nic poza kreatyna nie pomoze ci doraznie. ja bym pokombinowal z odpowiednim planem. ewentualnie zainwestowal w sporo bcaa BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html i ewentualnie no booster http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=White%20Flood
[...] dobra teraz trzeba mi szybko doradzic co z tym carbem robic brac czy nie? a jak tak to jakie? bo dziś juz musze zamówic biore to mono z vitalmaxa do tego białko wemze to sfd i jeszcze ostrowie a jeszcze jedno mam w domu z viamin shopa i nie wiem co z tym carbem zrobic? bo je tylko chce po treningu bo w innych posiłkach nie bede go pił tylko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Które z tych wpc będzie nalepsze? Jak pierwsze białko? Peak... Trec... Ostrovit.. Jak masz hajsy to Peak bo moim zdaniem najlepszy smak + dodatkowo nazwijmy to plus w postaci izolatu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Słyszałem że bardzo dobrze jest łączyć bcaa z Eaa. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Jest tez bcaa xtra z olimp ale podobno z activlab lebsze. zma : http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_ZMA-opis27018.html Białko ale mam dylemat : 1. [...]
ze spalaczy na poczatek wystarczy cos jak http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html do tego bcaa np. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25915.html omega 3 [...]
[...] 10ml oliwy z oliwek Pietruszka KCAL:1705 B:143 T:50 W:134 i tutaj moje pytanie po raz kolejny ktory baton dać na drugie śniadanie podaje kilka propozycji: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Baton_Booster-opis543.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Baton_Hammer-opis3680.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Baton_Triumph-opis1072.html i czy która [...]
http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html z tych ktora bys mi polecil ? cena nie gra roli
do tego myślę dobrać ze sklepu SFD kilka klasyków http://www.sfd.pl/sklep/Myogenix_Hypershock_Rage-opis3102.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Shock_Therapy_New_Formula-opis27745.html http://www.sfd.pl/sklep/iForce_Nutrition_Conquer-opis29329.html http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O.-Xplode_3.0-opis31535.html [...]
Paczka doszła :-)) Dziękuje serdecznie SFD oraz UNS Otrzymałem : 1 x http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Creatine_HCL-opis30407.html 1 x http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Vit_a_Min-opis31121.html 1 x http://www.sfd.pl/sklep/UNS_FlavoVit_C-opis31244.html 1 x http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Loader_II_Shot-opis30787.html Jestem obecnie w końcówce redukcji, [...]
Produkty: 1. Carbomax Energy Power http://www.sfd.pl/sklep/aspx/GetImage.ashx?produkt=2099&xy=400x400 http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CARBOMax_ENERGY_POWER-opis2099.html dawkowanie: uzależnione od masy ciała, średnio 50g po treningowo 2. TOP 10 witaminy i mineralny http://www.sfd.pl/sklep/aspx/GetImage.ashx?produkt=2115&xy=400x400 [...]