We wstepie zaznacze, ze cierpie na anoreksje, bylam hospitalizowana juz ze zdrowym podejsciem do jedzenia. Prosze o sprawdzenie menu. Zalezy mi by porzadnie i zdrowo odbudowac organizm by potem wrocic do sportu. Mysle nad silownia i rzeźbą. Mam 185cm i obecnie waze 54kg. Przy jakiej wadze moge sie zastanawiac nad rozpoczeciem treningu na rzezbe? [...]
jesli przyjmiemy ze wysoki poziom tescia sprzyja wypadaniu wlosow ;] (z tego co wiem wiarygodnych testow udowadniajacych to jeszcze nie przeprowadzono, ale duza czesc naukowcow tak twierdzi) to mozna wywnioskowac, ze silownia sprzyja wypadaniu wlosow, bo u cwiczących rosnie testosteron ;) co do biegow - chyba mniej skacze testosteron od biegow niz [...]
[...] na metrosexualistów wiadomo wygolone nóżki włosy na zel najczesciej na irokeza obcisłe sweterki ale ja mam swoje zasady i nie chce byc taki jak wszyscy przez co jestem pomijany przez innych ludzi. Jedynie własnie siłownia podnosi moje morale. Czy można coś poradzic na moje zamkniecie sie w sobie czy to minie po wieku dojrzewania ?? Pozdrawiam
ankieta: 1.WIEK: 25 2.WAGA: 85-90 (w okresach swiatecznych wiecej,ostatnio staralem sie troche fatu zrzucic wiec wykluczylem z diety fast foody,jesli chodzi o slodycze nie uzywam wogole,nie pije rowniez alkocholu i nie biore narkotykow pale ziolo sporadycznie) 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: ok 41,przykladam wieksza wage do klatki i szerokich [...]
We wstepie zaznacze, ze cierpie na anoreksje, bylam hospitalizowana juz ze zdrowym podejsciem do jedzenia. Prosze o sprawdzenie menu. Zalezy mi by porzadnie i zdrowo odbudowac organizm by potem wrocic do sportu. Mysle nad silownia i rzeźbą. Mam 185cm i obecnie waze 54kg. Przy jakiej wadze moge sie zastanawiac nad rozpoczeciem treningu na rzezbe? [...]
a jak na zwykłym siłowym treningu zlany jestem potem, włosy mokre, z czoła kapie itp. to jakby aero i siłownia w jednym, trace wodę, wiec i cisnieniu to służy. Co myślicie? Czy to problemy z ukł. krązenia?
a skad my mamy wiedziec ile masz zakłądac na sztange jak nic o tobie nie wiemy ozatym co za głupota 13 lat i siłownia no chyba ze masz 2 m wzrostu i 100kg wagi ale to raczej nie możliwe chociaż jak widze niektorych 15latków to... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple [...]