skora

Nadinka dlatego do mnie przemawia książka Pod górę, gdzie jest duży nacisk na indywidualne podejście i regenerację i jest nawet wymienione jakie czynniki życia codziennego mogą wpływać i w jaki sposób na formę biegową i szybkość regeneracji, są też fajne alternatywy dla treningów jeśli akurat nie można zrobić czegoś z planu. Natomiast w tej co [...]

Fighter. Viki - dzięki. Trochę wczoraj padłam i w nocy mnie biodra bolały. Dzisiaj drobne jogowanie, porozciągane i juz zupełnie dobrze. Trochę kompromitacji nagrałam, wkurza mnie ta lużna skóra z tłuszczem na brzuchu, wrr... A propos - po wczorajszej akcji obudziłam się z rekordowo niską wagą tego lata 61,8kg. A miała masa być:) [...]

No ja na pewno jak znowu gdzies wystartuje spróbuję te liquid coś tam Kolor wychodzi naprawde petarda np Zabawa jak pro zdobył to na scenie kolorem sie wyroznial Nic nie puszcza, łatwe poprawki To samo Tomczuk teraz piękny kolor Krystian przez warunki strasznie jasny a on tam pewnie standardem leciał czym tam smarowali na natryskowym (pewnie jan [...]

Mały update Kolejny tydzień jako natural mija%-) Żyje choć forma co tydzień ciut gorsza%-) 112.3kg Jeszcze z tydzień u siebie nad morzem na sezonie i wracam do domu;-) Czeka mnie usg łokcia i kolana i może barku bo też ostatnio coś się odezwał%-) Czeka mnie chyba też ostatni "mocniejszy" tydzień treningów i wrzutka na luz Jakbym miał w skrócie [...]

Nie potrafiłem spać więc już przed piątą zrobiłem po 6 super serii na ramiona (młotki i francuz jednorącz sztangielką Dokucza mi stosowanie mniejszej kaloryki pożywienia. Wczoraj zakończyłem diet,e z 20 jajami dziennie. Teraz przechodzę na 6 posiłków z mięsem :-) Wkurza mnie ta tłusta luźna skóra!

Siemka Co u mnie dzisiaj? No jest zajefajnie co widać na filmiku ;) kurka no mimo tego ze dalej nawadnianie to skóra już tak cienka że szok, tak to jeszcze nie było no ale wagi takiej też jeszcze nie miałem xD 95,2kg xD hehe Dzisiaj wody lekko mniej bo 7L Sól dalej wysoko bo 18-20g tak mi się wypadło jakos do pojemniczka bo dzisiaj też ostatni [...]

Słyszałam o teorii, że osoby z nadwagą poprzez "grzanie" przybierają na wadze, a ludzie szczupli, nawet pijąc alko, nie tyją. Po porostu przy przekształcaniu alko na energię w organizmie zachodzi silna termogeneza i alko bardzo opornie zmienia się w tłuszcz. Summa summarum- jeśli się pije dobrej jakości alko /ale nie słodkie drinki, rzecz [...]

Dziwne, w sensie rozumiem ich system medyczny, ale że tyle kasy na Ciebie wydają-nie. IGF czyli skutek MK wpływa na wiele rzeczy...krew też. Duży miałeś hematokryt? Max Hematokryt miałem ok 59 w grudniu jak trafiłem do szpitala z zatorowościa płucna przy okazji covid. Obecnie leci trt plus właśnie mk. Na ostatnich badaniach sprzed tygodnia [...]

Wiele się mówi o pozytywnych skutkach diet opartych na produktach roślinnych, ale równie często wspomina się także o potencjalnych zagrożeniach. Każda dieta, która nas w jakiś sposób ogranicza, może prowadzić do niedoborów składników odżywczych a w konsekwencji do problemów zdrowotnych. Oczywiście wszystko się da zorganizować tak, żeby tego [...]

Bez silnego napięcia, ale trzymając tę tłocznię brzuszną będzie coś tam widać przy formie bliskiej startowej. Niestety puszczając całkowicie mięśnie i rozluźniając na żadnej partii mięśniowej nie będzie widać jakoś specjalnie mięśni. Co najwyżej waskularyzacja będzie widoczna, a skóra ogólnie bardzo cienka i to da różnice w wyglądzie brzucha. [...]

Witam mam pytanie odnośnie bólu po iniekcji gh a konkretnie imperial. Po iniekcji odczuwam ból i zaczerwienienie i powstaje wyczuwalnym gózek pod skóra. Wcześniej stosowalem endogenica i problemu nie byli. Jakieś rady? Pozdrawiam

Zawsze marzyłaś o zrobieniu sobie tatuażu i w końcu nastąpił ten dzień. A co z Twoimi treningami, które planowałaś wykonywać regularnie i sumiennie? Większość tatuażystów sugeruje, aby osoby, które mają świeży tatuaż, powstrzymały się od ćwiczeń przez pierwsze dwa tygodnie, gdyż jest to czas na zagojenie się skóry. Tatuaż w tym okresie jest też [...]

Twarz starca i zmarszczki nie wystarcza i ta skóra na dole brzucha? Peselu nie oszukasz... %-)

Wiem ze gadamy o sarmach, ale na poprawe skory to lepiej 5-10iu hgh dziennie. Lub jak masz oryginalny oxandrolon, to on generalnie zwieksza synteze kolagenu chyba o 300% i skora po paru dniach na oxie staje sie taka gladka elastyczna i blyszcząca. Bynajmniej ja po oxie zawsze tak miałem. Oczywiscie jezeli masz oryginalna, a nie z winstrolem w [...]

Warto dodać skóra na pewno sie poprawi tylko nie 10mg tylko co najmniej 20mg.

Od dwóch dni za mną pizza chodzi %-) To zaczekaj na nią ,niech Ciebie dogoni skora za Tobą chodzi }:-(:-D

Witaj przyjacielu, widzę, że ostatnio bardzo szybko podkreślasz swoje główne trendyTrochę mniej tłuszczu pod skórą i mniej wody w mięśniach oraz plastyczne światło to lepiej się wygląda na filmikach. Marsz opalający zaliczony - żona mówi, że wyglądam jak posmarowany bronzerem (jak zwykle przesadza :-) )

Jak patrzę na swoje zapiski to 2 tyg przed Sopotem było 106kg teraz 2 tyg przed PCA jest 101kg ale no forma to nie wiem czy kiedyś taką miałem. Na brzuchu to jak biorę skórę to bez bps wydaje mi sie że tam sama skóra i woda jest na dole brzucha. Mam nadzieję że lepiej będę wyglądał na scenie na pca niż w Sopocie. Wyjdę z lepszym docieciem :)

Czwartek 05.08.21 Dzisiaj z rana totalny zamuł, otwierali u nas w mieście NETTO nowy sklep i kurczak był po 10zł ale jak podjechałem z rana pod sklep to kolejka spokojnie na 90-100 osób, jak zobaczyłem jak się ludzie kotłują to stwierdziłęm, że to nie jest warte moich nerwów i pojechałem do lidla po kure za 19 xD. Od dzisiaj testuje GHK-CU na [...]

/SFD/2021/8/5/b4c07db74e01441a9e6ca245dfddb267.jpg Skinny fat to sylwetka, w której na pierwszy rzut oka jesteśmy szczupli, a tak na prawdę mamy małą masę mięśniową, większą ilość tkanki tłuszczowej najczęściej ulokowaną w okolicach brzucha. Przez co tak na prawdę osoby o takiej sylwetce wyglądają dobrze tylko w ubraniu. Taką sylwetkę mają osoby [...]