[...] ćwiczyć, rozpisałem sobie dietę w której jest ok, 2g białka na 1kg mc i znów mam te plamy, narazie na plecach no ale ćwicze dopiero 2 tygodnie. Teraz pytanie czy jest to skaza białkowa czy od nadmiernego pocenia się ? Dodam, że trening wykonuje bez koszulki, bo tak mi wygodniej i np. przy ćwiczeniach typu MC, przysiady ze sztangą, wykroki, [...]
Tak, to może być skaza białkowa lub uczulenie na cokolwiek innego. Ale jeżeli ich występowanie pokrywa się ze zwiększaniem ilości białka w diecie to prawdopodobnie właśnie z nim ma związek.
Eee... a skaza białkowa to nie jest coś co dotyka niemowlaki w pierwszych miesiącach karmione piersią? Dieta - cóż, potworek :) Nie ma co poprawiać, bo to jak próba stworzenia gitary z roweru ;) Sprzedać gitarę, kupić rower. Jedyna opcja. Czyli wyrzuć tę dietę, ułóż poprawną. 1. Wylicz zapotrzebowanie na kcal 2. Podziel to na białko/tłuszcze/węgle [...]
Ja też mam alergie na mleko tzw. "skaza białkowa" i coś w tym jest, ale wszystko jesty dla ludzi, wszystko jest dobre, ale czeba tego używać w umiarze. Co za dużo to niezdrowo". Pozdro
Skaza białkowa to uczulenie na konkretny rodzaj białka. Najczęściej objawy takie dają białka jaja. Spróbuj je wyeliminować z menu i zobacz, czy będzie poprawa.
Yeavin, pewnie wiem dużo, ale immunologiem to nie jestem. Ujmując jednak rzecz ogólnie - najczęściej jest tak, że w dzieciństwie skaza białkowa objawia się zmianami skórnymi, zaś w wieku dorosłym - nietolerancją pokarmową. Wydaje mi się, że w wieku młodzieńczym mogą występować jeszcze objawy skórne. Nie ma co jednak daleko szukać... Po prostu - [...]
[...] 1000 kcal, mozna to wszytsko stosowac, ale myslac o sportach silowych i kulturystyce nie jestesmy wstanie tego wprowadzic. owszem zdarza sie ze serwatka nie jest trawiona _ skaza bialkowa i inne. Ale od wielu lat serwatka uznawana jest za najlepiej pzrsywajlne proteiny i takie produkty jak soja, czy kaziena z mleka kurza sie na polkach [...]
Skaza białkowa, czyli inaczej alergia pokarmowa, może być reakcją nie tylko na mleko krowie (choć to jest najczęściej spotykany alergen), ale również na gluten, orzechy, kakao, ryby, jaja i niektóre owoce - zwłaszcza cytrusy. Odstaw mleko i nabiał i obserwuj organizm. Jeśli problem nadal będzie udaj się do lekarza. Zmieniony przez - idolize89 w [...]
[...] pije mleka , smietany , kanapki jem bez masla , margaryny itp , serka bialego i twarogu w postaci naturalnej nie zjem , po tych rzeczach mam odruch wymiotny to jest cos jak skaza bialkowa . co moge zastapic na wieczorny posilek ? napisales twarog ale nie moge jego jesc ;/ ... co moge na noc spozyc ?? no na obiad bede probowal warzywa [...]
[...] przede wszystkim muszę kondycje miec. diety jak już napisałem nie posiadam gdyż jestem uczulony na białko, w tym temacie chciałbym głownie się dowiedziec jak to jest z skaza białkowa , co jesc , co pic ; d. Chciałbym dodac że uczulenie mam na mleko i przetwory mleczne ( głownie jogurty ) , Jako niemowle jedynie tolerowałem soje... Zmieniony [...]
Ehh.. i jeszcze jedno pytanie ;p Słyszałem, że jest coś takiego jak skaza białkowa. Wydaję mi się, że pojawia się głownie u niemowląt. Jednak ktoś mi mówił, że gdy spożywa się zbyt dużo białka można na nią zachorować. Czy to prawda ?
Jem bardzo dużo mięsa i ryb a w pracy jogurty i zapychacze bo nie ma kiedy zjeść ;p pochłaniam ogromne ilości jajek ale to nic nie dawało nawet z gainerem który podobno jednych mocno rozpychał a ja po nim sie czułem jak po normalnym obiedzie..:/ A czy skaza białkowa może mieć coś do układania diety??
[...] na 3g/ kg masy ciala. Nie bylo to zbyt rozsadne i co jakis czas miewalem bardzo mocne bole brzucha (dokladnie w okolicach jelita grubego) a po 2 miesiacach pokazala sie skaza bialkowa - wysypka jakby ukasilo mie z 50 komarow na malym kawalku ciala, zjechalem do 2,2 g/kg masy ciala, wysypka znikla i nie pozostalo po niej sladu. Bialko jest [...]
Aha to super czyli bede robic tak jak do tej pory w sumie, z malym wyjatkiem na poczatku pilam gainer wieczorem juz po treningu a pozniej zmienilam na kilka godzin przed treningiem, tak jak ci napisalam wczesniej. Najbardziej drazni mnie moja skaza bialkowa, ktora jednak ogranicza moja diete i musze kombinowac. Dziekuje za pomoc :-)
to może być też skaza białkowa lub jakiś rodzaj rogowacenia się skóry. od słonca to przechodzi bo wiadomo witamina D dobrze wpływa na skórę. spróbuj leków złuszczających skórę jak np Xerial 50 czy 30. rób też peelingi w tych miejscach. powinno pomóc.
PS. WIEM, ŻE DIETA NIE JEST ZBYTNIO SKOMPLIKOWANA, ALE PRACA NAPRAWDE NIE SPRZYJA CIĄGŁEJ KONSUMPCJI,A I TAK PLANUJE DOKUPIC DIBENCOZIDE MAGNUM NA APETYT...OCZYWIŚCIE STARAM SIE PODJADAĆ ( EKTOMORFIK, BRAK ŁYSIENIA ORAZ NADMIARU OWŁOSIENIA, STAN ZDROWIA : CAŁKIEM NIEZŁY CHOĆ CZASAMI PROBLEMY ŻOŁĄDKOWE-SKAZA BIAŁKOWA),PROSZE O JAKIEŚ KONKRETNE [...]