skora

Po miesiącu ćwiczeń w domu i 2 tygodniach na siłowni widzę znaczną poprawę na brzuchu. Mięśnie czuję już zaraz pod skórą i tu pojawia się moje pytanie. Aby te mięśnie uwydatnić tak, żeby były ich zarysy widoczne muszę teraz robić trening siłowy, na masę czy na rzeźbę? aby byly widoczne musisz miec odpowiednio niski poziom bf ;) katowanie brzucha [...]

Mam 17 lat, zrzuciłem nieco ponad 25kg, teraz ważę jakieś 65kg przy 180cm wzrostu - na ogół jestem teraz chudy, ale mimo niskiej wagi jestem nieco masywny (głównie ramiona i klatka piersiowa która moim zdaniem za bardzo odstaje, co wygląda 'niesymetrycznie') i mam trochę tłuszczu, najbardziej odkładającego mi się na udach i trochę na brzuchu i [...]

Gratuluję przemiany. Jednak skóra na brzuchu została:-(

On i tak raczej nie ma mięśni, więc tu można grubo obciąć. Tylko też bez przesady, bo skóra się nie zaadoptuje i będzie mu wisieć.

moge dac małolatowi porcje shock theraphy dal przetestowania? koszykarz, skóra i kości. nie powinno go zabic?

Witam, mój problem polega na tym ze mam 19 lat, rocznikowo 20. Moje ciało jest rzadkie, ciężko mi zbudować jakiekolwiek mięśnie stosując się do wszystkiego... Jak np. spale BF do około 8% i widać mięśnie brzucha itd. to moje ciało jest rzadkie... nie mam grubej skóry jak widzę u innych jak biszkopt wyglądają a ja taki pa*ac rzadziak jestem, na [...]

Witam, mój problem polega na tym ze mam 19 lat, rocznikowo 20. Moje ciało jest rzadkie, ciężko mi zbudować jakiekolwiek mięśnie stosując się do wszystkiego... Jak np. spale BF do około 8% i widać mięśnie brzucha itd. to moje ciało jest rzadkie... nie mam grubej skóry jak widzę u innych jak biszkopt wyglądają a ja taki pa*ac rzadziak jestem, na [...]

Witam, mój problem polega na tym ze mam 19 lat, rocznikowo 20. Moje ciało jest rzadkie, ciężko mi zbudować jakiekolwiek mięśnie stosując się do wszystkiego... Jak np. spale BF do około 8% i widać mięśnie brzucha itd. to moje ciało jest rzadkie... nie mam grubej skóry jak widzę u innych jak biszkopt wyglądają a ja taki pa*ac rzadziak jestem, na [...]

Schudłam. Ostatecznie ważyłam 43 kg. Poszło wszystko z mięśni... Sama skóra i kości :/ i chyba wtedy się nabawiłam rozstępów. Ze dwa tygodnie sobie tak chorowałam bo doktor najpierw powiedziała, że to angina ropna... naprzyjmowałam się zastrzyków na anginę... i po tygodniu okazało się że na marne }:-(((

Kupuje półprodukty do robienia kosmetyków i sama tworze jakby toniki- np z kwasem AHA, PHA. Skóra się mocno złuszcza i pomalutku świeże rozstępy znikają.

ja kiedyś smarowałam olejem kokosowym bo mi się strasnzie skóra łuszczyła, był cudowny i ten zapach... ;-) ale dorgi cholernie, no i z drugiej strony, może lepiej zjeść niż smarować %-) włosy też nim smarowałam takie głądkie były potem. ;-)

Kupuje półprodukty do robienia kosmetyków i sama tworze jakby toniki- np z kwasem AHA, PHA. Skóra się mocno złuszcza i pomalutku świeże rozstępy znikają. robię ta samo - dużo taniej niż wizyty w saloie

Na bieżąco robie ale cos wstawie aczkolwiek od ostatnich zdjec nie widze jakis duzych roznic ale ponad 1% fatu niby zlecial. Aczkolwiek zwisajaca skora mnie dobija. Mam nadzieje ze na masce sie troszke naciagnie hehe tzn nie mam zamiaru brzucha zlapac ale jak pojdzie troche gdzie inndziej to sie naciagnie hehe

jesteś chyba kilka lat ode mnie starszy - a ja na redu u sebie widzę, że skóra już się tak szybko nie "ściąga" (zabrzmiało bardzo dziwnie - dobrze, że tu nie ma gimnazjalistów). Rowek - patrzyłem na fotki i mam pytanie - mogę podbić na prv?

Jw Luki, fajna forma. Barano, zdaje mi sie, czy skora jest lepszej jakosci? Wyglada na gladka fajnie.

skóra jest, czas dobic miecho w brzuchu ! zgol ten dywan, efekt bedzie 2x lepszy %-)

skóra jest, czas dobic miecho w brzuchu ! zgol ten dywan, efekt bedzie 2x lepszy %-) kobirta go lubi hehe a poza tym rozstepy wtedy na brzuchu widac :(

Jeśli chodzi o masę, jasne mogłoby być lepiej, jeśli chodzi o efekt redukcji, jest bardzo wyraźny postęp. Teraz z tym mniejszym bf-em powinno ładnie lecieć do przodu mięsko. Niektórzy mierzą nas (bo o sobie też myślę) trochę zbyt wygórowaną miarką;-) A my cieszymy się z każdego sukcesu, nawet tego drobnego. Ja ze swojej redukcji też jestem bardzo [...]

schodzi skóra z ust

Mam juz chyba od 2lat biale plamy , pojedyncze na plecach, nogach , posladkach i brzuchu , a rece to mam cale!!! Wyglada to okropnie :( smaruje clotrimaxolem i myje sie nizoralem, efektow nie widac jeszcze, ale zasem plamy robia sie czerwone albo suche szorstkie i zluszczona jest skora. Czym to leczyc? Jak dlugo i kiedy wiadomo ze to schodzi??