11:46:27

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 11:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stół do armwrestlingu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    właśnie nie wiem w jakim położeniu mają być poduszki na lewą rękę może ktos dokladnie opisac w jakiej odleglosci maja być? tapicerka: http://allegro.pl/eko-skora-ekoskora-skaj-sztuczna-tkanina-derma-i1750537002.html kosztorys: profil około 100 zl, farba 15zl, blachę miałem,podkład też tapicerka około 40 zl, jeszcze zostaly podlokietniki, raczki i [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 20:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drętwiejący palec

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] części jest taka zdrętwiała czuje to najbardziej jak jestem gdzieś na boso np. na basenie na prawym palcu odcisk był o wiele mniejszy i została po nim tylko stwardniała skóra nie wiem czemu ten lewy palec jest cały czas taki dretwy jak go dotykam to czuje jak by tam krew nie dochodziła bo nie mam w nim takiego samego czucia jak ww] prawym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2011-08-08 21:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • svedek - ogromne dzieki za ta wypowiedz ! Przekonala mnie on do cyklu, wszystko zrobie z glowa na 100% Zaczne dokladnie od 1 srodka aby zobaczyc jak moj organizm zareaguje na dzialanie sterydow. Oslony , dieta, witaminy - wszystko jest. Pytalem o tradzik gdyz mam od malego problem z skora a mianowicie strasznie sie poce nawet przy niewielkim [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10033 Data: 2011-08-08 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z ograniczeniami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dłuższego czasu robię. Tak jak ograniczenia na treningu bicepsów i tricepsów są spowodowane dużymi rozstępami tak również brak jest rozpiętek po których czuć i widać jak pęk skóra na każdej lepszej serii. Treningów w tygodniu będzie 5, każdy z nich trwa ok 70 minut. Myślę że jest to dla mnie jak na razie dobre rozwiązanie patrząc na wcześniejsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2011-08-08 22:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzacz - redukcja/recomp. Test niesponsorowany!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sklepu SFD. Jutro wrzucę zdjęcie zawartości. Trening dobry, pociłem się niesamowicie. Niestety nie dawałem z siebie wszystkiego, bo plecy czułem…. Lipa. Na koniec sparowałem z ziomkiem, pękła mu skóra pod okiem krwi mega. Trener przerwał, w sumie szkoda Lecę spać, do jutra! Zmieniony przez - Uderzacz w dniu 2011-08-08 23:19:58

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2011-08-08 23:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie rozwiązanie jest dobre? cd.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po przebudzeniu wynosi 64kg. Była to nieprzemyślana redukcja, szybka i gwałtowna. Zostało mi sporo skóry na dole brzucha, nieszczęsna lipomastia. Bój BF to ok 11%, ale luźna skóra mówi wiele do życzenia. Przez 8 miesięcy masowałem z prowizoryczną dietą, efekty jako takie są, ale bez fajerwerków. Teraz starałem się redukować, z myślą że owa luźna [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2011-08-09 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    Pytanie ! Czy gdybym już miał moją wymarzoną sylwetkę i chciałbym skończyć z treningami to czy mięśnie zmniejszą mi się i czy przez zmniejszenie mięśni jeśli by poszły w dól to czy skóra byłaby flakowata ? Chciałbym mieć do tych 35 lat ładną sylwetkę ale bez obwisłej skóry.

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 21:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30-stka na karku ale musi się udać...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] solidnie, generalnie odrzuca mnie od czystej. Jeżeli chodzi o zdrowie to nie narzekam. Jedyne co mi dokucza to czasem drganie powieki (po aplikacji magnezu puszcza) i sucha skóra (pewnie za mało piję). Poza tym nie choruję wcale. Teraz ile czasu mogę poświęcić dziennie na ćwiczenia: - na klatkę, biceps i brzuch łącznie 1-2 h. dziennie max, - do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2011-08-09 22:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie obijając je możesz je mocno pościskać a skóra im nada i tak dobrego kształtu więc spokojnie. W sumie koszt takiego stołu nie będzie duży jak np masz część materiału. A co Toysy powiesz zamiast Blachy na górę np porządna płyta z desek ?

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 09:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulinoodporność?????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak już to dermatolog bezpośrednio . W Twoim wieku miałem podobny problem ze skórą .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-08-11 09:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    grubsza skóra na dłoniach to rzecz naturalna, skóra broni się przed kolejnymi uszkodzeniami jak masz zawód, w którym delikatne dłonie są niezbędne to musisz o nie dbać jeśli nie to podstawowa pielęgnacja będzie ok ale wybór należy do Ciebie

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 11:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ja mam z tym zrobić!?(Fat)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok sprawe sprobuje zobrazowac jak najjasniej. Tak wiec, mam 185cm wzrostu i 67kg jest to dolna granica wagi odpowiedniej dla mojego wzrostu. Jestem strasznie chudy i dlatego tez zaczalem niedawno cwiczyc. Jem duzo poniewaz che zrobic mase jednak moj problem polega na tym, ze mam mala oponke, ktora strasznie mnie wnerwia i za boga nie wiem jak sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-08-11 16:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    Ja przewaznie swoje sportowe biustonosze kupuje w Tchibo np. taki: http://www.tchibo.de/Sport-BH-p200019977.html i jestem z nich zadowolona. Generalnie ciuchy sportowe tam kupuje bo nie sa drogie a dobre gatunkowo. Mam tez Triumpha ale srednio mi pasuje. Mam zas problem z wybraniem takiego normalnego bistonosza moze i dlatego tez ze mam nierowne [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 10:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę mnie nie było, jak tam chłopaki już z Was został sama skóra i kości oraz mięcho?

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 20:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jeszcze jest trochę wody pod skórą i może dlatego plecy wyglądają trochę gorzej :) A co do bicepsów to zanim przeczytałem wszystkie posty to sam powiedziałem: "no Robert poprawił ramiona" i to nie tylko ja zauważyłem :) jest lepiej :)

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 11:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do ok 7% bf, obecnie na brzuchu to wygląda tak: http://img7.imageshack.us/img7/1374/dscn0822z.jpg http://img851.imageshack.us/img851/7933/dscn0823t.jpg klatka, biceps, udo - skóra jak pergamin. Od środka oprócz efektów, oczekuje stosunkowo nisko podbijanego ciśnienia oraz tętna (max 130 przy wysiłku, aero w strefie 2 60%-70% HRmax czyli jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-08-13 17:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ,dieta.

    Temat
    Trening w domu

    [...] i czy właśnie 11,5kg to starczy? 4) Jeśli ten plan jest bardziej na siłę to poprosił bym o plan jakiś bardziej pod budowę. 5)I niestety najgorsze moje zmaganie ... skóra na brzuchu czy kiedykolwiek ona się napręży ? bo jak na razie to mogę ją brać w garść ,jestem chudy a to sprawia wrażenie jak bym był gruby. Kiedy biegnę to cała skóra [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2011-08-14 02:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ,dieta.

    Post
    Trening w domu

    każdy dobrze ułożony trening coś da, a masę powiększysz bardziej dietą, trening to bodziec bardziej, zrezygnuj z ciastek i chipsów, zamiast schabowego i udek z kurczaka jedz piersi a skóra na brzuch się napnie jeśli pod spodem będzie mięsień, polecam ABS II Jeśli coś źle napisałem to na pewno ktoś bardziej doświadczony mnie poprawi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2011-08-14 02:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, już lepiej. Mam więcej energii, bo te 2-3 dni początkowe okropne były. Popołudniami czuję się śpiąca, ale później jakoś mija. No na razie go biorę, ale może ginekolog już wróciła z urlopu to się do niej umówię i spytam czy muszę dalej brać skoro dostałam miesiączkę. Z potasem ok, kupię. Laktoza jest zła? Nawet w małych ilościach? Jak np. [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)