SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd kreatyna

  • [ART]Suplementacja w sportach walki by Kamiru

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jest to praca użytkownika Kamiru, który wygrał marcowy konkurs w dziale "Odżywki i suplementy". link do konkursu: http://www.sfd.pl/NOWY_KONKURS%21%21%21%21_ZAPRASZAMY_DO_UDZIA%C5%81U_%2D_DO_23_MARCA-t389137.html ________________________________________________________________ SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI Myślę, że na początek potrzebne jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 14:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykułpodstawy diety redukcyjnej i nie tylko...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Johimbina Pikolinian chromu Siarczan wanadu Trójglicerydy o średnich łańcuchach Szerzej informacje znajdziecie tutaj o tych substancjach -> http://www.sfd.pl/Wst%C4%99p_do_od%C5%BCywiania-t50408.html BARDZO ciekawe i przydatne linki na naszym kochanym forum z różnych działów które mogą wspomóc odchudzanie lub dac szerego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2008-07-31 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólne porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek: -24 Waga: -84,5 Wzrost: -184 Staż treningowy: -siłownia (07.2014 - ciągle), -bieganie (02-07.2014 wciąż okazyjnie pobiegam ale rzadko), -piłka nożna (07.2014 – ciągle) Obwód karku: -38 Obwód ramienia: -35 Obwód przedramienia: -29 Obwód klaty: -92 Obwód pasa (na wys. Pępka): -88 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2014-10-27 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    kumpel po przeczytaniu mojego poprzedniego postu http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=106143 powiedzial mi, ze moge go sobie wsadzic i kazal mi opracowac ten temat tak, jak powinien on byc opracowany, albo w ogole lepiej nie wysylac takich rzeczy, bo tylko w glowach mieszaja no to siadlem do komputera i pisze powyzszy post radze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10160 Data: 2003-09-11 05:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł Creasteron UPGRADE

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    CREASTERON SECOND IMPROVED EDITION Każdy liczący się na rynku producent udoskonala swój okręt flagowy, dlatego Hi Tec Nutrition ma przyjemność i zaszczyt przedstawić nowe wcielenie uznanego i sprawdzonego przez wielu Creasteronu. Hi Tec Nutrition, jako czołowy producent odżywek w Europie, jest liderem innowacyjnych składów i rozwiązań w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2015-10-06 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny ranking 2021

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] suplement zgodnie z instrukcją jego użycia. Nadmiar kreatyny wydalany jest w nieaktywnej formie wraz z moczem. TOP 10 - RANKING KREATYN 1. SFD Creatine 500g http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_i36148_d650x650.jpg Najbardziej popularna forma kreatyny, czyli czysty monohydrat za znakomitą cenę, to produkt, po który sięgają obecnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 09:57:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN DZIAŁU - ANKIETA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ________________________________ Obowiązkowe tematy z którymi powinieneś zapoznać się przed założeniem tematu: Informacja odnośnie umieszczania linków z allegro -http://www.sfd.pl/ALLEGRO__ZAKAZ_UMIESZCZANIA_LINK%C3%93W_%21%21-t304197.html Opracowanie dla każdego początkującego, kompendium wiedzy początkujących [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 10:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie chciałbym podziękować Atlecie – Lódź za umożliwienie tego testu, oraz Panu Andrzejowi Maszewskiemu za opiekę ze strony diety i suplementacji. /SFD/Images/2015/8/18/dddb28f30dec4a0daf22c313b5e66361.jpg DANE: wiek: 20 lat staż: sensownych treningów z dietą – ROK. waga: 79,1 WYMIARY: pas:85 cm biodra 85,5 cm biceps:39cm [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13515 Data: 2015-08-17 22:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla koszykarzy - artykuł

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] odżywianie będzie piorytetową sprawą !!! Regeneracja .. jesli chodzi o regeneracje prosze może atrykooł forumowicza " BYka" będzie dla was pomocny ! http://www.sfd.pl/temat155970/ Odżywianie - tutaj w zależności od wagi i proporcji ciała ważne jest pozbycie się zbędnej tk tłuszczowej i jednoczesna poprawa umiesnienia w tym napewno [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-10 16:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do budowy masy mięśniowej by PilkaPN

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kilkanaście powtórzeń z małymi ciężarami każdego z planowanych ćwiczeń), po treningu – rozciąganie. Więcej informacji o układaniu własnego planu znajdziesz tu: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uk%C5%82adamy_w%C5%82asny_plan_treningowy-t526315.html http://www.sfd.pl/Nie_wiesz_ile_powt%C3%B3rze%C5%84_w_danej_partii_ZOBACZ!-t932777.html OK, mamy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2013-09-20 22:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej straty - co daje 5-6g/dzien! Stąd ta magiczna dawka 5g/dzien Na poczatku trzeba również zaznaczyc ze nie kazdy reguje tak samo na suplementację kreatyną: -> http://www.sfd.pl/Kreatyna__osoby_odczuwające_działanie_vs._osoby_nie_odczuwający_działania-t704960.html Sa badania/sa ludzie ktorzy odczuwaja bardzo mocno wplyw kreatyny,ale tez sa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 00:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery ranking 2021 - odżywki na masę

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] organizmu, a ich wykorzystanie zgodnie z zaleceniami i przeznaczeniem jest w pełni bezpieczne. TOP 10 - RANKING GAINERY 1. Berserk Labs Devil Mass 6660g http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Devil_Mass_i34159_d400x400.jpg Gainer zachwalany ze względu na bogatą zawartość komponentów, które skutecznie wspomagają wzrost masy mięśniowej. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 09:58:29 Szacuny postu: 4,4 (cały temat: 0)
  • Biogenix CRevolution

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BIOGENIX Crevolution 450g BIOGENIX Crevolution 450g OPIS POSTAW NA NAJSILNIEJSZY SUPLEMENT JAKI ZOSTAŁ OPRACOWANY W OSTATNICH LATACH CREVOLUTION STAGE I - TO NASTĘPNY POZIOM W ROZWOJU MASY I SIŁY NA TWOJEJ SPORTOWEJ DRODZE.Najaktualniejsze badania dowodzą, że wydajność i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2005-12-17 16:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. To znowu ja - wycinki czas zakończony, więc czas ostro zacząć masować Minęło 5 tygodni od zakończenia mojej pierwszej redukcji - jej efekty możecie ujrzeć w moim linku Będe kręcił aeroby 3 razy w tygodniu po 35 min. po treningu siłowym SPIS TREŚCI: 1. Opis produktów. 2. Aktualna waga, wymiary i wyniki siłowe. 3. Dieta. 4. [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 02:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na liście podstawowych suplementów każdego szanującego się kulturysty, nieporozumieniem byłoby przypisywać jej jakieś nadzwyczaj-ne, lekopodobne właściwości zwiększające wydolność czy rozmiary mięśni, tak jak to czasami zdarza się w różnych reklamach. ______________________ "U mnie zawsze dumnie" To ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121518

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17021 Data: 2004-01-10 12:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mało promowany na naszym rynku . Zakończę parafrazując słynne zdanie „ Niech moc która jest zawarta w beta - alaninie będzie z wami „ Bibliografia: •http://www.sfd.pl/Beta-alanina_ _poprawia_wytrzymałość_i_zwiększa_wydajność_mięśni-t704669.html •http://www.beta-alanine.net/ •http://www.betaalanine.info/ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2011-08-06 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siebie i przy okazji zaoszczędzi Specjalistom, Expertom Syzyfowej roboty. To jest link to skarbnicy wiedzy, do porad, które przez kilka lat pojawiały się na SFD. http://www.sfd.pl/search.asp Pamiętajcie ze w wyszukiwarce należy zaznaczyć szukaj w temacie. Poniżej znajduje się spis najbardziej przydatnych linków, które zawierają odpowiedzi na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-13 09:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! W tym temacie postanowiłem rozpisać podstawowe cykle kreatynowe na najbardziej popularnych produktach ze sklepu sfd. W tych zestawach podstawami są pojedyńcze formy kreatyny/staki kreatynowe oraz typowe przedtreningówki. Większość zna temat pracy Solarosa który rozpisał wszystkie możliwe cykle na produktach sfd - dlatego żeby nie dublować [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 00:56:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] się cell pump i ZMA+TT. Mam środki z Lyka Labs - dlaczego się ze mnie smieją? Dużo osób uważa je za nic nie warte.. szczególnie finke i dece więcej tutaj: http://www.sfd.pl/temat203071/ Ginekomastia!: Jeśli na środkach opartych na testosteronie, albo biorąc mete etc. Czujesz swędzenie sutków, ból przy ich ściskaniu, twardą kulkę pod [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 20:53:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] przykladowych cykli -> potrzebne suplementy + dawkowanie Wszystkie przykladowe cykle opierac sie będą na kreatynie. Jest kilka informacji które warto wiedzieć: http://www.sfd.pl/Kreatyna__wzrost_wytrzymałosci%2Csiły_i_masy_miesniowej-t695548.html [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14718 Data: 2011-07-04 03:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)