Tak jak Siodema napisał - tylko zamiast HP daj Shock'a - tylko w treningowe przed treningiem. Nie ma sensu łączyć tych 3 suplementów w jednym cyklu. Zostaw na później
moja dieta z dzis nie mialem co robic to Wam wrzucam takie gowna hehe te skutki Emmy wrzuce na wp pozniej hahaha Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-01 21:09:10
czesc wam Polaco lepiej na moim Boguca taki z dupy jets Slayerek nie mieszkam na wiosce Mieszkam w miescie samobojcow: Wągrowcu Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-02 12:30:52
TAK BYŁO W DNIU 33 (nietreningowym): Nie ma co się za bardzo rozpisywać. Dietę trzymałem jak się należy. Suplementacja również zachowana idealnie. Dzień spędzony na odpoczynku, może z godzinę coś tam lekko pomogłem na działce, ale to dla zdrowia i dla relaksu. Spać poszedłem ok. 22:00. Acha i muszę wspomnieć, że niestety w sklepach nie ma chudego [...]