Jak wezme shock przed treningiem i do tego 4 kapsulki kreatyny przed treningiem i po treningu znowu 4 kapsy to bedzie dobrze? - zależy jakie masz kapsy jak po 1250 to rano mono 3kapsy (3,75g krety) 30-40 min przed treningiem Shock 1porcja (4g krety) po treningu mono 2 kapsy (2,5g krety) czyli łącznie 10,25g kreatyny w DT Zmieniony przez - [...]
Darius15-powiem ci tak: miałem 3 konkretne cykle w zyciu; pierwszy z nitro II, drugi z nitro energizer i trzeci storm +shock.oczywiscie za kazdym razem jakies białko,carbo,amino itp.nitro II byla super,naprwde bylem zadowolony-bardzo duza pompa i siła,ale trzeba pamietac ze to pierwszy konkretny cykl.rok puzniej energizer-w porównaniu do II wypadł [...]
[...] teraz biorę storma od 1 grudnia ( wcześniej tez storm przez 6 tyg i 8 tyg było przerwy) rano biorę 2 porcje i jedna wieczorem, w dni treningowe 2 rano, 1 przed treningiem z shock therapy i po treningu 2 porcje w tej chwili jest jakiś 7 -8 tydzień i dodatkowo dochodzi do tego cell pump i monohydrat rano 1 porcja storm i 1 cell pumpa, 1 [...]
Tzn brałem teraz pod uwage shocka i tego no3 bo shocka chwali sobie bardzo duzo moich znajomych. Mowia ze pobudza i pompa jest tez niezla po nim... A NO3 teraz wlasnie zaczal jesc kumpel ktory juz ma bardzo duzy staż i troche odzywek zjadl i mowi ze shock jest mocny ale to NO3 jak w zegarku po pol godziny pobudza niesamowicie... Tylko shock jest [...]
Ewentualnie pomyslalem o takiej opcji : Maly shock + maly storm : 120zl 180 kaps CM3 = 40zl I teraz tak : DT rano - 3 kaps CM3 przed treningiem Shock Po treningu - Storm DNT Rano - 3 kaps CM3 w porze treningu - 3 kaps cm3 Na cykl zuzylbym 1/2 malego storma i malego shocka i cm3. Do tego mam 75 g nitro , ktore moglbym stosowac na poczatku [...]
post wyżej shock to shock a nitrobolon to nitrobolon tak więc co robić: mono+aakg np. treca czy cuś innego? Kasy nie mam więc wybiore budżetową opcje chyba
Hyper Shock ok Ostrowia ok Dibencozide force zbędny suplement Bez pojedynczej formy kreatyny się nie obejdzie także dokup - mono, jabko, chelat magnezowy kreatyny, orotan itd.. Prozdrowotnie MZB,witaminy Dawkowanie Hyper Shock 1 porcja zawsze przed treningiem Ostrowia wdług braków w diecie Pojedyncza forma kreatyny zawsze 5g rano na czczo [...]
1. Gluta 10-15g po treningu i przed snem. Poza tym, jakbys poszukal, to wiedzialbys, ze dzialanie glutaminy jest watpliwe-imo szkoda na nia kasy. 2. Shock, test mozesz dorzucic do posilku przed treningowego, a shock 20min przed trenem. Chociaz imo szkoda kasy na animale. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-07-23 11:43:16
[...] modlitewniku w superserii wyciskaniem francuskim 35x10 / 35x10 35x8 / 35x10 35x7 / 35x10 Po treningu 43 w łapie… Demo nie wymyślam tych nazw Power / rep range / shock to system treningowy, nie wiem kto jest jego twórcą, ale działa. no to jest wersja splita, tylko ze robię praktycznie jedną partie na sesje i na tym koniec różnic [...]
13 DZIEŃ CYKLU Slayerek No bo dobra, miales cykl na tej krecie? Dla mnie sie ona dobrze rozpuszcza. Sooker No z tymi posilkami to staram sie na pewno jak moge. Mam nadzieje ze bedzie klasa w miare, bo trzeba byc kwardym a nie mientkim A ja jestem twardy... ......................Jak żelki z biedronki TRENING A5 bez przesunietej progresji. Ostatni [...]
Z własnego doświadczenia mogę polecić oba produkty jednocześnie. Shock przed treningiem spisuje się świetnie, a Storm rano i po treningu. Storma można jeszcze jakoś przełknąć, ale Shock w smaku to czysta masakra ;) Ceny tych odżywek nie są wygórowane, a na cykl wystarzy mała pucha Shocka i duża pucha Storma.
W Shock Therapy nie mogę znaleźć szczegółowego składu - o to mi chodziło. Mam taki plan żeby Horse Power ładować rano i po treningu, przed treningiem Shock Therapy, a w dni nietreningowe Horse Power rano. A co do witamin to ostatnio używałem z olimpu Vita-Plex i Chela-Min
[...] ze smaku, rozpuszczalnosci no i wynikow :) z hi teciem nie mialem do czynienia jeszcze. Twoja sprawa ktorego wybierzesz skup sie na odzywianiu i traktuj to jako dodatek 4)czy moge rownoczesnie wziac bcaa + shock ? TAK 5) czy moge rownoczesnie wziac storma + gainera po treningu ? Mozesz To chyba tyle :) czekam na odpowiedzi :) Prosze bardzo
czyli jak się stosuje {przykładowo}przed treningiem shock teraphy albo np. no shotgun to jest sens przyjmowania po treningu znowu kretke??bo mnie dziwie takie połączenie jak shock teraphy i storm {to jest 10 gram}w okolicach treningu, no i jeszcze porcja rano storma,co nam daje 15 gr na dzień
Rzeczywiście ekonomiczne to to nie jest ale coś za coś. White Flood'a kolega miał ostatnio na stanie to spróbowałem porcję i było nieźle, tylko, że ja potrzebuje niestety większych dawek więc nie do końca mogę porównać. Shock'a teraz waliłem to chęci na trening w sumie takie same ale jednak komfort treningu i pompa jakby większa po Jack3d. [...]
XbusekX - ostatynio sprzedalem sporo probek w niewygorowanej cenie chuck - (jesli nie pomylilem jednego z drugim) składowo detonator = storm, napalm = shock, odczucia tym przedtreningowym jak po shocku. MI i shock i denek odpowiadają.
Michał29 XPAND ENERGIZED,NO SHOTGUN,SHOCK THERAPY,STORM,BCAA Dymatize,BCAA Olimp,BCAA Universal,L-GLUTAMINA Olimp,GLUTAMINA Prolab,WHEY PROTEIN Dymatize. Głównie na tych suplach podjeżdżałem pod sam start,a SHOCK THERAPY I NO SHOTGUN nawet przed samym startem na MŚ,ME. Nigdy nie stosowałem żadnych odżywek typu ANIMAL PAK,ANIMAL STACK,lub czegoś [...]
Najlepsze z tych: Xplode, Shock, SuperPump 250 oczywiście według mnie. Shock na początek-dobrze i ekonomicznie, Xplode trzeba z czasem zwiększyć porcje, SuperPump-jak dla mnie już nie zabawka, więc raczej coś z tamtych.
biorę ze stormem i jest ok ale w porównaniu z shock therapy to shock na mały + w moim odczuciu. Biore przed treningiem 1 porcję czasem tylko wsypie ze 3 porcje i różnicy zbytniej nie widze, energia jest, pompa jest.. treningi zdecydowanie dłuższe.