serotonina

[...] w okolicach szyszynki (jesli cos takiego nastapi szybko zglos sie do lekarza pediatry!), po drugie, po zazyciu takiej ilosci alkoholu, gdy dojdzie do spotkania miedzy nim a serotonina, nadnercza zaczna wydzielac hormon obronny, ktory stopniowo bedzie obnizal Twoje parametry psycho-fizyczne oraz moze wywolac zmiany struktury tkanki podskornej i [...]

[...] Ale w WOJSKU biegają bez kisielu, no nie? Wiecie cos o tym bieganiu w WOJSKU? Dzięki temu porannemu rozruchowi z chuderlaka wychodzi prawdziwy facet - nie uwalnia się serotonina (czy coś takiego) i rosną kości oraz następuje zwiększenie masy mięśni. Mam 19 lat i w WOJSKU nie byłem, ale tyle słyszałem.." "..co do sniadania, [...]

[...] tryptofanu i serotoniny daje również tauryna. Dla tego dobrze jest, strzelić sobie przed treningiem jednego Techno Powera! Ważnym aspektem tej sprawy jest również i to, że serotonina jest hormonem katabolicznym i antyandrogennym - rozbija białka i hamuje testosteron. Dla tego, hamowanie jej aktywności poprzez suplementację BCAA i tauryny [...]

Myślę, że trochę za bardzo skoncentrowałeś swoją uwagę na jednym aspekcie (serotonina). Chwiejność nastrojów, agresja, depresja, ochota na węglowodany, wczesne wstawanie rano, stres - jednym słowem okropne samopoczucie. Część osób obserwuje pogorszenie wymienionych objawów w efekcie obniżenia spożycia węglowodanów. Inni z kolei zdecydowanie [...]

[...] odpowiednie proporcje kwasów tłuszczowych w swoim jadłospisie, nie ograniczaj się do wybranych produktów, urozmaicaj swoją dietę. Ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kcal? aktywność fizyczna. Nie zgadzam się zupełnie, posiłek na noc bogaty w węglowodany, jest dobrym zabiegiem, mogącym dać poczucie odprężenia ( serotonina ) tym samym lepszy sen

Byq w jaki sposob ograniczy dzialanie ZMA ? tauryna zmniejsza ilosc serotoniny, wiec moze byc pobudzenie ale tuz po zasnieciu serotonina przeksztalcana jest w szyszynce w melatonine. Co ma do tego ZMA dziala przeciez inaczej.

ehh.A jakie podstawowe neuro przekaźniki są?i inne?między innymi dopamina,serotonina,gaba etc i ACETYLOCHOLINA.I oxyracetam działa na ten właśnie przkaźnik.To cholinergik - działa na acetylocholine. Więc jeżeli masz deficyty tego neuroprzekaźnika,to oxyracetam i owszem.Kapisz? Albo nie zrozumiałeś mojej poprzedniej wypowiedzi,ale znawcą w temacie [...]

przede wszystkim 2 inne aminki inna role pelnia GLUTAMINA amionokwas proteogenny TAURYNA aminokwas nieproetogenny GLutamina stanowi parwie 60% puli aminaokwasow w miesniach szkieletowcyh ,stymuluje synteze i sekrecje somatotropiny (hormon wzrostu) poprawia bilans azotowy ustroju , wiec jest skutecznym srodkiem anabolicznym,Zalecana 1-3gram [...]

KS serotonina też występuje u każdego z nas, niektórzy tylko uważają że w za małych ilościach.

Podczas intensywnego wysiłku wydziela się serotonina - hormon szczęścia, po jakimś czasie następuje jego spadek - to ten ,,dół". Naturalna sprawa. Jeśli nie masz nic przeciwko możesz sobie poprawić nastrój czekoladą.

nic mi nie wiadomo by serotonina zaburzala przyrost masy miesniowej, powiem wprost , skoro rerotonina jest hormonem wydzielnym po satysfakcjonujacym mnie treningu tu uwazam ze wrecz mi pomaga w uzyskaniu muskulatury i sprawnosci fizycznej. pozdr mc

hipercyny sa inhibitorem monoaminoksydazy -> enzymu ktory rozklada monoaminy takie jak serotonina ale tez przydatne w dochudzaniu -> noradrenalina dopamina itp... napewno zwiekszenie sie ich poziomu bedzie w korzystnym stosunku i bedzie mialo pozytywny wplyw na przebieg kuracji odchudzajacej. pozatym z wysokim (fizjologicznym) poziomem [...]

zioekt przykładem nie koniecznie, zawsze jest tzw liczba prawdopodobieństwa, nawet badane najlepsze leki nigdy w stosunku do placebo nie osiągają 100% skuteczności, organizm ludzki , czasami podobnie z podatnością na efekt na placebo , łykasz tabletki z mąką i statystycznie działa to na 25-35% populacji, plus minus. Według badań, badania [...]

Idź do lekarza - witaminkami i suplami tego nie załatwisz. Zapisałem się do psychiatry. Tylko że da mi SSRI a to przymula, nic się po tym nie chce, czujesz się jak mnich. Kurcze nie wiem sam czy dobrze robię idąc do niego... SSRI dają serotoninę, a na dopaminę chyba w ogóle nie działają. Dopamina usprawnia pamięć i ogólną sprawność mózgu, [...]

[...] wykazuje działanie anty kataboliczne, znacznie wpływając na poprawę umięśnienia. Podczas wysiłku fizycznego w organizmie wytwarzana i uwalniana jest w nadmiernych ilościach serotonina - hormon powodujący reakcje kataboliczne mięśni. Tauryna ogranicza wytwarzanie tego hormonu. Zmniejszona ilość wytworzonej serotoniny powoduje, że organizm nie [...]

Serotonina o ile się nie mylę produkowana jest w jelitach. Zespòł jelita drażliwego np. często wywołany jest przez psychikę, z resztą same objawy somatyczne często dają wcześniej znać niż psychika.

Działa. Jednak leki przeciwdepresyjne mają główny punkt uchwytu w mózgu, gdzie powstaje tylko 1% tego przekaźnika/hormonu. Serotonina powstająca w mózgu nie działa na mięśnie. Ale fakt - faktem... Nie wolno używać antydepresantów bez wskazań medycznych, co wyraźnie podkreślam w tym arcie.

Zacytuje Ci jeden z komentarzy pod tym wpisem: "Nie wiem po co ci naukowcy tak się męczą i marnują pieniądze podatników.Wszak widadomo, że serotonina i luteina występują w wielu jadalnych produktach. A może chodzi o to, by zużyć skórki bananowe, a nie rzucać je byle gdzie i stwarzać niebezpieczeństwo poślizgnięć." I jeszcze coś "Produkty [...]

oczywiście już Ci odpowiadam: Temat Tauryna i Serotonina wysłałeś trzy razy... trzy te same tematy... najprawdopodobniej wcisnąłeś 3 razy przycisk "wyślij" ostatnio forum działa nie najlepiej i takie rzeczy się zdarzają... a więc usunąłem dwa i zostawiłem jeden w którym wypowiedziało się już 40 osób... tu masz link do tego, który [...]

Kortyzol i serotonina działają na zasadzie dodatniego sprzężęnia zwrotnego, jedno powoduje uwalnianie drugiego. Jak wiemy kortyzol jest hormonem katabolicznym a wysoki poziom serotoniny jest utożsamiany z psychicznym zmęczeniem po treningu. Nie sądzę, żeby organizm rozróżniał źródło serotoniny. Trzeba też pamiętać, że zarówno wysoki, jak i niski [...]