sfd

http://www.sfd.pl/-t276436.html

pochwale się moja koncepcja :P skład / smak / etykieta już testowałem i jestem zadowolony będa testy na łamach sfd :)

ja nigdy nie brales, to sprobuj http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_X_Pump-opis3429.html

Np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html ale odzywka nie załatwi twoich problemów, wina leży zapewne w nieodpowiednim odżywianiu. Wypełnij ankietę działu.

http://www.sfd.pl/wyszukaj/t-hiit-ckd.html

http://www.sfd.pl/temat132957/

Rozpisałem sobie diete, jak chcecie to zajrzyjcie tu - http://www.sfd.pl/temat239403/ i skomentujcie (troche sie rozpisałem na jej temat) tak pozatym to nikt mi nieodpowiedział co to jest ten master mass hiteca (to co sprzedawane jest w tych zestawach świątecznych hitec) bo jak ppatrze na skład to jest to produkt bardzo zachecający (u mnie w [...]

milcz gówniarzu. znam się dobrze i wielce wkurfiają mnie takie łamagi, co to "sprzetajom dobrom karte grawicznom z pżed 6 lat i mówiom, że karzda najnowrza gierka dobrze pujdzie, a inni sie nie znajom" idź ocinać gdzie indziej lamo macedońska. syd wciskasz i frajerów szukasz, lubię ludzi z sfd i nie chcę żeby jakiś kulfon ich robi w h...

[...] kreatyne moim skromnym zdaniem nie ma co ladowac 20 dni, wolisz zjesc calą pizze czy tylko połowe ?? kreatyne bierz przez 5/6 tygodni, jak nie masz siana na tą co napisales to kup zwyczajną vital maxa, mono to mono. poczytaj sobie to: http://www.sfd.pl/KREATYNA_-_wszystko_chyba_-t181016.html Zmieniony przez - marcelion w dniu 2008-10-15 11:54:01

http://www.sfd.pl/KREATYNA_-_wszystko_chyba_-t181016.html Poczytaj. Wypełnij ankietę. Dogadamy się.

http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

Polecam na poczatek przez pierwsze pol roku poczytac tematy na sfd by zdobyc podstawowa wiedze o ksztaltowaniu sylwetki. Wyjdziesz na tym duzo lepiej niz kupujac suplement

[...] jak białko, gainer (ewentualnie ta kreatyna). Żadne inne nie będą na tym etapie potrzebne (co oczywiście nie znaczy ze nie możesz ich kupić - ale nie odniesiesz wielu korzyści z ich stosowania). Dodatkowo możesz sobie kupić jeszcze zestaw witamin i minerałów dla sportowców. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

masz wala zartuje http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=display&id=9283 pacz masz doradce nadal i policzonego abona wiec zwykly blad wyskoczyl modzi powinni jeszcze raz dac ci bolda

Zapytaj się w dziale zdrowie http://www.sfd.pl/forum-113/ ale moim zdaniem powinieneś iść do lekarza.

http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_sezonu_%5Bporadnik%5D-t568995.html nic dodac nic ujac :)

http://www.sfd.pl/~%26gt%3BS%C5%81OWNIK_KULTURYSTYCZNY_OD_A_DO_Z%26lt%3B~-t261144.html opcja szukaj nie gryzie ;-)

obie metody są dobre i obie mają swoje zalety wiecej tu: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

Na poczatek: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Po roku mozna by sie pobawic we wrzucenie cwiczen dynamicznych itp itd

wypelnij ankiete dzialu http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html jakie masz zapotrzebowanie ?