SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • trening Perfect Six- Pack?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie temu dziwic. Jak uzywac „10 godzin okna czasu", zeby podniesc wasz naturalny poziom hormonów! ( Ta metoda zostala nazwana przez naukowców „studnia mlodosci" - wasza skóra stanie sie jedrniejsza, wasze miesnie beda rosly jak u nastolatka, a wszystko bedzie wygladalo tak jakbyscie cofneli wasz fizyczny czas o 10 godzin) Dlaczego motywacja [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Temat
    Ladies SFD

    Moje Drogie, Po dwóch latach podczytywania i obserwacji postanowiłam, tak na spokojnie i powoli, zacząć porządkować to co robię w temacie jedzenia i aktywności. Sukcesywnie będę wrzucać to co trzeba. Za komentarze będę wdzięczna. Te dwa lata podczytywania forum nie poszły na marne - na pewno ruszałam się z kanapy częściej i więcej. Na pewno [...]

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 16:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2013 czyli moja łyżka dziegciu w beczce miodu ;-) Postanowiłam napisać parę słów więcej o tegorocznych Debiutach w kulturystyce i fitness w Ostrowie Mazowieckiej. Dokładniej skupię się w okolicach kategorii bikini – jako najbardziej nas interesującej ;-) Jest to bardziej moje osobiste odczucie niż obiektywne spojrzenie. Ostrów Mazowiecka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2013-03-24 13:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gimnastyka twarzy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] podczas chodzenia, a także spania na wysoko ułożonych, miękkich poduszkach, nie powinny się dziwić, jeżeli pojawią się u nich przedwcześnie poprzeczne zmarszczki na szyi, a skóra straci swoją elastyczność. Ćwiczenia prezentowane poniżej powinny pomóc przywrócić prawidłowe napięcie skóry. Pracujące mięśnie to - mięsień mostkowo-gnykowy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-05 00:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo wazny problem !!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich serdecznie. Mam ostatnio dosc duzy problem, z ktorym nie moge sobie poradzic. Zaczne od przedstawienia mojej sytuacji. Wszystko zaczelo sie od tego iz firmy Clearasil i kosmetyki Dr. Ireny Eris (Under Twenty) wycofaly zele do mycia twarzy ktore stosowalem. Od 3,5 roku zmagam sie z tradzikiem, i jest to bardzo meczaca walka. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2005-09-20 11:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preparaty przyspieszające opalanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] również olejek bergamotowy zawiera związek będący psoralenem tzw.bergapten. Działanie tych związków polegało na uwrażliwieniu skóry na promienie słoneczne, dzięki czemu skóra szybciej nabierała ciemnej barwy, gdyż pobudzały one produkcję melaniny. Związki te okazały się jednak bardzo szkodliwe, mają one działanie fototoksyczne wywołujące [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-02 14:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy wzmacniające własną (endogenną)produkcję testosteronu. Cz. I Dla każdego mężczyzny nawet rekreacyjnie ćwiczącego na siłowni jest wiadome, że właśnie dzięki ćwiczeniom siłowym i odpowiedniej zbilansowanej diecie zapewniają sobie atrakcyjny wygląd, sportową pozbawiona tłuszczu sylwetkę o ładnie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 10:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 20g po treningu DNT: -Pure creatine 5g rano Czas trwania cyklu: ~80dni (gdzie ~40treningowych) ***************************** VII) 'Fura,skóra i komóra.' Potrzebne suplementy: 1x VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html lub 1x VitaFit/SFD Pure creatine - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14704 Data: 2011-07-04 03:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sterydy mi pomogą

    Temat
    Doping

    to moze byc troche chaotycznie napisane ale staram sie zebrac wszystko a wiec mam 30 lat obecnie , objawy zaczely sie nasilac w okresie dorastania , szybko dojrzalem juz majac 12 lat,, po 1 myslalem ze to wina niskiego testosteronu bo zawsze byl niski, ok 12mnol/l przy normie 9 do 32mol/l, ale kazde zwiekszenie tescia obojetnie jak zabija mnie i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2015-04-11 21:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jako iż na forum nie siedzą sami Panowie,zamieszczam artykuł dla dziewcząt mam nadzieję że okaże się pomocny,jako iż ten problem w mniejszym bądz większym stopniu zaczyna nękać większość kobiet,nawet tych bez tendencji do tycia,czytaj szczupłych > Prowadzimy siedzący tryb życia, objadamy się słodyczami, nawet na spacer z ukochanym psem [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALFA-KETOGLUTARAN ARGININY (A-AKG) + JABŁCZAN CYTRULINY = HIPERTROFIA* MIĘŚNIOWA z encyklpedii PWN: hipertrofia - powiększenie się czegoś do nadmiernych rozmiarów. Jednym z najtrudniejszych wyzwań kulturystyki jest uczucie zmęczenia, braku siły i przysłowiowej "pompy", a co za tym idzie - braku chęci i motywacji do kontynuowania treningu. Aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17846 Data: 2008-04-14 15:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KERATIN HEALTH CARE

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] żywienia. Producent: wyprodukowano w UE dla Hi Tec Nutrition Sp. z o.o., ul. Opolska 30, 55-011 Siechnice, tel. (71) 3115017 Jeśli oczy są odzwierciedleniem naszej duszy to skóra jest odzwierciedleniem zdrowia naszego całego organizmu. Wygląd skóry, włosów i paznokci mówi o kondycji wątroby, nerek, układów pokarmowego, sercowo-naczyniowego i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2010-06-18 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek --co warto wiedzieć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwy. Jako domowy kosmetyk stosowany do kąpieli, maseczek, peelingu lub jako substytut kremu daje wspaniałe rezultaty. Oliwkowy masaż pobudza krążenie krwi, dzięki czemu skóra będzie lepiej odżywiona i gładsza. Wszystko po to, by dłużej utrzymać w dobrym zdrowiu nasze ciało. Gdy na półkach z kosmetykami piętrzą się cudowne odmładzające [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 21:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellulit - Metody Walki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Cena jednego: 200-220 zł. Czego powinnaś unikać OPALANIA: Pod wpływem promieniowania ultrafioletowego włókna elastyny i kolagenu tracą sprężystość. To sprawia, że skóra staje się mniej jędrna i wiotczeje. PALENIA PAPIEROSÓW: Nikotyna zwęża naczynia krwionośne, co utrudnia dostarczanie tlenu do komórek i znacznie hamuje procesy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11735 Data: 2004-06-28 00:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina- artykuł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ALFA-KETOGLUTARAN ARGININY (A-AKG) + JABŁCZAN CYTRULINY = HIPERTROFIA MIĘŚNIOWA hipertrofia - powiększenie się czegoś do nadmiernych rozmiarów Jednym z najtrudniejszych wyzwań kulturystyki jest uczucie zmęczenia, braku siły i przysłowiowej „pompy", a co za tym idzie - braku chęci i motywacji do kontynuowania treningu. Aby zwalczyć lenistwo, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STH(somka) jest najlepszym lekiem na starość. Działa prawie na każdą komórkę ludzką organizmu, odmładza skóre i kośći, regeneruje serce, wątrobe, płuca i nerki przywraca organom i tkankom sprawność, obserowaną w młodym wieku. Oźywia układ odpornościowy, zmniejsza ryzyko zawału serca i udaru mózgu, popraiwa utlenowanie krwiu chorych z rozedmą, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sterydy mi pomogą

    Temat
    Doping

    to moze byc troche chaotycznie napisane ale staram sie zebrac wszystko a wiec mam 30 lat obecnie , objawy zaczely sie nasilac w okresie dorastania , szybko dojrzalem juz majac 12 lat,, po 1 myslalem ze to wina niskiego testosteronu bo zawsze byl niski, ok 12mnol/l przy normie 9 do 32mol/l, ale kazde zwiekszenie tescia obojetnie jak zabija mnie i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2014-10-24 00:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zmianie trybu życia natychmiast obrastają tłuszczem. Tak też będzie z kulturystą. Mięśnie rozbudowane w kierunku masy, a nie siły, zaczynają zanikać, rozciągnięta nad nimi skóra staję się obwisłą, miejsce mięśni zajmuje tkanka łączna. Albo tłuszcz. Bardzo mało to atrakcyjne dla kobiety. Człowiek, który dotychczas np. na plaży chwytał spojrzenia [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 11:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cera sucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] brakuje lipidów . Lipidy stanowią spoiwo komórek, są barierą powstrzymującą ucieczkę wody, pomagają skórze utrzymać odpowiedni stopień wilgotności. W wyniku ich braku skóra staje się popękana i szorstka. Suchość skóry jest ścisle powiązana z działaniem bariery naskórkowej. Bariera naskórkowa jest odpowiedzialna za nawodnienie skóry jak i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10131 Data: 2006-09-24 19:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamknięcie nasad kości długich i zatrzymanie procesu wzrostu, osteoporoza - układ moczowy - występuje przerost gruczołu krokowego(prostaty) utrudniający oddawanie moczu - skóra i jej wytwory - trądzik powiększenie porów, co sprawia, że skóra staje się szorstka, rozstępy powstające od szybkiego przyrostu masy mięśniowej, łysienie - układ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8311 Data: 2006-11-18 13:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)