i co bede sciemnieje mi skóra potem ??? bo juz sam nie wiem raymond mówi ze tylko solarin jest najlepszy zeby sciemnic sobie skóre i jest dobry do solarium ... a teraz to juz sie pogubilem .... co wkoncu brac zeby mi sie skóra sciemnila i zebym mial mocno opalona (po solarium i naturalnym sloncu ) mam nadzieje ze wkoncu mi ktos doradzi [...]
[...] widoczne. Paląc wprowadzamy toksyny do organizmu, zaburzamy jego naturalną pracę a zanieczyszczając się od środka wpływamy również na to co widoczne jest na zewnątrz, czyli skóra, paznokcie i włosy. Jeżeli mamy tendencje do wyprysków to z pewnością paląc papierosy będziemy ich mieć więcej i również większe problemy z ich zagojeniem. Jak dbać o [...]
[...] Zazwyczaj rany tłuczone występują w częściach ciała, w których pomiędzy skórą a kością nie ma wystarczającej wyściółki, na przykład na głowie lub na kości piszczelowej (skóra jest napięta). Brzegi ran, tłuczonych i szarpanych nie są gładkie, lecz postrzępione. W przypadku ran miażdżonych lub tłuczonych często obserwuje się przebarwienia [...]
Przeplanowuję sobie odrobinę dietę, i na tą okazję naskrobałem taką prymitywną ściągawkę wartości odżywczych wybranych produktów, bo nie lubię korzystać z często wątpliwej jakości suplementów witaminowo-minerałowych, skoro można z diety. Kolorkami się nie sugerujcie, bo to jedynie info dla mnie w tej konkretnej sytuacji. Może komuś się przyda [...]
Witam. Cwicze od konca grudnia 2017 roku. Obecnie jestem 2x na offie. Co 12 tyg off robie. Dieta na mase od lutego. 7.00 Owsianka 100g Slonecznik 30g Bialko Wpc Econo Protein Sfd 30g 10.00 Ryz dlugoziarnisty bialy 100g Mieso z ćwiartki kurczaka ze skora 150g 13.00 Serek wiejski 200g Chleb razowy 200g 16.00 Ryz dlugoziarnisty 100g Mieso z ćwiartki [...]
Ja teraz wale z mixa: propa enana i cypio razem 350mg z Phenom Pharmacy + deke w jednej strzyk. ból na następny dzień jest straszny twarde miejsce pod skórą itd, ale robię co 4 dni..raz w jeden raz w drugi poslad, czyli miejsce kłucia odpoczywa 8dni a po 5 już nie boli ;-) Igła 0.7 pzdr :-)
Abs ćwiczę caly czas 6 weidera tez cwiczylam, jak napne mięśnie to sa widoczne i czuje je ale pod skora. Ćwiczę teraz skalpel Ewy chodakowskiej gdyż po jej treningach widac efekty tak przynajmniej piszą inni. Cwiczylam tez killer ale przy tych ćwiczeniach dużo nogi pracują a nogi mam szczuple nie chce z nich juz chudnac. Moj problem polega na tym [...]
[...] z inną babką i jest bardzo brutalna %-) Jak mi ostatnio robiła rozluźnianie w okolicach napinacza powięzi szerokiej to zostały mi takie czerwone ślady na nodze i piekła mnie skóra przez pół dnia xd ale co "no pain no gain" %-) A ponoć pospinane powięzi mogą blokować rozrost mięsni :( Plecy Ściąganie drążka do klatki szerokim nachwytem 8x45kg [...]
Nic,poczekam tydzień/dwa na tej kaloryce co jestem.Może wróci do wcześniejszej wagi.Po drugie jak dotykam się po brzuchu to czuję tak jakby było coś pod tą skórą(tłuszcz lub woda) nie potrafię tego określić.
[...] naprzemienna kąpiel - raz gorąca, a raz zimna. W tym też tkwi tajemnica niezwykłych jej efektów i bardzo dobrego wpływu na cały organizm. Dzięki temu termicznemu zabiegowi skóra całego ciała oczyszcza się z tłuszczu, łojotoku, martwych komórek. Staje się czysta i gładka i zaczyna lepiej oddychać. Pozwala to na lepsze wchłanianie różnych [...]
[...] A co do skóry to podsuszenie opatrunku po kąpieli załatwia sprawę,zresztą ma on tę przewage nad zwykłym gipsem,że przepuszcza powietrze,więc jest o wiele mniej problemów ze skóra unieruchomionej kończyny.Ewentualny zapaszek ujawni się dopiero przy zdejmowaniu opatrunku,ale zapewne będzie słabszy niż zapach piłowanego "gipsu":) Jest [...]
[...] liniową zależność między nasileniem zmian trądzikowych a liczbą wypalanych dziennie papierosów. Data aktualizacji: 2002-11-18 MediWeb zespół redakcyjny papierosy wplywaja negatywnie na skóre, co wiadomo nie od dzisiaj, skóra ma brzydki, matowy kolor, szybciej sie starzeje, a jak widac z powyzszych badan wpływa tez na tradzik
[...] juz trtzxeci miesiac sie lecze i kurde poprawa jest jak najabrdziej !! moze mi z 5 malych pryszczy wyskoczylo w tym czasie leczenia ... i w sumie szybko sie zagoily ... bo skóra po tym anbtybiotyku juz jest zdrowsza i silniejsza!! uodporniona !!!!:). Tradzik mam z 5 lat......... raz wiekszy raz mniejszy mialem ....leczylem sie kiedys ale [...]
Emla a nie Elma ;) Probowalem i wcale nie daje tak dobrze...nie na dupie, za gruba skora chyba tam jest. Masc ta jest na recepte ale jak sie zagada to i bez. Natomiast jak sie nalozy troche masci na zoladz to jest dobra jazda bo sie nic nie czuje...mozna pukac i pulkac Tylko trzeba uwazac bo zbyt duzo kremu spowoduje brak erekcji z powodu braku [...]
[...] aeroby widze ile korzyści to daje. Robienie redukcji poprzez obnizanie kcali jest bez sensem, bo po szybko sie zagłodzi mięsnie i po takiej redukcji pozniej zastaje skóra i kosci plus troche mięsni. Co do osób chudych to zawyczaj mają chude rączki i nóżki ,a na brzuszku zwały smalcu. Przy dobrej rzeczywiscie diecie a nie tylko [...]
[...] wiosłowania Ja to nawet nie wiem kto - chyba najgorsze cechy ektomorfika i endomorfika sie mnie trzymaja :) Na rzeźbie nie widac miesni brzucha,żył - nie wiem czy to gruba skóra czy co. Na masie jak zlana świnia Musze pilnowac dokładnie co jem bo inaczej nie jest ciekawie. Klatke podejdz z zupełnie innej strony, i barki trzymaj przy ławce. [...]
mam takie samo kure... kilka tygodni temu pod 2 pachami zaczelo mnie bolec tak jakby pryszcz ropny mial byc ale powiekszylo sie i nie byl to zwykly pryszcz bylem u chirurga akurat na wizycie i zapytalem co to mowil ze jakis gruczol czy cos ze moze sie przemieszczac ale nie zginie .. po kilku dniach zginal .. 3 dni temu znow lekki bol i to samo [...]