[...] tj. pizza i naleśniki z nutellą i masłem orzechowym - wszystko oczywiście smakuje niesamowicie. Nadszedł czas na finał jednak przed nimi lecie 100ml wódki i do tego shot aakg, czuje że pompa jest coraz lepsza co nie ukrywam cieszy mnie bardzo. Po wyjściu na scenę słyszę jak Bogdan mówi, że jest zaj**iście i jeszcze lepiej niż wcześniej. [...]
Lipa straszna z Conditem, tu faktycznie był lucky shot%-) Hendricks z Lawlerem świetna walka. Ja zaspałem, chciałem wstać na dwie ostatnie walki mniej więcej a widziałem na żywo tylko niecałą ostatnią rundę%-)
TRANSFORMACJA MAŁOLATY 2014 Hej,mam na imię Anita (Dziennik Endomorficzki) i witam wszystkich w dzienniku konkursowym :) Życzę wszystkim kobietom, powodzenia i wymarzonych efektów:) Co najwazniejsza, swietnego samopoczucia:) *** WYMIARY: wzrost: 177 cm waga: 63 Biust -84 Pod biustem -78 Talia -72/73 cm Biodra -89/90 cm Udo (najszersze) -55 [...]
W ogole co to za obawy przed testem ? W tej chwili jestem po 4 lotce Cypka. Lece 250 e5d ( pierwszy shot na start z 500 )- nigdy nie czulem sie lepiej a jest to moj pierwszy cykl, a pewno rozkreci sie solidnie za jakies 2tyg. Humor mi sie poprawil, energii w p***u pałka soti az miło - czego wiecej chciec ? ( jedyny sajd to prostowniki i lydki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Crea_Shot_2.0-opis28241.html Witam, chciałbym się dowiedzieć coś odnośnie tego (stacka?) :) 20g przed treningiem tak jak na opakowaniu (5g kreatyny), a po treningu 5g monohydratu :)- spoko ? i jeszcze pytanko, czy opłaca się brać to po 1 cyklu na krecie(mono) ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to bierz to co ludzie chwalą, albo to co my tobie swego czasu radizliśmy. Nitro caps już raz ustaliliśmy z tobą, że są średniej jakości. creatine+beta alanine i crea shot z activlabu to jest przepis idealny na pompę w twoim wieku
crea shot stary ma arginine ale nie przeszkadza w cwiczeniach jak robisz spróboj zakup saszetke ,,Szukaj w przedtreningówkach dla fighterów tam jest prawie zero pomperów
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tomasz mam nadzieję, że tu zaglądasz: Mam jutro taki plan: rano śniadanie o 7, potem HIIT dopiero o 13 (SIC!) i po HIIT po treningowy w domu. Pytanie: jaką suplementację i kiedy zastosować? Do dyspozycji: crea shot, japczan, BCAA i wpc :-D maciej nie przeciążaj organizmu
[...] TO WIĘCEJ KCAL DO DIETY! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7dfcc252a1f543e98fa87640705e666c.png PYTANIE Mam jutro taki plan: rano śniadanie o 7, potem HIIT dopiero o 13 (SIC!) i po HIIT po treningowy w domu. Pytanie: jaką suplementację i kiedy zastosować? Do dyspozycji: crea shot, japczan, BCAA i wpc Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-12 21:46:20
[...] i posiłeczek do szkoły: 100g ryżu, 150g kuraka, oliwki, cebulka, kawa z przyprawami i miodem, puszka coli zero i crea-shot! http://i.imgur.com/L3txGAg.jpg Nutka na dziś: http://www.youtube.com/watch?v=MZDB0mAMkA4
[...] i posiłeczek do szkoły: 100g ryżu, 150g kuraka, oliwki, cebulka, kawa z przyprawami i miodem, puszka coli zero i crea-shot! http://i.imgur.com/L3txGAg.jpg Nutka na dziś: http://www.youtube.com/watch?v=MZDB0mAMkA4
Idziemy do szkoły! 100g ryżu, 150g kurczaka, oliwki, cebulka, kawa z przyprawami i miodem, crea-shot. Kupię jeszcze w sklepiku puszkę coca-coli zero };-) http://i.imgur.com/L3txGAg.jpg