Przyszyła mi powiadomka to coś się odświeży. Mumim jak zawsze w tym okresie batdzo dobra forma ;) na rowerze pewno nadal dużo śmigasz? ;d Ja w sumie redu dla siebie, pod dalsza masę. W tym. Roku bez startów pierwszy rok przerwy od. 2015 roku %-) ale były inne że tak powiem priorytety jak Wesle itp a do przygotowan trzeba mieć spokojna głowę i [...]
dawno nic nie dawałem ,cos tam masuje /SFD/2018/11/26/5f48908138ca44689f5f691fbf31b502.jpg /SFD/2018/11/26/010aa485fe4b448aa6a3d9d145922b7f.jpg /SFD/2018/11/26/95932b9fca5a432b8ca177d9965ec3ad.jpg /SFD/2018/11/26/ba72525a126a42e4b87547bdf169cb7f.jpg /SFD/2018/11/29/837d2b2c805e48348bfd44a2b198095f.jpg [...]
[...] /SFD/2020/8/26/07e3d8b67b5b488599af7f1b27aff318.jpg /SFD/2020/8/26/ce7d5ed106ab4ba9a63e1e367249a741.jpg /SFD/2020/8/26/5f24f364fcba492bb7a4dff536be3983.jpg Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19430692&tid=1115729&fid=458 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-08-27 05:46:39
Żaba z kosmosu! ;-) Zaba co najwyżej z Osieka hehe ;) Coś jeszcze z dzis /SFD/2020/8/28/49858af147cc4394b4e21e1054b58545.jpg /SFD/2020/8/28/6f42dd806b63412189deff7d36b77974.jpg /SFD/2020/8/28/28c1a5b0549f4bcfaa1c19294adcb87a.jpg /SFD/2020/8/28/595131d7043f48dea5c565225542bf74.jpg /SFD/2020/8/28/d37fe10212524fb6b78879f47557061e.jpg [...]
dawno w sumie nic nie dawałem, po "małych" turbolencjach a mianowicie koncem stycznia wykryte wrzodzejace zapalenie jelita grubego dobry kop od zycia....2tyg wyjęte z zycia, waga na poczatku w 5 dni ze 112 na 102kg.... obecnie powoli coś wracam można powiedzieć ze taki przyspieszony mnicut wyszedł ale nie przeprowadzaony jak powinien byc:D obecnie [...]
Patryk super progres. Myślę że w lutym będzie ciekawe Mumin jak co roku klasa aż chciało by się napisać poświęć rok i wyskakujna dechy ale wiem że u ciebie silka to nie wszystko ;) A z roku na rok nitujesz postęp Jak już tu trafiłem to coś odświeże. Toretycznie i praktycznie myślę że też 17 dni do startu i debiutu w PRO. żeby móc pojechać na [...]
[...] debiut w BB OPEN PRO ELITE w Lahtii zmiana z classic wydaje się że wyszła na plus 4 miejsce dam pare zdj, reszta w dzienniku+podsumowanie jak ktoś chce zerknąc https://www.sfd.pl/SFD_TEAM%3A_Mariusz_%C5%BBaba_Przygotowania_do_sezonu_jesie%C5%84_2019-t1115729-s1031.html /SFD/2019/10/5/5a0af0239ff64deeb310201f093f7922.jpg [...]
Tak wiec Panowie, tym razem w mocniej obsadzonej klasie wyrwalem 2 miejsce. Pozowanie poprawione, dowolny dopracowany i farba on point %-) /SFD/2019/11/18/8d6f1badf2d34855b79289b78e80a60d.jpg /SFD/2019/11/18/6c7ebc9d30a94ccb8c3c7bbbb36715bb.jpg /SFD/2019/11/18/2053214f009d41878a9c2849844b954f.jpg [...]
Jak tam kwarantanna? %-) u mnie koniec 6 tyg masy, waga niby idzie do góry ale tego metra nie mogę złapać %-) 98 kg na czczo. Czyli prawie up 10kg od wagi ze sceny :-) /SFD/2020/4/9/04bed12c87354310b8666b7cc47d99f4.jpg /SFD/2020/4/9/47446beb5bb348c396535336a2111fe3.jpg /SFD/2020/4/9/a20bd3b12634481ab14cf99deb241cc7.jpg [...]
[...] xD/SFD/2021/9/5/609c152c85074ce98960e639273a3432.jpg /SFD/2021/9/5/12a0dd923a374979961f687c5fa1d047.jpg /SFD/2021/9/5/6643a40a5b99471e908a4db826d3c1b5.jpg /SFD/2021/9/5/4535c070b6a84830ad23988214b5526c.jpg /SFD/2021/9/5/96c9018133984a0cbcc51025907f756b.jpg Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19764871&tid=1115729&fid=458
to ja wstawię coś z teg weekendu. Udało się wygrać w weteranach Mistrzostwo Świata wbbf wff /SFD/2018/10/22/3c3e1746cfc143078a0e4563510a2277.jpg /SFD/2018/10/22/9a951186e84342148c58b8125f5133a1.jpg /SFD/2018/10/22/206da70f15a541f39010fe1fe3b197a1.jpg /SFD/2018/10/22/9428109c033c4ab7ad519c11b0aa2f50.jpg [...]
Żadna to moja chwila prawdy, bo już ponad rok mija od kiedy jestem na mostku 250mg testa ew :-P Ale wrzucę coś a pro po dyskusji o nogach u Dymka w temacie %-) Mimo wszystko 74-75cm się trzyma, na nie najgorszej jakości ;-) Góra za to placek... %-) /SFD/2019/3/3/0cb0f9c2de9846e593e91bd88d6a74bf.jpg [...]
Panowie zdjęcia wrzucam nie do oceny, bo nie ma co oceniać póki co. Prędzej proszę o poradę w jakim kierunku zmierzać. Aktualnie 90 kg przy wzroście 166~ i tak od kilku lat waga jak i wymiary stoją, bo nie miałem głowy żeby obrać jakiś cel. Teraz mam czas i chęci, dlatego mój plan jest taki, żeby do marca 2020 dobić do 100 kg, a następnie do lipca [...]
8 dni do startu /SFD/2019/8/31/d0695762c6a049f6b92ca8b87f226c5f.jpg /SFD/2019/8/31/9594695df20f4ad9b866b736b61b568a.jpg /SFD/2019/8/31/c12ab50310384dd28c198ecc7242e042.jpg /SFD/2019/8/31/48e10981ecae47eb82b34a9f6bc617bb.jpg /SFD/2019/8/31/c0db4caa2bf94a34af7d50025417edc9.jpg Od pon zaczynam peak week ale naprawdę bardzo delikatny. Zmieniony przez [...]
Odświeżę temat, i w końcu wrzucę coś od siebie :-) Od niecałego miesiąca odpaliłem bombę, a w zasadzie bombkę %-) 500mg testo i 350mg npp ew. Do tego 5iu GH imperial i insa okołotreningowo. Od lutego 2018 byłem tylko na 250mg teścia ew, więc póki co takie małe dawki i tak bardzo dobrze robią :-) Obecna waga 107kg, miesiąc temu 93,5 %-) [...]
Marian widać że się uroslo Kamil mega forma, docięcie pierwsza klasa, teraz sukcesywnie dodawać miecha. Jak już tu jestem a dawno nie zaglądałem to zostawie coś od siebie bo czasem trenuje xD A tak serio to zacząłem 6tydz masy /SFD/2019/12/3/cc2445b1b0f84a178ab21a27482db5ff.jpg /SFD/2019/12/3/ad8f07f135d342dc8ce3acf08dbd1090.jpg [...]
[...] co. Niby minicut a waga w górę xD dziś równe 120kg.. /SFD/2020/2/4/97e1f7fcb9ee4594ad1d3e4e4033b2d5.jpg /SFD/2020/2/4/dfca9fcf721243d9a87cee158d85231e.jpg /SFD/2020/2/4/298f534c84e347af9a4ab0317422eb66.jpg /SFD/2020/2/4/052e3ce18035411a8d60c7cac0b9a6fc.jpg Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19231646&tid=1115729&fid=458
[...] /SFD/2020/2/4/298f534c84e347af9a4ab0317422eb66.jpg /SFD/2020/2/4/052e3ce18035411a8d60c7cac0b9a6fc.jpg Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19231646&tid=1115729&fid=458 Co to Mario za galoty te zielone bo widzę że nie do zdarcia i rosną razem z Tobą %-) mi od Piotrkiewicza po roku [...]
*** TWOJA CHWILA PRAWDY ***
