Niestety muszę odmówić Dawaj z zasłonięta twarzą;-) , w sumie to wszyscy dawali oprócz ciebie , Pilek,Grind, Agares, Dremor,Zabstyl, Prosiaczek , ja także Jełopy(wieśniaka i robaka ) z Mazur nie liczę bo to zwykła jełopa i chłopek małorolny , dawaj, nie ma co się wstydzić %-)
Dobrze @grind, oddaj się w ręce miłości i kochaj jak szalony muody bez opamiętania! rada dla Ciebie %-) https://www.youtube.com/shorts/_f4EQqNTcY0 @shooto- byłem, rozładowana energia, bardzo fajnie. Serie 15 powtórzeń 30tką robiłem na płaskiej %-) teoretycznie 40kg bym zrobił 20x, więc na raz 80kg, nie tak źle jak na siłke po kilku latach [...]
@grind @shooto @żabatosięniezna - będę robił german volume training 10X10. Tam jest taka akcja, że jednego dnia robi się 10x10 przysiad + barki 10x10. Można to rozbić na 2 dni, barki w jednym , a przysiat w drugim? Czy hipertrofia naprawdę jest napędzana w barkach przez przysiady? Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2023-03-01 18:12:46 A po co w [...]
Zjedz Giuseppe przed tym spotkaniem, żeby być jurnym jak młody byk zostawie na randke zeby wiedziala ze jestem nowoczesnym mezczyzna i z glodu nie umrze przy mnie
Shooto pokaż mi jednego grubego/ulanego Pływaka albo lekkoatletę /gimnastyka Ja grubych , spasionych i ulanych bokserów/Kicboxerów mogę ci pokazać multum ;-)
https://fansportu.pl/2023/03/21/video-partnerka-jozwiaka-byla-wsciekla-kamera-nagrala-jej-reakcje-po-porazce-co-to-ma-kua-byc-z-najmanem-przegrac-kua/ Też bym tak zareagowal %-)
Chwytane + siłka bo jak przynajmniej 120kg na klatę będzie wyciskał to jest taka para w łapie że i tak ma każdego na strzała To tak nie działa , jakby tak było to pudzi by składał ludzi jednym machnięciem :-D
Po prostu należy wyzbyć się genu zawistnego Polaka i świat staje się lepszy %-) mam się wyrzec mojej tożsamości mojego dziedzictwa mojej tradycji kultury i historii ?nigdy !!! byłem zawisny jestem i będę tak jak moi ojcowie i dziadowie ! PRZYSIĘGAM !
Typowi Polacy, ja tam na ogół życzę dobrze ludziom z którymi mnie coś łączy i raczej bym się cieszył że ziomek z klasy został prezesem banku a ja nie ja sie co wieczór modlę, żeby ludziom którzy mi podpadli stała sie jakaś krzywda raz mnie bóg wysłuchał i jeden łepek zginął w wypadku (jechał motorem i yebnela w niego zona lokalnego polityka, [...]
No Zabstyl już był w Portugalii, ale czemu on z niej wyjechał i ciekawe co teraz robi? To samo ciekawe co z Grindem i Puarem. Shooto też się nie odzywa.
Wali finałowe podczas Pucharu Polski : Shooto 2009 in Cracow - Final Fight 1 :D http://www.youtube.com/watch?v=7gF0LMdmVpk :D Shooto 2009 in Cracow - Final Fight 2 :D http://www.youtube.com/watch?v=oVdtkRC8tUk :D Shooto 2009 in Cracow - Final Fight 3 :D http://www.youtube.com/watch?v=RT4dDxi8ON8 :D Shooto 2009 in Cracow - Final Fight 4 :D [...]
Pierwsza edycja Polskiej Ligi Shooto już za nami. Udział wzięło ponad 100 zawodników, odbyło się ponad 80 walk z czego 10 w klasie Shooto Professional B. Dzień przed imprezą odbyło się szkolenie sędziowskie, w którym wzięło udział 11 osób, dzięki czemu można było poprowadzić walki na 2 polach - w klasie C zgodnie z przepisami walki sędziuje 4 [...]
[...] Shooto D, czyli Shooto Grappling ( same chwyty, bez uderzeń ale wg punktacji Shooto ), wszystkich zainteresowanych zawodami grapplingowymi informuję o terminach zawodów: 14 lutego - Skała pod Krakowem 4 kwietnia 6 czerwca 3 października 12 grudnia O miejscach rozgrywania kolejnych zawodów będę informował na bieżąco, oraz na stronie www.shooto.pl
V Liga Shooto - eliminacje 12 http://www.youtube.com/watch?v=0Ua3JDBQC40 V Liga Shooto - eliminacje 13 http://www.youtube.com/watch?v=AdOsjTOhC1A V Liga Shooto - eliminacje 14 http://www.youtube.com/watch?v=SAHMchP1QQw V Liga Shooto - eliminacje 15 http://www.youtube.com/watch?v=LdwrbbHYX14