sfd

SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

To ćwiczenie nie jest ani na kaptury, ani na tyle aktony m.naramiennych. Mięsnie, które wymieniłeś jedynie WSPÓŁPRACUJA W NIM. Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ [...]

ZŁA DEITA, BRAK AEROBÓW ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

Możesz zacząc od grupy C- będzie w tym tygodniu. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

uregulowany stosunek do sluzby wojskowej czyli po porstu byc juz w rezerwie powinienes miec lecz mozesz sie ubiegac o sluzbe zastepcza w policji chociaz watpie czy by ci sie spodobala robota w prewencji na meczu SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)

Kurde powiedzcie szczerze w dzieciństwie miałem zapalenie opon muzgowych .. czy to dyskfalifikuje mnie jako kadydata do jednostek specjalnych ale cholernie da sie to odczuc chwile pokrece głowa i mysle ze legne na glebe. -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się !

wiem że to nie dział o problemach z kompem ale temat o "naszych filmach" . Na mma.sfd widziałem recenzje crocop story. czyli Wam działa

J-J nie pokaze bo ma polowe tej co ty masz Trzymaj sie mlody nie daj sie zagrysc Ćwiczcie a bedziecie wielcy Pomoz dzieciom->>>http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108710&whichpage=1&crc=24142734#post4<<<

no chyba zartujesz byq ze ktos naraz zje 1 kg wolowiny krete z supla trzeba a nie z jedzenia Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

Liam: polecam ACT (ja go po przerwie 2-3 miesięczne stosowałem 6tygodni i efekty były widoczne po tym czasie). Tu masz link: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&t_orig=6885&forum_title=Trening "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> [...]

ehehehehe no ja jestem garbaty i mam kurza slepote a w dzien to jestem bliskowidzem prosze powiedzcie jakie mam szanse aha i niewiem czy to wazne ale nie mam lewej reki i jestem sparalizowany od pasa w dol SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)

Praca w ochronie to temat rzeka , pod pojęciem Ochrona kryje się wiele &#8222;zawodów&#8221; , począwszy od portiera skończywszy na osobistych ochraniarzach dlatego trudno mówić o zarobkach ( zaczynają się od najniższej krajowej ). Wiele zależy także od tego w jakiej agencji czy firmie pracujesz , ale &#8222;zwykły&#8221; [...]

Podoba mi sie twoje sylwetka, jednak najszerszy grzbietu wymaga pracy. Plecy ladnie zarysowane. Sog dla Ciebie. Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

hehe podbudowałeś mnie na duchu jednak są gorsi .... hehehehhe a własnie na selekji brag bedzie pewno potzrebował zwykły wuzek bo eletryczne są niedozwolone .. -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się !

Wielkie dzieki!!!!!!!!!!!Jak tylko uporam sie z problemami sprzetowymi daje Ci soga(bo teraz cholera wbic go nie moge) Mam naedzieje,ze w Anglii OK I jeszcze raz dzieki! Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

Mariusz,to przyjedz do Gdanska,skopiesz mi tylek Ja musialem przystopowac z kulankami,mam paskudnie rozwaloną brodę... Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

[...] jest Kijanka jak bedziesz dzwonił do aptekarza ,to zamów 15 opakowań i dla mnie bo czuje w tym dobry interes <joke> Polska...Wrocław...Śródmieście Gdyby kuzka kwiecień plecień to by ślimak ch.uj ci w du.pe ----------Nie wysyłać mi nic na poczte ,Walić na gadulca ----------- Moje FotoStory http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727

[...] przyniesie Ci oczekiwanych rezultatow,to jeszcze może wywołać odwrotny skutek.Cwoczoc tyle poprostu spalasz miesnie.Tymbardziej jeżeli nie masz rzadnej diety! Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 Zjazd SFD [...]

wg Ciebie steryd a odrzywka to to samo? NIE TEN DZIAŁ Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/html/101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/html/104496 WAKACJE http://www.sfd.pl/html/110846