Nowa krew to nie zawsze musi byc "mloda krew" , sparing partnerow najlepiej zmienic jak najczesciej i to pod katem wagi ,wzrostu i stylu walki , wtedy jak najbardziej im wiecej "siezej krwi" tym lepiej , robisz sie coraz bardziej wszechstronniejszy , ciagle jednak podtrzymuje swoje zdanie sparingi z mlodym nic nie daja , nic [...]
Proponuję poszukać trenera, który się zna na treningu młodych osób, nieważne jaka sztuka walki. Do dzieciaków trzeba mieć odpowiednie podejście i odpowiednio dobrane ćwiczenia i sposób ich aplikowania. Nieporozumieniem jest łączenie treningu z grupą starszą, chyba że sporadycznie.
10 lat to mało.. może jeszcze zacznie się tym interesowac... ja proponuje kung-fu bardzo interesująca sztuka walki może go wciągnie.. zreszta to ty powinieneś znać najlepiej swojego syna i wiedziec jakie ma predyspozycje.. Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-01-02 21:22:51
Moim zdaniem dzieciak powinien trenować z innymi dzieciakami, powinien się przede wszystkim dobrze bawić podczas treningu, a nie myśleć w kategoriach, że komuś wklepie, chyba, że w specjalnych formułach walki dla dzieciaków np. walka na piankowe kije ala kombat kalaki, niegroźne zadaniówki itp., znaczące ćwiczenia trzeba kamuflować w zabawach. [...]
Jarek jest w dobrej formie, bardzo sie ciesze, bo to moj ulubiony Strongman. Jesli chodzi o MP, to biorac pod uwage przeciwnikow b.dobrze, lecz nasuwa mi sie pytanie co tak slabo ze schodami u Jarka? kiedys nie byla to jego slaba strona, to samo widze ze na ME nie za bardzo bylo ze schodami. Mozesz Metrowcu sie cos na ten temat wypowiedziec? A [...]
[...] i to na wysokich obrotach:) co do Undertakera - już jest trochę stary, ale dalej potrafi walczyć, co pokazał chociażby w czasie feudu z Ortonem czy walką na No way Out z Kurtem Angle. Zawsze bardziej budowa imponował mi jego wrestlingowy brat Kane - był poteżny, ale juz tak od roku 2002 jakby schudł i to znacznie, ale cóż, człowiek się starzeje;)
[...] Dzięki za wszystkie konkretne opinie." Przy tego typu treningu poprawisz wytrzymałość, tłuszczu też sporo powinno zejść jeśli nie zawalisz odżywiania, więc mięśnie trochę się uwidocznią, na duży przyrost siły nie masz co liczyć, ale ciężar maksymalny nie przekłada się na wyniki w sportach walki, więc zwyczajnie to olej, Ciebie bardziej powinna [...]
[...] UFC), tuż po zakończonym pojedynku Polka była niemal pewna, że podczas walki doznała złamania prawej stopy. Noga byłem mistrzyni była mocno spuchnięta jednak okazało się, że nie doszło do złamania o czym sama zawodniczka mówiła w poniedziałkowym podcaście Ariela Helwaniego. Wczoraj otrzymałam wyniki, moja stopa nie jest złamana. [...]
sorry nie przeczytałem z tym pływaniem możesz zamiast tego np robić a6w niby jest to na kaloryfer ale brzucha też przy tym spalasz bo np przekonałem się na sobie. ale jaki tu sport dla 18 latka?chymmm może sztukę walki jakąś wiesz nie musisz trenować profesionalnie ale umówić się z kolegami na mecz taki długi i wyczerpujący i tak co tydzień i [...]
[...] Cóż, nie jestem specem od bjj, ale zgodnie z tym co wiem to powinno Ci zdecydowanie zaoferować to czego oczekujesz. Z drugiej, strony to cokolwiek nie wybierzesz to stanie się to Twoim rdzeniem a wszystkiego czego się nauczysz póżniej będzie gdzieś wegle tego rdzenia się kręciło. Ja na ogół polecam kick boxing, a dla wielce wytrwałych i [...]
[...] Antonio “Bigfoot” Silva i Gabriel Gonzaga w walce wieczoru BKFC 8 Dwaj byli weterani UFC, Antonio Bigfoot Silva i Gabriel Gonzaga zmierzą się w walce na gołe pięści w głównym pojedynku wieczoru gali BKFC 8. Organizacja Bare Knuckle Fighting Championship ogłosiła tę walkę w mediach społecznościowych w środę po [...]
skoro jak sam powiedziałeś, że wziąłeś się za siłwonie na poważnie to chyba sucha teoria to na początku powinna być teoria. Ach wy młodzi...kiedyś sobie krzywde zrobicie bo od małego chcecie być wielcy. Powiem ci tak, że patrząc na ilość powtórzeń to masz raczej skupiony trening na masie co nie jest dobre w twoim wieku? Dlaczego pewnie się [...]
Już od lat słyszy się, że podobno chcą wycofać styl klasyczny... Oficjalnie nie było takiego stanowiska, ale coś w plotkach zapewne jest. FILA (Międzynarodowa Federacja Zapaśnicza) natomiast próbuje zmieniać przepisy by uatrakcyjnić walki -narazie dość chaotycznie. Dodatkowo FILA próbuje się zabezpieczać biorąc pod swoje skrzydła submission [...]
no kolega na poprzedniej stronie pisal, ze kupil w aptece w hiszpanii i sie rozni od waszych. jezeli to spisek jakis to dlaczego b50 pisze, ze w anglii walki lataja? red face napisal, ze tego testexa czul slabiej niz irana. tak czy siak faktem jest, ze waly sa.
[...] no a ja bez namyslu rzucilem sie na niego i troche razy mu przywalilem i koles mial dosc, jednym slowem mialem farta,moje ciosy nie robily na nim duzego wrazenia jego zreszta tez heh, teraz troche cwicze na worku ale chyba to nie jest rozwiazanie. "Nie możesz być o krok lepszy od wroga, musisz być taki żeby wróg się Ciebie bał"
Kolega obelixik pyta sie o liczbe przeciwnikow. Ja nie cwicze zadnych sportow walki (jedynie w domu sobie poboksuje) lecz wydaje mi sie ze do slabych sie nie zaliczam (syndrom mistrza ?????? :) ). Chcialbym sie wiec spytac czy osoba dajmy na to silna, w miare szybka i wysportowana nie ma zadnych szans z osoba, ktora cwiczy?? Ja rozumiem, ze po [...]
No wlasnie miskov ,zgadzam sie bo biegi to chyba nie wszystko i w domu tez mozna pocwiczyc. Slyszalem ze w Polsce to na treningach 200pompek sie robi. Tutaj ani jednej :) A jakie cwiczenia bys poradzil zeby nie leciec jak klocek albo worek kartofli – jakies rozciaganie? Co do sily nog to raczej jest ok, nie chwalac sie nawet jak [...]
paabloo cos mnie nisko oceniasz ;) skad takie podejrzenia ? jedynie co mnie moze zniechecic to jakies powazne kontuzje i tego sie troche obawiam, ale wlasnie jak sie jest wygimnastykowany to chyba zmniejsza sie ryzyko. A jak bede widzial jeszcze efekty to juz wogole nie strace checi. Nie wiem czy to jest dobre podejscie zeby nie dawac rad [...]
KASK: szkoda ze nie odrozniasz ITF-u od WTF-u...niestety wiele osob tego nie robi i szufladkuje nas ITF do walki ala WTF,z brakiem gardy,ochraniaczami na korpus,brakiem rak na glowe...dno totalne.I taki wlasnie wtf robi opinie dla taekwondo s.p. Choi-a.A walka w ITF-ie wyglada bardzo podobnie do kicka,z tym ze u nas glownie (z zasady) kopie sie a [...]
tak full contact,ale co z tego wynika?Nic.Bo sens walki zostaje oparty na kopach w hogo,a przez taki pancerz to moge i sam sie nadstawic na petarde...ITF z zasady jest lightowe,ale naprawde uwierz mi Boruta,ta zasada nie jest przestrzegana nigdzie ,a w szczegolnosci w Polsce.Jasne ze nie mozesz trafic typa z tylniej lapy ile sil w szczeke,bo cie [...]
SPARRINGI i "NOWA KREW"
