skóra

no, wrocilam... dieta byla jak na wyjazd nienajgorzej - malz zadbal o gotowane jaja na sniadanie na wyjezdzie i ba, nawet gotowana kure z ryzem raz na obiad jadlam :D owoce, warzywa, twarozki, jogurty naturalne. Jeden snikers, 4 male ciasteczka, troszke alkoholu. waga w granicach 59-61, niezle wahania, nie? ;) Grunt, ze krata wraca, brzuch jak [...]

[...] wejdę w spodnie sprzed pól roku będę szczęsliwa!!! masz rację wymagam od siebie dużo czasem za duzo ale to dlatego ,że marzy mi sie sportowa sylwetka.nie chccę byc wieszakiem ale umiesniona kobietą z ladnym brzuchem i chcialabym zeby marszczyła mi sie skóra jak stoję..a póki co to fat z celuuuuuuuuuuuluuuuu no ale do boju- jadziem...z koksem!!

Noo, i wkvrwia mnie to strasznie... :-( No toć wiadomo że jest różnica, tak w redu jak i w masie, ale miliordy początkujących naturali na świecie robi redukcje i wcale sama skóra i kości nie zostają ;)

U mnie trwało około 1,5 tygodnia, zanim przestałem się czuć słabo na treningu. Teraz to nawet jest lepiej niż na węglach, siła mocno w górę, mniej wody pod skórą i ogółem lepsze samopoczucie.

nabial powoduje gromadzenie sie wody pod skora.

Ten tydzien zaczal sie o wiele lepiej, czuje nowa moc! :D w czwartek ide do lekarza, porobic wszystkie mozliwe wyniki i mam nadzieje, ze w koncu obejrzy mnie fizjoterapeuta, bo ostatnio mialam straszne bole w karku i dostalam paranoii, ze sie jeszcze bardziej porzywilam %-) ale nastepnego dnia bylo juz spoko, widocznie zle spalam. Dodaje zalegle [...]

Tak sobie siedze i wsowam miche ryzu i tak pomyslalam, ze moze byl by czas na jakies podsumowanie 8-) zrobilam zdjecia, z nazartym brzuchem, wiec mojej "kraty %-)" nie widac! PODSUMOWANIE Po pierwsze, najwazniejsze bardzo, bardzo chcialam podziekowac Saidce };-) , za to, ze jest taka kochana i caly czas do mnie zagladala i musiala znosic moje [...]

[...] trening był w poniedziałek. dziś w piątek czuję się już flakiem, więc dziś już nie odpuszczę choćby nie wiem co! %-) jak widać z cyca pięknie leci... :-{ no i niestety skóra na brzuchu nie jest super napięta, więc dziś inwestuję w balsam ujędrniający i nową drapiącą gąbkę %-) samopoczucie dobre i nastrój wrócił do normy, czyli znowu mnie [...]

[...] więc te komentarze odpuścimy sobie Oceńcie i doradźcie co można poprawić teraz. Wydaje mi się, że klata na plus, plecy i kaptur też, trico słabo, bic ok. Na brzuchu z 1kg fatu jest i na boczkach z 2kg bo reszta to skóra po tych nieszczęsnych 45kg... I światło ch00jowe. Do zobaczenia wkrótce Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2011-05-15 13:28:32

skora ja jestem mitomanem to ty musisz być ... ?? ( ten co czyta i nie rozumie ? powiedziałbym idi... eee zmilczę bo się obrazisz ) ten zielony beret któregoś się czepił był po prostu odpowiednikiem wojaka doświadczenie robili amerykańce to kogo mieli dać ludzi z gwardii nadwiślańskiej ? ( linka nie dam sam se poszukaj , jak ładnie koledzy [...]

Czesc, Finderx tez mam ten sam problem tluszczu koncowka a jak ciezko go zgubic to nie musze chyba pisac skonczylem w czwartek pierwsze 120tabl. thermy i ... w niedziele zamowilem nastepne zjechalem na pierwszej puszce 7kg i 7cm mysle za jak po tej tygodniowej przerwie miedzy 1 a 2 puszka na drugiej zrzuce chociaz 4-5 kg i wkoncu pozbede sie tych [...]

witam mam pytanko czy terma pomaga w spaleniu niewielkiej ilości tłuszczyku (kuleczkipod skórą) czy trzeba mieć go trochę więcej nie robiąc nic cofasz się

hej, to ja z problemem sprzed jakiegos czasu, therma dziala, nie da sie ukryc, ale ryczec mi sie chce... ze 104cm na 96cm, gdyby to byly biodra to bylabym najszczesliwsza na swiecie, ale to moj biust, nie wiem czy to nie za wysoka cena za zgrabna sylwetke, musze przyzanc ze z innych obwodow tez ladnie polecialo, waga sie w miare ustabilizowala, [...]

Ta silniejsz TP to jak rozumiem ta z Ma Huang (którą biore) zastanawiam się czy jej nie dokupić teraz na przyszły cykl skora ma już jej nie być! I pytanie troche z innej beczki: ...co sądzicie o białku Ovopolu ? GRUNT TO PODSTAWA...

Czy jedno opakowanie thermy czyli 120 tab wystarczy na wyrzezbienie się ? Mam w pasie 82 cm , tłuszczu nie dużo ale chciałbym się go pozbyć całkowicie żeby została jedynie cienka skóra...czy to wystarczy ?

3,4 kg na tydzien? to chyba nie. na miesiac to napewno bedzie bezpiecznie ale na tydzien to chyba troche za szybko. Mi teraz strasznie duzo skory wisi na brzuchu i po bokach. gorzej to wyglada niz bylo tam sporo tluszczyku. po jakim czasie skora sie wchlania? A z pasa mi spadlo 12cm w ciagu ponad miesiaca i jest tak zle a jak schudniesz 3,4 kg w [...]

skora sie nie wchlania ale Ci sie skurczy bo jak wiadomo moze sie rozciagac i sie kurczyc ale ma swoje granice... jak na prawde masz jej duzo zwisajacej to bedziesz musial pojsc do hirurga a jak nie az tak duzo to przypakujesz i zniknie. zreszta cwiczac dalej juz nie redukcyjnie powinienes zauwazyc stopniowa poprawe taka sytuacje znam po mojej [...]

nie no az tak duzo to nie mam ale jest pewien dyskomfort. Wlasciwie to tluszczu na brzuchu juz nie mam duzo tylko ta skora jest obrzydliwa. a jakbym mial isc do hirurga to bym wolal zaczac od czegos innego niz od tej skory na brzuchu

pewny jestes roni ze te pasy sa skuteczne w walce z ta skora? to moze bede sie owijal folia spozywcza

blazej folia sie nie owijaj bo skora wtedy nie oddycha ja na Twoim miejscu bym sie tym narazie nie przejmowal, bo to sie samo skurczy, skoro nie masz az tak duzo jezeli jeszcze nie schudles wszystkiego co miales i sporo Ci zostalo to lepiej takie pasy sobie kup, bo pozniej do chirurga bedziesz musial isc koszt takiego pasa to okolo 40 zl a nawet [...]