SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • dla zdesperowanych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Niestety jeden zabieg kosztuje ponad 100 zl. LIPOSUKCJA-pozwala spłaszczyc brzuch, zwęzić talie , wysmuklić uda. Najlepsze efekty są u pań przed 45 rokiem życia bo wtedy skóra jest jeszcze elastyczna i łatwiej obkurcza się po zabiegu. Efekt jest trwały: w miejscach odessania już tłuszczu nie przybędzie. Aby zachować bezpeiczeństwo za jednym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10078 Data: 2004-01-15 12:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący nadgarstek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] strasznie nie przyjemne i nie moge przez to normalnie pracowac. Powstał guzek na obu nadgarstkach. Niewiem ile się budowały bo wcześniej ich nie widziałem. Są twarde, skóra w tym miejscu jakby zgrubiała (coś jak odcisk) ale jest to twarde (jakby zaraz pod skórą odstawała kość. Dużo pracuje na komputerze, ale nigdy wcześniej nie miałem z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9154 Data: 2008-10-06 17:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W DIECIE REDUKCYJNEJ!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdyż jest spowolniony Hubert81 polecił mi rozkład btw 2,5/1/3 więc zmieniłem troche to co miałem i chce paru jeszcze zmian I 100g ryż biały 150g mięso z udka kurczaka ze skóra 60g rzodkiew II 100g cyc z kury 10g laskowe orzechy III 100g cyc z kury 10g orzechy włoskie 60g rzodkiew IV jajecznica 6 jaj 100g szczypior V 100g ryż 200g pierś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2011-02-07 15:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzęt który jest widoczny na zdjęciach. 1. ŁAWECZKA,, regulacja na skos, oraz pod kątem prostym, do treningu barków, stojaki regulowane 2-wu poziomowo, skos, barki. Obicie: skóra naturalna, na zdj. zamieściłem miejsca z przetarciami, pęknięciami, rozcięciami, tapicerka dobrze się prezentuje mimo tych defektów. Pod obiciem jest warstwa gąbki, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-04-20 19:26:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] warto także wziąć długą kąpiel, która odblokuje pory w skórze, które są zablokowane produktami ubocznymi działania alkoholu. Poczujesz się znacznie lepiej, gdy twoja skóra zacznie oddychać. Jeśli chodzi o leczenie kaca tzw. "klinem" to naukowcy twierdzą że pomaga on jedynie osobom uzależnionym od alkoholu lub spożywającym go przez długi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9783 Data: 2008-01-19 00:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na IF-kilka pytań i próśb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do posiłków. Pytanie, a raczej wątpliwość mam tylko jedną. Jak to jest ze skórą? Ona się jakoś wchłania czy coś? Nie chciałbym zejść na wadze te ok. 5/6kg i żeby mi taka skóra obwisła została. Zmieniony przez - matysek099 w dniu 2013-07-24 22:47:49 Zmieniony przez - matysek099 w dniu 2013-07-25 19:33:32 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-07-24 22:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch Na 6 - artykuł

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio jakoś wcale nie widze żadnych artów a co do brzucha to już nawet nie mowie wiec przepisałem z Mens's Health (a co nudzi mi się ) Jest lato, a ty zastanawiasz się jak zgubić brzuch (nie odnosisz wrażenia że tak samo było rok temu ? ) Chciałbyś,żeby kobiety patrzyły z podziwem,a faceci z zazdrością na Twój "kaloryfer" Machasz jedną ręką [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7979 Data: 2006-08-12 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -->Dobra dieta?<--

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 18 Wzrost: 180 Masa ciała: 81 Staż: 10 miesięcy Witam potrzebuję waszej pomocy w ułożeniu diety pod masę. Ćwiczę od około 10 miesięcy wcześniej niestety bez żadnej diety jedynie wcinałem białko, (zaczynałem od wagi 71kg, więc nie wiem ile z tego tłuszczu a ile mięśni) teraz jednak moja wiedza na temat treningów i ćwiczeń się powiększyła [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-02-12 21:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krwii bez zarzutu. Stosuje kreatynę codziennie i od czasu do czasu białko (planuje zacząć brać codziennie białko) Cześć! Zmagam się z problemem dot. diety ponieważ "obwisła skóra" zaburza mi wzgląd na moje ciało (mam nadzieję że to jest w większej mierze skóra;)). 3 lata temu lekko mniej niż rok schudłem 40kg. Odkąd zacząłem się odchudzać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2024-04-16 07:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety i treningów mile widziana

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i moja waga w przeciągu 2 miesięcy przytyłam ponad 20 kg. Pózniej udało mi się zrzucić ponad 15 kg w 1,5 miesiąca samą dietą, jednak znacznie ucierpiało na tym moje zdrowie, skóra. Na dodatek, powoli stopniowo przybierałam na wadze aż doszłam do momentu , kiedy przy wzroscie 163cm ważę 62 kg, a w samych udach mam 120 cm.( prawie 20 cm więcej). Od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-04-17 14:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UJĘDRNIANIE CIAŁA/ODCHUDZANIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 64(przy 64kg wygladam mega fajnie).Nagorsze ejst to,że nawet jak waże 64 to moje wymiary sie nie zmieniają.(biust 94 biodra tez talia68,udo56)Mam wrazenie ze wagi dodaje mi skóra,która nie zdazyła sie ujedrnić.Chodze 3 razy w tyg na siłownie, 1 godz bieżni maksymalny wznios,tempo 8.5 i staram się iśc,nie biegać bo to mnie bardziej meczy;).Kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2011-01-12 23:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przybrałam 30kg. Paskudnie się wtedy odżywiałam. Po porodzie (8 lat temu), karmiłam piersią i byłam na diecie bo dziecko miało straszne kolki, więc ładnie schudłam. Ale skóra bardzo kiepska została. 2 lata temu znowu w ciąży (niestety przyplątał się zaśniad), coś się stało z moją przemianą materii, wystarczyło że miałam mniej ruchu i [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 16357 Data: 2012-04-02 13:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwone plamy na twarzy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dłuższego czasu na twarzy pojawiają mi się czerwone plamy..dokładnie po obu stronach nosa,nad/obok brwi i na czole.Potem w miejscu powstania tych plam/zaczerwień,schodzi mi skóra..tak jakby po oparzeniu?Gdy stosuje jakieś kremy plamy z czoła znikają lecz te obok nosa są praktycznie zawsze tylko mniej widoczne.Sam nie wiem czy to uczulenie czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15377 Data: 2008-10-21 22:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam grupowiczow, dopiero co sie zarejstrowalem i od razu z buciorami na grupe :) A wiec od poczatku (a mozna inaczej? ) Zapisalem sie wczoraj na silownie. Zapisalem sie w celu zrzucenie zbednych kilogramow. Przy wzroscie 186 waze prawie 130 kg. Nie wygladam jak tucznik, jakos nie widac wagi po mnie ale brzuch mi np: przy schylaniu coraz bardziej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2001-06-23 11:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • retencja

    Temat
    Doping

    cytuje kolege buldoggga : "Temat ten kieruje tylko do osób majacych problemy z retencją podskórnej wody, inni prosze ni eczytac bo nie zrozumieja wagi problemu.Otoz sa wsród nas osoby które cierpia na permanetna retencje wody, która zaburza im definicje i tonus miesni, co ciekwe retencja ta nie jest spowodowana bledami zywieniowymi jak wielu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2007-07-10 10:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam umieszczam tu najczesciej zadawane pytania wraz z odpowiedziami artyklul pochodzi z pewnej stronki ale moze pomoc (zielonym) daletego pozwolilem sobie go wklepac tutaj ) PYT.1.JESTEM POCZĄTKUJĄCY,MAM 16 LAT,CO MOGĘ PRZYJMOWAĆ ZE ŚRODKÓW DOPINGUJĄCYCH? W tak młodym wieku przyjmowanie jakichkolwiek środków sterydowych jest głupotą i może [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2004-10-17 15:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO Aqua® - Więcej niż woda Optymalna Izotoniczna Woda dla Twojego Wysiłku woda Pierwszoplanowe zadanie wody podczas wysiłku polega na chłodzeniu pracującego organizmu. Jest ona transportowana w postaci potu na powierzchnię skóry, skąd odparowuje i w ten sposób obniża ciepłotę ciała. Wszystkie reakcje życiowe przebiegają w środowisku wodnym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2009-04-06 15:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udko z Kurczaka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc mam taka watpliwosc gdzies w tabeli kalorycznej znalazlem informacje, ze w 100g udka z kurczaka jest: Białko-16,8g Tłuszcz: 10,2g Węglowodany-0g. Moje pytanie dotyczy tluszczu otoz nie jest tam napisane czy sa to wartosci dla udka bez skory czy ze skora. Jesli tyczy sie to udka ze skora to bardzo prosilbym aby ktos mi napisal ile tluszczu ma [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-07 12:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY I MINERAŁY

    Temat
    Doping

    [...] Organizm ludzki nie jest w stanie sam wyprodukować witamin, należy mu więc ich dostarczyć wraz z pożywieniem. WITAMINY WAŻNE DLA : Witamina A Wzrok, błona śluzowa, zdrowa skóra, wzrost, obrona immunologiczna. Beta - karoten (prowitamina A, antyoksydant) Wzrok, system immunologiczny, obrona antyksydacyjna komórek ciała przed utlenianiem. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2006-01-23 16:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odchudzaniem...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale nie wymiary, najgorzej jest z brzuchem mam 108 cm w pasie a bardzo chciałbym to zmienić i tak się zastanwiam czy jest sens kontynuować moje odchudzanie, nie wiem czy ta skóra na brzuchu w wyniku rozciągnięcia gdy ważylem 124 kg utracila walory elastyczności i nie może się już skurczyć czy jak, podobny problem mam z nogami, w zasadzie to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2012-09-13 12:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)