silne

[...] lokomocyjny nic nie zerwane ani zlamane, ale przez pare tygodni lezalem, dalej to byl zanik miesni, utrata pelnego zakresu ruchu, itd. nie wiem jak to nazwac - cholernie silne stluczenie? cwiczenie zaczelo sie po prostu od stania na jednej nodze (kontuzjowanej) przez pare sekund (co bylo niezwykle wyczrpujace), potem cwiercprzysiady, i po [...]

„Know your enemy” – to jedna z kluczowych zasad obowiązujących przy wszystkich starciach. Najlepiej jest poznać silne i słabe przeciwnika przed walką, jeśli zaś nie jest to możliwe, to wiedzę te zdobywa się już podczas próby sił. Moim rywalem jest Daniel Craig w roli Bonda, oto więc parę informacji na temat jego [...]

z tego co piszesz wnioskuje ze biegi sa dla ciebie priorytetem, a wiec mono nie jest dla ciebie najlepszym rozwiązaniem, ponieważ powoduje retencje wody (nie jest to b.silne zjawisko aczkolwiek zauważalne) a co za tym idzie może iść zmniejszenie szybkości (ja nie zauważyłem tego u siebie ale biegam sporadycznie, ty mógłbyś to odczuć) dlatego radze [...]

Jest deca poniewaz jest to przejscie ze cyklu masowego w ktorym była deca i jeszcze jej troche zostało deca sie chyba nadaje najbardziej do redukcji silne dizłnia antykataboliczne nawet przy dietach niskoklorycznych

za pozno na edytowanie posta sry za off top ale mam takie pytanie wiem ze prop wykazuje silne działanie androgenne i czy to czasami nie sprzyja w budowaniu masy w kolejnych cyklach?

[...] tego ze ktos szybki moze oklepac kogos silniejszego-najlepiej to widac na ludziach po silowni zaczynajacych przygode z SW-posparuj z takim poczatkujacym, jego ciosy sa wolne, bite tylko z reki, mocno pchane, ale silne-jesli ktos go zlekcewazy moze sie naciac. a i Cavior-odstosunkuj sie od 16latkow Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-03-02 23:52:12

Jak napisał JKruko, zdrowie ma się jedno i trzeba o nie dbać, tak więc powinieneś zacząć ćwiczyć, silne nogi i plecy to podstawa mocnej i zdrowej sylwetki.

[...] w normalnym funkcjonowaniu... zresztą ja w ogóle uważam takie teksty za nienormalne... powiedz mi, co takiego robisz mięśniami klatki piersiowej, że powinieneś je mieć silne w stopniu, który pozwala Ci na wyciśnięcie Twojej wagi? Ja rozumiem gdyby szło o przysioady, bo nogi faktycznie dużo pracują... zrozumiałbym też martwy ciąg... ale [...]

nóg nie trenuje bo a) mam juz bardzo silne/umięsnione nogi (zdecydowanie najbardziej ze wszystkich miesni) b) nie mam na to czasu :(

[...] wiec może i są skuteczne jednakże ten lekarz również wątpił w ich skuteczność. A co do odczuć to miałem podobnie nawet gdy miałem ochotę coś zjeść dobrego to od razu po paru kęsach odechciewało sie wszystkiego i następowały silne mdłości. Na początku pobolewało od czasu w miarę upływu czasu bóle były coraz silniejsze i już nie ustępowały.

koko1989 nie zgodze sie. Mozna miec wąskie i silne plecy lub tez szerokie i słabe albo to i to ale chodzi mi oto ze jeśli bedziesz sie podciągał a nie robił wiosłowania bedziesz miał szerokie ale płaskie.

[...] (młotkiem) pod kątem 90 stopni przez około 5 sek, wtedy dopiero tytułowa "szmata" okazała się mozliwa... Podsumowanie tematu: kluczem do wykonania szmaty są: - silne przedramiona (mocny uchwyt) - ciężkie wiosłowania jednorącz - cwiczenia siłowe na biceps (najlepiej "młotki") - podciaganie na drażku oburącz z doczepionym [...]

[...] dzisiaj mialem w-f. Ale winny sie tlumaczy. Do rzeczy... Juz po pieciu powtorzeniach czulem, ze moje nogi nie sa dzis w najlepszej kondycji. Co mnie zdziwilo bo sa one dosyc silne w porownaniu do barkow. "Thrusters" zrobily na mnie ogromne wrazenie. Bardzo duzo obciazenie kondycyjne. Musze pomyslec o wykorzystaniu tego cwiczenia przy [...]

jesli tyle nie cwiczyles to moga to byc jakies silne zakwasy(ale szansa jakas 20%) , raczej lepiej ISC DO LEKARZA -nie zaszkodzi Ci to napewno , bol zerwanych sciegien raczej rozni sie od zakwasow - tak mi kolega relacjonowal gdy mial taka dolegliwosc;) zycze powrotu do zdrowia

[...] hantlem jeszcze machac i machac. Teraz bylem juz pewny przyspieszonego tetna. Silke opuscilem kolo 21 30. Po drodze na chate wszedlem do sklepu po zakupy, zaczalem odczuwac silne pulsowanie w glowie, lekkie drzenie na calym ciele i swego rodzaju nadpobudliwosc, glowa mi chodzila to w te to w tamta strone i nie moglem ustac w miejscu. Kurde, [...]

[...] szybko stworzyć barierę na granicy żywych warstw naskórka (chroniącą przed przeniknięciem cząsteczek kwasu do krwiobiegu). Od razu po zabiegu pacjent odczuwa tę barierę jako silne "ściągnięcie" skóry. Metoda ta jest bolesna, a ból można zmniejszyć stosując znieczulenie miejscowe. Zabieg ten należy przeprowadzać na skórze zdrowej. [...]

Apropo czy neutralizacja kwasu mlekowego dla wątroby to duże obciążenie? ponieważ biore silne leki (nie koksy) obciążające wątrobę i nie chciał bym jej jeszcze bardziej obciążać

Brawo! jak już pisałem bede miał operacje łąkotki, nogi mam silne i sprawne . W tej chwili 62cm w udzie i po 43cm w łydce(takie wyniki po przerwie od listopoada)waga 83kg przed kontuzją ćwiczylem siady,MC, wykroki, wyciskania na suwnicy i biegalem po lesie,robiłem skipy,podbiegi etc. nie jestem jakimś leszczem, ale kontuzja kolana = brak dużych [...]

[...] wariant bo wszyscy gracze mogą się okazać więzniami przypadku).Co do euro i dolara możesz mieć sporo racji.Zachwianie pozycji dolara jako waluty światowej jest dosyć silne i napewno odija się niekorzystnie na USA jeśli rzeczywiście Iranowi uda się wprowadzić jako powszechną międzynarodową z-ę rozlicznie sie za ropę nie w dolarach ale w [...]

Są to sterydy bardzo silne i trzeba z nimi uważać. Ja poszedłem do chirurga ortopedy i od razu na pierwszej wizycie zrobił mi zastrzyk. Lek kosztuje na receptę 3,20 zł. Słyszałem o nim różne opinie można poczytać w necie wpisując w google diprophos. Generalnie mi pomógł i jak narazie jest ok mam nadzieję że to nie jest chwilowa pomoc :)