[...] Najczęściej, jak pada świeży śnieg, bo nie jest tak ślisko. Mam takie geterki z Decatlonu przeznaczone na zimowe bieganie, buty te co zawsze (trochę czuję przez nie zimno), skarpety sportowe. Góra to przeważnie oddychający biustonosz, oddychająca koszulka, bluza termoaktywna i na to jeszcze jedna bawełniana z kapturem. Pod kapturem mam też [...]
[...] 'normalnej' cenie maja w otomixie ale i tak nie sa az tak fajne jak te :-) pytalem o cos takiego, nie ma juz dawno i raczej nie bedzie, bo trend inny niz w latach 80/90 :-( skarpety frotte jak nasser, luzne spodenki i koszule, dlugi krotki/rekaw i wszystko fajne kolorki, nie jak teraz kazdy obcisly jak parUwa w tych leginsach i innych ciuchach [...]
Te niektóre wodniki szuwarki to zadziwiająco pewne siebie - sandały, skarpety zadarte pod samo kolano i "Im sexy and I know it". Po miesiącu nieobecności zawitałam na siłowni - trening miał być lekki na start. Był lżejszy niż przypuszczałam. Nie wiadomo kiedy minęło 2 h, zdziwiłam się, że tak szybko, ale pogratulowałam sobie i poszłam się [...]
Dobry strój Anka ,ale już wiem dlaczego na fb ni ma :D Jedzenia FULL haha Kup se jakieś skarpety normalne... wyślę Ci w liście fajne najeczki xd Sylwek dlaczego nie ma na fb? hmm? %-) Czekam na list ze skarpetami, rozmiar stopy 37, białe poproszę 8-)};-)
[...] fotkę przodu jak mozesz Lajt87 - za wcześnie na fotki w tym temacie zwłaszcza, ze jak sam napisałeś tylko meta szła i z ta długością treningu treningu zluzuj ftb87 - skarpety to jeszcze bym przeżył, ale z majtochami to przegiąłes a tak serio, to zajbiście jest, coś extra jak na taki wzrost do czegos takiego dąże moze kiedyś wstawie [...]
[...] Jadę do rodziców. Jutro dwa treningi i urodziny Mamy. W niedzielę dłuuugi bieg: 26 km. Zauważyłem ostatnio, że jak się pakuję na taki wyjazd, to na miejscu okazuje się, że wziąłem bieliznę skarpety i koszulkę na zmianę, a sprzętu do biegania mam na trzy zmiany kompletne. Mania jakaś. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5668f3ea423c4aafa7190961cc0b4391.png
[...] z przebieżkami. Takie dystanse teraz się będą pojawiały w moim planie. Dziwne aż, ale zaufam doświadczeniu autorów. Biegło się z założenia miło i sympatycznie. Moje jedyne skarpety kompresyjne dały w niedzielę dupy i obtarły mi piętę! Chyba kupię opaski na samą łydkę. Stopa niech sobie pracuje swobodnie. [...]
Ślady po skarpetach właśnie robię - lekko spocone nogi, co to oznacza? Chodzi nam o odciśnięte ślady po ściągaczu skarpety? Tak? Jeżeli tak jest oraz dodatkowo na stopach znikają Ci najcieńsze naczynia krwionośne, a kostki wyglądają jak zalane, to może oznaczać, że masz problem ze swobodnym przepływem wody i ogólnie gospodarką limfatyczną. [...]
Opaski w Nadine czy moim przypadku to nie najlepszy pomysł. Skarpeta w przeciwieństwie do opaski, równomiernie wspomaga zarówno łydkę, stopę jak i staw skokowy. Sam kilka lat biegałem w opaskach na łydkę Cep'a póki nie zauważyłem że na grzbiecie stopy zaczynają mi żyły "błądzić" %-) Aktualnie biegam w takich jak w linku w rozmiarze IV a być [...]
[...] 9. kaptury 10. ticeps - polsztanga wasko 17/17/17 45 min spinning 15min brzuch Zwiekszylam ciezar, zmiejszylam ilosc powtorzen, szlo ciezko, MC mnie chyba wykonczyl, moje skarpety dzisiaj nawet bylo mozna wyciskac z potu. teraz marze o tym zeby isc spac ale niestety nie dam rady... Jutro mam zamiar isc pobiegac przed wyjazdem, pobudka 6 rano [...]
mnie to ten kpt.bomba nie smieszy noo ale jeden lubi jak mu kwiaty pachną, a drugi jak mu skarpety smierdza Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-10-18 13:30:33
ta nawijał makarony.niech jedzie i szoruje skarpety za ch** nie pensjee za granica.łori nie martw sie ja z roboty wyleciałem bo mija menadzerka mnozyć razy 4 nie potrafiła%-)