SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Moje Osiagi:)))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat17478/ ja tam nie wiem ale ja sie biore za ten trening

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2004-05-05 20:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • KTO I ZA CO

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nick to kaszanamen chciałbym wiedzieć kto i za co mi to konto zablokował ??? Ten kto zablokował niech go nie odblokowywuje. Poprostu na tamtym koncie na początku gdy sie zarejstrowałem na sfd bardzo spamowałem i wogóle głupoty pisałem. Z tym użytkownikiem mam zamiar robić lepiej. Ale chciałbym tylko wiedziećkto i za co zablokował kaszanamena.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2004-05-05 21:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • gestosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a ja tam bede patriota personalnym i podam linka gdzie ukladalem plan ;) http://www.sfd.pl/temat142402/strona1/ Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-05-05 22:32:27

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2004-05-05 22:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Znowu ta kretka:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i po treningu. Ile razy dziennie i w jakiej ilości mam brać jeżeli ważę 68 kg? Która jest najlepsza ja wziąłem pierwszą z brzegu czyli ACTIVITY. Myślę że opłaca się bardziej wziąć czystą kretkę niż z glutaminą i tauryną. Są w takiej samej cenie ale przecież glutaminę można sobie załatwić. Proszę o odpowiedź dam soga bo chyba kupię w sklepie sfd.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2004-05-05 22:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jaki Cykl Po Kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ok Wiec mamy 200 zł i jakieś 50 dni Proponuje tak 1 70g porcja gainera dziennie - czyli ptrzeba Ci 3500 g masz już 1 kg - brakuje 2,5 kg moja propozycja to SWG 3 kg za 108 zł (sklep SFD) zostanie Ci jeszcze 500 g na nieprzewidziane potrzeby (ominięty posiłek itp) do tego tauryna 2 opakowania - 32 zł skoro masz jeszcze 49 kaps 840 mg to możesz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2004-05-05 22:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pomóżcie!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dobrze, ze zaczynasz sie interesowac dieta tutaj masz linki ktore ulatwia ci ulozenie jej: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 - "Robimy mase" - by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - "Wstep do odzywiania" - by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - "Faq" by Si2uiel [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2004-05-05 23:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pomóżcie!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co do treningu to moim zdaniem powinienes sie zainteresowac treningiem cyklicznym by michail http://www.kulturystyka.pl/artykul130/ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2004-05-05 23:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zawody w Knurowie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    bez urazy WZOREK !! ALE ERATO przecież pisałaś ,że na facetach się nie znasz, tylko no k. ps. mr. lift załóż jakiś ciekawy temat bo na tym sfd,nym nudno się robi

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2004-05-05 23:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pomóżcie!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 20%, 60%, 20%. Dlatego nalezy jesc regularna posilki co 3-4 godziny, ktore dostarczaja caly czas energi i daja dobre warunki do budowy masy miesniowej. http://www.sfd.pl/temat127853/ - przydatne linki Warto takze zakupic zestaw witamin i mineralow - np. centrum. trening podstawowy podam na wszelki wypadek :) pn klatka 3 cw po 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2004-05-05 23:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mass XXL

    Post
    ATLETA

    Zamówienie składasz na sonbaty@sfd.pl Zamów dziś, paczkę powinieneś mieć w sobotę/poniedziałek.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2004-05-05 23:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Stan moderacji działów sportowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/temat142475/ No to masz tu michail znakomity przykład jak forum upada. Jak ktos nie wie to juras to ten ziomal, który wygrał miedzystylowy turniej SW w Mariocie. Ale niech jeszcze Kaina np podkupi jakieś forum to liczba wyswietleń SFD mocno spadnie. czas zeby Mateo pomyślał nad utrzymaniem wartosciowych uzytkowników forum i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2004-05-05 23:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak szybko wzmocnic miesnie klatki piersiowej i wogóle górne partie miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    eee bo czytaleś o diecie tłuszczowej ,nie znam sie na niej za bardzo ale ludzie stosują ją głownie wtedy gdy chcą się "odtłuścić" jak chcesz dietę na masę poczytaj tutaj : http://www.sfd.pl/temat39176/ http://www.sfd.pl/temat90347/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11516 Data: 2004-05-06 00:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co mam wziasc zeby uroslo jak najwiecej bez wzgledu na koszty

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/temat130337/

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2004-05-06 00:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ŻORY!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    I NA KONIEC ZDJĘCIE PIĘKNYCH KOBIET , WIĘCEJ FOTEK DZISIAJ NIE WYSYŁAM NIE MAM ABONAMENTU. MATEO J.E.B.I.E WAŁY >>>>>>>>>MOJ PRZYPADEK NA 40 ZŁ(KOSZULAKA SFD ZAMÓWIONA DOKŁĄDNY ROK TEMU)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15600 Data: 2004-05-06 00:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Moja forma przed MP w Białymstoku.

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Zamieszczam kilka fotek (jeszcze ciepłych:)), z mojej formy na 2 dni przed MP w Białymstoku. Umieściłem także post z moją formą na "masie" tu: http://www.sfd.pl/temat140143/strona1/ - proponję się zapoznać. Ale wspomnę że trenuję już 12 lat. Nigdy nie brałem sterydów. Wszystkim którzy mówią że biore odpowiadam: o każdej poże możemy pojechać na [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9805 Data: 2004-05-06 02:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pomóżcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat141978/ http://www.sfd.pl/temat127853/ ułuz diete białko dodawaj jak beda niedobory

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2004-05-06 05:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak jak obiecałem wcześniej, zamieściłem swoje fotki z obecnej formy na dwa dni przed MP w Białymstoku: http://www.sfd.pl/temat142709/ A to tylko jedno ze zdjęć. Więcej można obejrzeć w zamieszczonym linku.

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 08:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Poziom tescia po odbloku clomidem i tribulusem...

    Post
    Doping

    Artlite--http://www.sfd.pl/temat124989/ Poczytaj

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4949 Data: 2004-05-06 09:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Były zmagania na bice i łydki to może teraz na uda?

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja sie woze!hmmm.jak widac to ty zacząłes kozaczyc.ja nie kozacze na sfd bo nie na tym ten portal polega!!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2004-05-06 09:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak szybko wzmocnic miesnie klatki piersiowej i wogóle górne partie miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystko jest w dziale trening ,podwieszone tematy np: http://www.sfd.pl/temat36416/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11516 Data: 2004-05-06 10:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: 168 cm 35 cm biceps alkohol domowa siłownia ab wheel matcha kakao jedzenie płaskostopie nastolatków omnadren 250 efekty Olimpic nadgarstek Redox hardcore winstrol solo omega neutrocyty aerobowy sosy baton proteinowy pre workout
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane