ja się tyle naczytałam o tych kwasach na przetłuszczanie skóry, które tylko pogarszały sprawę, o maściach śmierdzących i drogich że autentycznie jak mi skóra nie odpadnie to chyba nie pójdę. Jak odpadnie to w sumie też problem solved ;->
byłem dziś na treningu z Agatą i Natashą Natasha sporo wagi zrzuciła i jest bardzo fit, ładna, estetyczna skóra. Tyłek i góra wymaga trochę pracy, nogi dobre :) U Agaty coś się tam dzieje i zaczyna zmierzać w dobrym kierunku, góra jeszcze musi rosnąć. Tyłek solidny, okrągły, fat na średnim poziomie, ale zaskakuje widoczna kostka na brzuchu. Tyłka [...]
Nooo na sam początek 1 lekcja starczy w tygodniu, zwłaszcza że skóra potrzebuje czasu na regenerację, ale szybko to jest za mało. A laski które śmigają 3 razy w tygodniu mają super progres i odstaję :P
Ja robilam Vectusem (2,5 roku temu zaczelam) bo jako jedyny wtedy byl tez z przeznaczeniem do jasnych wlosow. Mialam chyba z 5 serii i jestem super zadowolona. Moja kosmetyczka kupila jakis nowy laser, tez do jasnych i nawet siwych, wiec moze po lecie sprobuje ten. Zdecydowalam sie jak raz pani oderwala mi z lydki wosk razem ze skora %-)
nie próbowałam, bo juz się zraziłam.. znalazłam ten lipikar i się tego trzymałam, bo co kupiłam innego to była klęska. Skóra nadal sucha była jakbym niczym nie smarowała. Ale spróbuje może jak skonczy mi się ta bioderma. Dobry był też balsam nawilżający z Yv roche. Dawał radę póki nie pojawiły się zmiany atopowe
[...] polecam mediderm - male opakowanie 5 zl - nic nie tracisz :) przy atopii jak najbardziej daje rade u wielu ja mialam niealergiczy wyprysk kontaktowy z powodu zniszczenia warstwy lipidowej - cale wnetrze dloni objete i wierzch palcow - nie moglam wyprostowac palcpw, bo skora pekala, tak byla sucha - powoli wracam do normy, ale uwazac badzo musze
Polecam wypróbowac Retimax - maść z witaminą A. to sa tak g*** dolegliwosci, ze jednemu sluzy, innemu nie - czesto takie kremy zapychaja, skore wtedy bardziej swedzi jednym dziala masc cholesterolowa, a ja myslalam, ze resztki skory zdejme tak swedzialo i skora nie oddychala :-(
Nie no malować się na trening o 7 to bez sensu. Jak potem prysznic i malować się trzeba. Też przed pracą chodzę i się cieszę że skóra może sobie oddychać, nie to żebym jakąś tapetę nosiła. A czasem mi aż tak wisi, że np. olej nakładam na włosy przed treningiem :P
ale ładnie wygląda %-). swoją drogą, ciekawe, kiedy osiągnę taki level, że będę mogla ćwiczyć w legginsach, bo skora nie będzie służyła już za klej, a będę trzymać się miesniami
REKAWICZKI TRENINGOWE - kto stosuje i jakie kupić? Narobiłam sobie odcisków na dłoniach - czekałam, mając nadzieję że się skóra w tych miejscach utwardzi i samo przejdzie. Nie przeszło - a jeszcze wczoraj sztangi przez to nie utrzymałam.. Co myślicie? Pomogą czy to bajer??
Ja stosuję do jednego ćwiczenia. Używam treca najtańszych, bez ściągacza na nadgarstek. Trochę twarda skóra - ale jak się dopasuje to jak dla mnie bardzo ok. A kosztują chyba 20 zł. Można pomyśleć nad jakimiś z delikatniejszej skóry - będą bardziej komfortowe od początku.
I juz mi sie w sumie odechcialo tych opasek :-D Lepiej sobie kupie bezprzewodowe sluchawki 8-) Zdycham dzis w pracy. Malo snu i ogolne rozdraznienie - nie wiem czemu, ale zaczely nie swedziec malzowiny uszne. Z tylu ucha jedynie. Ki czort? Wkurzajace na maksa... Skora wydaje sie chropowata. To jakies uczulenie moze.
I juz mi sie w sumie odechcialo tych opasek :-D Lepiej sobie kupie bezprzewodowe sluchawki 8-) Zdycham dzis w pracy. Malo snu i ogolne rozdraznienie - nie wiem czemu, ale zaczely nie swedziec malzowiny uszne. Z tylu ucha jedynie. Ki czort? Wkurzajace na maksa... Skora wydaje sie chropowata. To jakies uczulenie moze. Też chciałem kiedyś [...]
w sumie się zgodzę z Bziibziu, tylko że jesteś po redukcji, a ona wpływa na ft 3 i ft4....które poniekąd też są niestabilne. jak mi się tarczyca pogarszała to doszła do tego skóra sucha jak wiór i naprawdę slabe samopoczucie psychiczne. no ale, na razie nie szukałabym sobie choroby na siłę :-). dawaj dziennik,po łapce widać, że może być konkkret [...]
Dziewczyny, macie jakieś pomysły/sposoby na wypadanie włosów? Wyciagam ostatnio garściami, w tym tempie za rok będę łysa... ja teraz testuję solgara, podobno super wzmacnia włosy, z MSM https://solgar.pl/produkty/suplementy-specjalne/formula-wlosy-skora-paznokcie a poza tym to sprawdz czy np nie masz za niskiej ferrytyny
Ja na Twoim miejscu wziąłbym większe opakowanie beta alaniny, a to pierwsze sobie darował. ps. po bete alaninie niektórych swędzi lekko skóra, twarz (np. Nikki czy mój kolega). Ja tego w ogóle nie odczuwam. Ale zwracam tylko uwagę :-)