SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora

Czy chodziło Ci o: "skoro"?

  • łapa nie chce sie zginać

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak ci skóra przeszkadza to ją zdejmji... A tak poważnie to normalne, nieraz po hardkorowym treningu tak się dzieję....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2007-12-05 20:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapa nie chce sie zginać

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem czy dobrze rozumiecie to na wszelki wypadek napisze. jak rozłoże ręce tak na boki jakby mnie ktoś do krzyża przybił i zegne w łokciach to na pompie nie zginają sie do końca i czy to normalne czy skóra sie nie rozciągnęła jeszcze czy co? co z tym zrobic? bo boje sie ze niedługo nie bede mógł sie po plecach drapać! normalnie mam w łapie 32 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2007-12-05 21:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren

    Post
    Doping

    Ja po omie miałem problemy ze skora przerwałem cykl i omy nie tykne ale to było troszkę temu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2008-02-27 18:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpoznać jakieś niepożądane skutki uczone? Nigdy nie miałem żądnych problemów ze skóra ? Posmarować poczekać leś minut i zmyć to ? czy posmarować i niech sobie cały dzień będzie, ps smaruje tak godzinę przed spaniem , to dobra pora ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2014-10-01 21:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczyć czy nie ćwiczyć.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ludzie ja nie mam tłuszczu prawie. To jest skóra.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2011-06-04 15:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tluszczy 1g .Wrzuce zdjecia to bedzie moze latwiej doradzic , ogolnie chodzi o to ze w te 2 lata zbijalem z wagi 150kg prawie do obecnej 116 i wiadomo ze przy takiej nawadze skora jest rozciagnieta , potrzebuje nabrac miesa dobrej jakosci.Chcialem dac tescia propa na start zeby sie rozkrecic i boldka ,bede mial dobra diete , mam dostep do [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2014-07-23 13:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisałem, wieczorem po zażyciu supla zasypiam natychmiast, ale bardzo ciężko mi się wstaje, spałbym do południa, jak nie więcej, ale najważniejsze, to to, że totalnie przetłuszcza mi się twarz, cała skóra głowy, co nie jest bez wpływu na oczy-powieki też mam przecież przetłuszczone. Albo dawka typowo zalecana jest zbyt silna dla mnie, albo w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2010-06-28 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mielona szynka vs Pierś z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skóra, tłuszcze najwięcej.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2016-05-24 11:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest tu jakis lekarz?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stary moze obcego masz pod skora :) Widzialem takie zylki ujednej panny, ale spoko minely 2 lata a ona nadal zyje :) Ale powiem jescze ze nie cwiczyla wcale wiec to nie koniecznie od treningu!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2004-02-10 16:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol po superce

    Post
    Doping

    "a pzuniej taka twarda gola narsnie " to sie robi po winie a nie po tesciach czy innych saa...chyba ze ***niesz w nerw to jakis czas mozesz miec lekka gole pod skora

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2004-05-27 16:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol po superce

    Post
    Doping

    ziki2000 kolego moj bialkowy mowiec tak bo wiem...ja mialem tak po winie a kumpel mial po superce jak bul tlyko w dupe i tez mu sie robila taka narosl pod skora wiec mi tu nie gadaj

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2004-05-27 16:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas czy ławeczka

    Post
    Trening dla początkujących

    drabian87 - prowokacja? Po pierwsze łamiesz regulamin wklejając link do allegro. A co do pytania.. Widzę, że ławeczka jest obszyta skórą i ma gąbkę na nogi. Myślę, że na takiej wypaśniej ławeczce (i na dodatek na pomarańczowej) krata pojawi się w tydzień może w półtora

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2009-06-17 12:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposób uwidocznić teraz mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę od roku. Chce zrobić teraz 5 kilogramów mięśni - dojść nimi do 80 kilogramów wagi. Ze względu na pracę nie mogę przekraczać tej wagi. Może dodać do treningu na siłowni - jakieś dodatkowe serie na brzuch ? Czytałem na SFD, że ćwiczenia pokroju brzuszki, czy ABS są stratą czasu i zdrowia a podstawą jest wypalanie tłuszczu. Ale faktem jest, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2013-06-16 19:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia czy ginekomastia POMOCY

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    a masz jakis gruczoł pod skora ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2013-05-13 21:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skorzany czy materialowy - ktory pas lepszy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    skora lepsza moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2012-02-07 15:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skorzany czy materialowy - ktory pas lepszy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    skóra, ale pas w jakim celu ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2012-02-07 18:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    żebyś za bardzo tylko nie przegiął i nie została skóra ikości Niema szans jak już będzie optimum to powoli zaczne zwiększać kcal. zmniejsz ilość węgli a podbij tłuszcze Nie zrobię tego z dwóch powodów. Po 1 na większych węglach lepiej się czuje, mam lepszą pompe i więcej energii. Po 2 uwielbiam makaron i ryż :)) Zmieniony przez - Dxtr w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2012-07-07 14:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • % poziom tłuszczu, a wiek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z wiekiem pogarszają się pewne parametry, spada np produkcja testosteronu, pogarsza się wrażliwość na insulinę. To dlatego właśnie coraz więcej tłuszczu odkłada się pod skórą.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-10-29 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pytanie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    miałeś skóre rozciagnieta i dlatego jak zrzuciłeś wage to skóra juz nie jest taka sprezysta , podobno basen pomaga

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2014-06-05 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuje na poczatek krem z najwyzszym filtrem UVA i UVB, wyrob sobie nawyk smarowania kilka razy dziennie. 15 minut na sloncu to dla ciebie maksimum! Zalecane preparaty: - beta karoten - witamina E (uchrania przed oparzeniami) Na koniec pamietaj o tym, ze twoja skora nigdy nie bedzie bardzo opalona :(

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5736 Data: 2003-06-13 02:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)