skad mete

[...] mamy za duże BMI. Bo dostaje postów 10 jak poprawić szybkość, wytrzymałość itp. A najczęstszym powodem braków w tych kategoriach to niedowaga lub nadwaga. Jak ważymy 50kg to skad mamy mieć przy 175cm siły na szybki sprint a jak znowu za dużo to zwalnia nas waga. Wiec wszystkie sprawy wytrzymałościowo szybkościowe powinno się zaczynać od [...]

Hyh tylko rok cwiczysz, ale ok. Po 1 zalezy od typu gentycznego po 2 zalezy jaki jest bilans miedzy bf/miesniami. Ja ci moge bez diety przytyc 40 kilo w tydzien/dwa ale nie o to chodzi.Pozatym skad wiesz jakei bys mial przyrosty z dieta. A to ze trening na dluzsza mete bez diety jest nie mozliwy zrozumieszjesli bedziesz dazyl do 42 w lapie np.

[...] wczesniej niz ludzie z forum. Bo to chyba nie na forum zakwitlo;) Znajomy wlasnie skonczyl cykl z tego winka.Mowil ze jest kozackie.Lecial na tym ok 6tyg wiec nie wiem skad to mial skoro pierwszy post byl chyba ze 2-3 tyg temu. Nie ma co pimpowac.Tanie to,to wino nie jest.Chociaz takie opinnie kilka osob pisalo. Wazne ze dziala a nie [...]

Teraz kilka pytań 1.Czy kre-alkalyn dawkować rano naraz 5g czy może 2,5g rano i przed treningiem kolejne 2,5g ? mozesz wziac jedna porcje, tylko skad akurat pomysł na ka? brałes juz wczesniej? bo imo nie wart jest przepłacania 2 Lepiej zakupić gainera czy osobno białko i carbo ? kupujac osobno bialko i carbo masz mozliwosc dopasowania dawki b/w [...]

U mnie na pierwszej "naświetlanie lampą"(nwm jak fachowo się nazywa), masaż łopatki i ćwiczenia chyba bardziej na bark(leżałem i machalem ręką która byla powieszona na sznurkach), druga to lampa, ćwiczenia bardziej rozciagajace i pole magnetyczne-tutaj jakby minimalna poprawa ale na dłuższą metę bez rewelacji. czyli wychodzi że same fizyko + [...]

[...] mnie zle..." > 11. "...jak rywalka walczy z trasa,rowerem...No, moze nie z rowerem..." > 12. "Maja!Gdzie jestes?!-Powinna wyjechac z lasu, no bo skad by miala > wyjechac..." > 13. "Wokól róznych starozytnosci sie scigaly..." > 14. "Oj nie dobrze,Niemka wyjechala z lasu..." > 15. [...]

"-400m rozgzrewki (200kraul +50 zaba +50 grzbiet +100kraul) -6x50 kraul na 90% z przerwa 10 sek -400m (50 rece + 50 nogi klasyczny, 50 rece + 50 nogi kraul)x2, -400m kraul oddech co 3,5,7,9 co 25 zmiana" >>Jako adaptacja może być...ale jest pare ale.Tzn: 1.Skąd wiesz że płyniesz w 2 zadaniu na 90%? 2.Można dodać na koniec [...]

panowie skąd to się wzięło że ocenia się środek po skutkach ubocznych? nikt(nie bardzo obyty w temacie)albo wychowany na tanim ug nie potrafi ocenić działania deki a jedynym argumentem jest to że blokuje,to samo z oxą. nie ma co dawać wiary takim tekstom,większość nie potrafi wyczuć co wbija i wyszukuje/wmawia sobie różne rzeczy,no bo jak inaczej [...]

Tak jak Flex pisze. Od tego trzeba zacząć bo to co piszesz nadal nie jest dietą A co najwyżej krótkim opisem spożywanych posiłków. 5 posiłków to przynajmniej o 2 za mało. Dieta nie jest tylko spożywaniem tego co ma dużo białka i do tego jest kaloryczne. Trening taki mocno podstawowy - na cykl przydało by się rozpisać coś mocniejszego. Lenor się [...]

chyba jesteś niepoważny meta to silny androgen, bold bardziej anabolik zupełnie inna substancja, zupełnie inne działanie, zupełnie inne działanie i pierwotnie zastosowanie skąd niby wiadomo, że podczas prac nad boldem chciano uzyskać mete??kto Ci tego nagadał??

[...] clomidu stykna. na 2 cykl 1 srodek styknie, bo mete wy***ke mial chyba jakas to prawie tak jak by nie bylo. nie musi wina dorzucac chopak mowi ze nie ma kasy na stacka to skad na wino bedzie mial? pozdro. sam prop w sam raz bedzie, jak na stacka nie masz to arginine masz za 50 zl na miecha i mono za 30-40. Zmieniony przez - th3rmo w dniu [...]

a skad masz qrwa mete?...

skad przypuszczenie ze mete jadl ?

mete chcialem na kicka dac ze wzgledu na dlugi estr enana. z propem dobry pomysl, szczegolnie na lagodniejsze zejscie. myslalem o tym i tak tez zrobie. ps. sogi sam nie wiem skad sa

"z racji tego ze tam skad pochodze dzial doping jest na niskim poziomie pisze tu " nie gadaj Co do cyklu wal 50mg c2d propa...sam tak dalem na 1 cykl ,tylko ze dodalem jeszcze mete i deke,ale to inna bajka Zacznij z niskiego poziomu,przeciez zawsze mozesz zwiekszyc...

e0r nie zgodzę się. Na opakowaniu od spodu nie ma zadnego napisu. Z informacji od mojego dostawcy : To nowy rusek ,nie scan. Po prostu inna produkcja. A co po niej mialem - meta jak meta,nie spuchłem ,bo nie to jest celem mojego cyklu.Stosuje ją rano jako antykatabolik ,przed treningiem dla pompy i pozniej kolo 17 do posiłku. Skąd wiem że działa? [...]

testa ewentualnie metę bold kosmetyk, solo nie ma sensu moim zdaniem skąd wiesz, że Cię obsypie syfami jak nigdy nie wbijałeś? Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2011-06-26 22:01:48

a skąd masz propa jelfy? daj 12 tygodni enana i metę na kicka i bij po 300 mg żeby się nie bawić z dzieleniem ampułki na pół

Dieta wysokotłuszczowa wcale nie musi oznaczać złego odżywiania, ba, tego typu diety jak Kwaśniewskiego, pozwalały ludziom wyleczyć się z wielu schorzeń. Z drugiej strony, dieta bogata w cukry proste, jakie tam na pierwszej stronie zaproponowałeś - czyli suszone owoce, miód, soki owocowe, wcale nie musi oznaczać niczego zdrowego. Nie wiem skąd to [...]

Powodzenia w robieniu tak objętościowych planów, bieganiu godzinami na treningach nogi i meczu. I robieniu takiego treningu dzień po meczu. jeśli nie jesteś na bombie i nie masz przynajmniej kilka lat stażu w ciągłym pakowaniu na siłce, nie bierz się za to. Ps. Sprawdziłem, Ty naprawdę po 9 miechach stażu wciągasz 170 kg w martwym ciągu?? Fenomen, [...]