hmm wlasnei zauwazylem ze podalem wam link 2 x do tego samego zaraz poprawie edit: http://www.sfd.pl/sklep/%21%21%21_Szalony_Miko%C5%82aj_%21%21%21_Fitmax_%2D_Whey_Protein_81Plus_%2D_2250_%2B_Fitmax_%2D_Whey_Protein_81Plus_%2D_750_g-opis3631.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100%25_Whey_Protein_Concentrate-opis1384.html [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html ktory najlepszy do polaczenia z mono/jablczanem/stackiem i w razie czego z ktorym dokladnie? Pozdro Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-24 10:45:54
Np: http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_weglowodanowo-bialkowe_i_mrp_Perfect_Body_MRP-opis1211.html http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_weglowodanowo-bialkowe_i_mrp_Whey_Best_Mass_Dibencozide_Positive-opis2096.html http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_weglowodanowo-bialkowe_i_mrp_Up_Your_Mass-opis3075.html i zdecydowanie najlepsza, niestety nie [...]
[...] i będą to drugie rękawice, pierwsze to był totalny shit.Dziękuję za wszystkie odpowiedzi i jak możecie podawajcie jakieś konkretne modele, bo ja zastanawiam się nad: http://sklep.wojownik.com.pl/product_info.php?cPath=78_35&products_id=1038 http://sklep.wojownik.com.pl/product_info.php?cPath=78_35&products_id=462 [...]
powiedzmy ze diete masz... mozesz kupic to samo albo oprzec sie na podnym schemacie kreta, gainer ,bialko http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_Mammoth_Gainer-opis3453.html http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O__Xplode-opis1347.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia_WPC_80_900g-opis1524.html [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_Mammoth_Gainer-opis3453.html http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O__Xplode-opis1347.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia_WPC_80_900g-opis1524.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html Do tego witaminy i min o3 moze apteczne zma i fruu ostrowie ze dwie i jest cacy przy diecie [...]
[...] codziennie i 5g po treningu. Witaminy, minerały, omega-3 do posiłku-Olimp dobrze wychodzi cenowo. ZMA przed snem-ta sama firma też z tego samego powodu. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis727.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita_Min_Multiple_Sport-opis864.html [...]
[...] wyglądały suplementy jakie będę spożywał w 1 cyklu ;] oraz ich dawkowanie (proszę Mie poprawić jeśli sie mylę co do pory i ilości zażywanych produktów) http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis727.html - 5 g na rano , 5 g po treningu http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html - 1 tabletka przed snem [...]
Zapraszam po nową edycje ulotki promocyjnej do sklepów stacjonarnych Vitamin-shop , sklep na Dublin1 , sklep na Dublin2 , sklep w Cork i sklep w Limerick: http://www.vitaminshop.ie/maps/ Aktualnie obowiązująca ulotke na (marzec , kwiecień i maj) można zobaczyć w tym linku: http://www.vitaminshop.ie/promotion.htm
[...] zalezy? na czyms co odzywi i zregeneruje, czy cos co poprostu bedzie uzupelnieniem w bilans kreatyny do cyklu? jezli to pierwsze to: reanimator lub torrent http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Reanimator-opis3553.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Torrent-opis3210.html jezeli drugie to detonator z FA, lup poprostu mono [...]
to raczej szkoda kasy na odżywki, gdyż zbilansowane odżywianie jest absolutną podstawą w tym sporcie ale jeśli się upierasz, to masz dwie kosy: http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._APS_Mesomorph-opis1002.html http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Detonator-opis25739.html lub dwa mniej narkotyczne produkty: [...]
Bialko: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html Witaminy: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita_Min_Multiple_Sport-opis864.html HP; http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html i do tego mono: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html i masz zestaw jak talala.
wybrałem: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_micronized_200_mesh-opis562.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html i staram się jeść 4 posiłki dziennie, aby pić gainer 3 razy w ciągu dnia
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Classic-opis230.html + jezeli bialko to np http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html jezeli geiner to np http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000_1kg_3_%2B_1_gratis!!!-opis26066.html koszt tego w [...]
osobiscie polecam taki zestawik: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html 3g codziennie rano, stala suplementacja smialo do pol roku mozesz ciagnac. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html 2-3g przed i 2-3g po treningu, w dni bez treningu mozesz dac 3g w 3 porcjach w ciagu dnia. tez zalecam minimum [...]
wolałbym zamiast shocka no xplode + storm http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode-opis1347.html DT: storm rano, xplode przed treningiem, storm po treningu DNT: storm rano bcaa imo najlepsze tst - podstawowo 0.1g/kg masy ciała okołotreningowo, czyli porcja będzie akurat (wtedy 13g prochu przed i po treningu) do tego witaminy, o3, zma: [...]
[...] przed treningowy masz, wiec kos w postaci spalacza nie potrzebujesz. syntrax whey shake vs ??? moze byc to bialaczeko z tanszych masz vitafit, vitaminshop http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit-p66600048.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_100_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE-opis25896.html co jeszcze dotego dodac. myslałem nad l-karnityna mozesz dac l [...]