shotokan

Właśnie, trenuję już około 6 miesięcy karate shotokan i chciałbym pochodzić na siłke tylko nie wiem jak trenować na mase, siłe czy coś innego ??? Moje dane 180cm wzrostu 70 kg wagi, rzeźbe jako taką mam, bo mała kratka jest na brzuchu. Tylko co mi doradzacie??? Chciałbym być silniejszy, szybszy i mieć dobrą kondycję. Jak ktoś ma jakiś pomysł [...]

Znacie jakies oprocz tych tutaj wymienionych??? Czcem znalezc cos dla siebie, najlepiej grappling... za pomoc sogi! Legnickie Stowarzyszenie Aikido 59-220 Legnica, ul. Jaskółcza 1 tel: (76) 854 84 20 www: http://lsa.w.interia.pl/ e-mail: [email protected] Klub Karate Shotokan TORA 59-220 Legnica, u. Wrocławska 183 tel: (76) 722 13 57, 602 75 39 [...]

Mam mały dylemat, mianowicie chodzi mi o dobor kimona... moje HOKKAIDO ECONOMY, powiedzmy, swoje odcierpiało... Tym razem chce kupic jakies karategi wyzszej klasy... Trenuje shotokan. Mam na oku dwa modele : TOP MASTER KAMINARI (moge kupic po okazyjnej cenie) lub MATURO MASTERS (fason tradycyjny)... Z cena wyjdzie mi mniej wiecej podobnie, [...]

witam. mam pytanie odnosnie stylow/szkol karate. czym sie rozni moze charakteryzuje kyoukushin, shotokan i karate tradycyjne ? uczeszczam regularnie na treningi jiujitsu juz 2 lata i chcialbym sie troche kopac, uderzac, blokow, postaw pouczyc - zawsze sie przyda do atemi w samoobronie w przyszlosci. z gory dziekuje za odpowiedzi.

[...] Koreańczyk. Zapożyczył większość elementów technicznych z odmiany karate zwanej goju-ryu i wzbogacił je niektórymi technikami karate koreańskiego.Podczas gdy mistrzowie shotokanu uważali, że cios należy tak zablokować aby odbierał on on chęć do dalszej walki, to Yamagushi- mistrz goju-ryu mawiał - " Trzeba tak trenować, aby przyjąć każdy [...]

witam mam pytanie duzo piszecie o uderzaniu w powietrze i ze od tego sie ***ia stawy to co ejst nastepstwem zajechanych stawow jakie choroby i czy latwo jest sobie cos zrobic majac zajechane stawy trenowalem 5 lat karate shotokan i udezalem zawsze tylko w powietrze no cazsem w przeciwnika ale sparingi mielsmy bardzo rzadko

czesc zna ktos szczecinski klub bodaikan? karate shotokan tam cwicza.

Trenowalem karate shotokan 3 lata, mialem niebieski pas potem zapisalem sie na judo i cwiczylem 2 lata i musialem skonczyc poniewaz mialem kontuzje, potem jakos nie moglem sie zabrac zeby wrocic znowu czego zaluje, minelo juz 2 lata jak nie cwicze. chcialbym teraz znowu zaczac mam 17 lat 185cm i 88kg (troche za gruby jestem). Interesuje mnie taka [...]

[...] 70 zawodników z Polski wyjeżdża na turniej ETF World Cup do Grevenbroich w Niemczech. Barwy naszego kraju będą reprezentować zawodnicy taekwondo, karate kyokushin i karate shotokan z klubów LKSW Dan, KCT Kraków, Hwa-Rang Ciepłowody, Sirocco Łódź, Taekyon Sierpc, Gryf Świdnica, Enso Krapkowice, Obi Wyszków, Keyko Jastrzębie, Surem Rawicz [...]

[...] tyle czasu ile poswiecali samurajowie. Stare sytemy stały sie po prostu za trudne. By sztuki walki nie zaginely musiano je dostosowac do nowych realiow. Tak powstało Karate shotokan, judo, aikido i wiele innych sw. Sztuki walki nieustonie ewoluowaly czego dowodem jest powstanie calej masy nowych styli danej sztuki. Sztuki walki nie byly juz [...]

hey :))) chcialabym sie dowiedziec ile lat trenujecie karate shotokan. jakie macie stopnie (pasy) i u kogo trenujecie :) ja mam brazowy pas i trenuje prawie 6 lat :) u miroslawa kuciarkiego (zielona gora) czekam na odpowiedzi :))))) pozdrawiam :)

Mieszkam w Nysie chciałbym się zapisać na jakąś sekcje mam do wyboru: Taekwondo,Karate Kyokushin,Karate Shotokan,Aikido,Capoeira i Vale tudo? Pomuszczie mi która z nich jest najskuteczniejsza!!!!!!!!!

Witam! Od niedawna chodze na treningi bosku! Wcześnie trenowałem dwa lata karate shotokan! Treningi mam od poniedzialku do piątku + soboty bieganie! Jest tylko pewnien problem ze nie moge dojeżdżać codziennie, a ostatnio nie byłem juz jakies 3 tyg. na treningu z braku czasu i transportu do miasta gdzie odbywają sie zajęcia! Aby nic nie stracić [...]

Witam. W wiku 7-13 lat trenowalem Shotokan. Mysle, ze mozna powiedziec, ze bylem dobry w tym co robilem...kata...kumite...mialem duze osiagniecia w roznych zawodach ogolnopolskich. Z pewnych przyczyn sekcja sie rozpadla i juz nie trenuje...od pewnego czasu klub karate znowu zaczal dzialac. Teraz mam 18 lat, zastanawiam sie nad powrotem do karate [...]

Jak ktos uzna ze glupi topic to niech wyrzuci ale w dziale malo sie dzieje wiec pozwole sobie taki zaproponowac.Wiec moje pytanie:jak zaczela sie wasza przygoda z SW(bili was w szkole wy chcieliscie kogos bic ?) jakie style trenowaliscie czy od razu graplerskie? Na mnie najwieksze pietno wycisnely gry komputerowe pokroju MK czy Street Fighter.W [...]

Czy jest na tym forum ktoś kto trenuje karate tradycyjne? Bo zauważyłam że wiele osób trenuje shotokan, a najwięcej kyokushin. Widzę więc, że karate tradycyjne jest mało popularne :( Jeśli jednak ktoś je trenuje i to czyta - niech się odezwie :)

Siema!! Trenuje karate shotokan czy ten styl walki pomogł by mi jakos na ulicy.Jesli nie to dlaczego!!??

Siema!! Mam pytanie czy w karate shotokan jest full contact??!!Szukałem juz wszedzie odpowiedzi na to pytanie ,ale nie znalazłem!!Pozdro!!

Siema!!Cwicze karate shotokan!!Mam pytanie. Czy moge cwiczyc w domu karate w dzien kiedy nie mam treningu,poniewaz chciałbym sobie wszystko powtórzyc i utrwalic.Mam worek treningowy!!Czy to wogle ma jakis sens!!Głownie chodzi mi o poprawe techniki w kata i podstaw kihona wiec worek nie bedzie potrzebny!! Moge tez robic jakies małe kumite z [...]

Kluby SW na Śląsku Katowice Shaolin kung fu, Tai Chi Chuan Katowice (poniedziałki i środy) Szkoła Podstawowa nr 66 ul. B.Krzywoustego 7 (osiedle 1000-lecia) Sosnowiec (wtorki i piątki) Szkoła Podstawowa nr 10 ul. Wł.Reymonta 36 (Pogoń) Gliwice + (czwartki) Gimnazjum nr 10 ul. Lipowa (prostopadła do ul.Dąbrowskiego) + (soboty) Politechnika Śląska [...]