skarpety

Fajnie Pani :-D Brzucho spadło, cycek się ostał, tyłek i nuki poprawione, czegóż chcieć więcej? No może bym Ci te skarpety, kapcie i spinacz z włosów wyjęła %-) Tych 3 podciągnięć i stabilizacji :-)) Oj, coś dodajesz, przepraszam, wcięłam się :-( To z emocji ;-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-01-02 00:42:10

My nie schodziliśmy, my zbiegaliśmy. Średnie tempo 5:20min/km. A na odciski jest proste rozwiązanie, pięcio palczaste skarpety :-) Zmieniony przez - FighterX w dniu 2020-06-25 11:35:01

[...] - fajna sprawa:-)) ------------------------ Zapomniałam butów na siłkę, trenowałam w trampkach - super wygodne i stabilne, przerzucam się na nie:-) no i dokoptowałam grube skarpety na łydki żeby nie straszyć siniakami. Po treningu zamiast kluczyka do szatni oddałam klucze do domu\-) musiałam zrobić dwugodzinną drzemkę, w ogóle teraz śpię po [...]

[...] przyzwoite wyszlo jak na srodek cyklu, czyli zero wypoczynku, no i te nasze temperatury. Przyjemnosc psuja mi stopy - w niedziele na wybieganie bezmyslnie ubralem bawelniane skarpety i mam koszmarne odciski na obu stopach. Z radoscia za to pobieglem cos innego dla odmiany. Caly bieg to lesne sciezki, wiec jest szansa na jeszcze nieco wiecej - na [...]

[...] sie wiec z kaskiem na glowie, zdejme go za chwile gdy wroci choc czesc krazenia. Zdejmuje spodnie kolarskie, na ich miejsce zakladam maratonki. Buty biegowe na mokre skarpety, koszulke zmieniam na moja zasluzona weteranke z maratonow w Paryzu i Dusseldorfie, na nia zakladam na powrot kurtke przeciwdeszczowa. Ponownie kibelek - to juz 4 [...]

Od gory kominiarka UA infrared, koszulka termo UA, kompresja coldgear UA, wiatrowka, spodnie dlugie UA infrared, spodenki kolarskie na gore z pielucha, cieple skarpety narciarskie, buty, ochraniacze zimowe. Na rece grube rekawice narciarskie, na glowe kask, na nos okulary z zolta szybka i jedziemy ;) Ja tez jezdze, od piatku do niedzieli 3000 km [...]

Xzaar takie praktyczne pytanie, co dodatkowo zakładasz na chłodne dni na rower tri/szosowy, żeby stopy tak nie marzły? W swoich butach mam wentylację, która w zimowe dni średnio się sprawdza ;) I grubsze skarpety też już próbowałem ;)

[...] co dodatkowo zakładasz na chłodne dni na rower tri/szosowy, żeby stopy tak nie marzły? W swoich butach mam wentylację, która w zimowe dni średnio się sprawdza ;) I grubsze skarpety też już próbowałem ;) Bez ochraniaczy nie da rady :) Kazde zimowe beda dobre, mialem shimano, ale juz sie zuzyly, teraz kupilem SIDI. [...]

[...] przed 7:30, pójść na plażę miejską w Gdyni i tam założyć piankę? 4. Przepłynąć zgodnie z bojkami, dookoła statku i wejść do strefy zmian, a tam: - zdjąć piankę; - założyć skarpety i buty rowerowe; - założyć kask; - sprawdzić, czy ma się zegarek na ręku; - sprawdzić, czy rzeczy są we własnym pudle; - wyjechać na trasę; 5. Dojechać do strefy [...]

[...] koszulek z którymi nie wie co zrobić i zalegają w szafie ;-) Tak samo pewnie każdy zawodnik sportów sylwetkowych byłby zadowolony dostając suplementy, ale już opaski czy skarpety kompresyjne nie bardzo by się przydały ;-) A co do testów - nawet w nazwie mają test sponsorowany ;-) Chyba za dobrze mamy w tym dziale, bo w innym gdzie byłam ani [...]

Na solarium chodze regularnie, skarpety pod kolana mam, opaski zreszta tez.. Zelu nie uzywam, bo niestety wloskow nie ma ;) Za to chyba moge o sobie powiedziec ze stosowalem system CF - i nie czuje sie przez to wszystko gorszy ;)

[...] dzisiaj mogą mi possać trombe Pak Ty mój imienniku A na dodatek alkoholiku Twoja wątroba cierpi katusze Nie no ****a chyba sie udusze Gorąc zżera mi powieki Pot zalewa mi skarpety Koniec bajek o pogodzie Zacznijmy rozmowe o Dobsonie Dobson Dobson dobry człowiek Nigdy w życiu nie pójdzie na dołek Wpieprza codzinnie odżywek kilka By za rok [...]

[...] kremem i dzisiaj moje łapy wyglądają jakbym całe życie ćwiczył na maszynach w podwójnych rękawiczkach. A było już źle. Na ostatnim treningu musiałem zakładać stare skarpety na dłonie, bo zrzuty odważnika z góry potrafiły zaboleć. Skrót treningu macie na filmie. Jakość celowo podła. Znalazłem jakąś kontrolkę, od której zależy jakość [...]

[...] woda na pływalniach to chyba bym się całkowicie na pływanie przestawił%-) wszędzie dobrze gdzie Nas nie ma mam takie pytanie jakbyś mógł krótko odpowiedzieć czy długie skarpety kompresyjne coś dają? Dużo jest jakiś opini że te informacje z lepszym ukrwieniem itp. to jedna wielka ściema, a jednak wiele osób biega w nich. Jakie jest twoje [...]

[...] takie same wydają się lecz lewy dużo lepiej wygląda:) za mało węgli? nie no jakoś się trzymam i dobrze się czuje:P po biegu! 50min wolno 7910m w 50min 48sec można zaliczyć to do niezłego wyniku gdyż takie błoto że masakra:) skarpety mam czarne xD a i w przedramieniu i szyji po 1cm dosżło:) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-03-08 17:58:48

Jak się nie zmieści to śniadanie to możesz mi podesłać. Takie owoce uwielbiam. A czym sobie tą nogę tak powzorkowałaś - takie ciasne skarpety, czy to może jakieś akcesoria treningowe nowoczesne?? Zmieniony przez - nightingal w dniu 2018-08-30 13:05:50

[...] klamoty zostawiwszy pod drzwiami, pobiegłem się zamoczyć. Krótko, dwie i pół minuty kąpieli i powrotne 300m bez wycierania w majtach do domu. Muszę chyba zainwestować w skarpety neoprenowe bo mi strasznie marzną palce u stóp i z obawy że nie dam rady wyleźć z wody, wcześniej kończę, mimo iż jeszcze by się posiedziało. W fotograficznym [...]

[...] http://i208.photobucket.com/albums/bb110/gienus12/11186245_1047048345323971_1206476603_n_zpskkfhbdjm.jpg http://i208.photobucket.com/albums/bb110/gienus12/11164095_1047047718657367_1230979428_n_zpsgqjqukec.jpg sorry za skarpety.. A teraz do przodu, pare kg trzeba wrzucić.. chciał nie chciał, nogi prio, klatka prio , fotki za jakis czas

1. Za płasko to znaczy, że za mocno się pochylam? Czy że za płytko robię? Przywidziało Ci się, nie mam klapków to takie skarpety, hehe... 2. Wiem. Czyli od samej góry nogi się uginają? Zrobię filmik następnym razem i ocenisz. A do góry robię dobrze? Najpierw nogi, później plecy? 3. To dodatkowe obciążenie dla kręgosłupa, tak? 4. Gdzie byłeś jak [...]

No 70g to już coś. Nie jest źle zdecydowanie . Nie ma to jak negliz + skarpety :-D